MF möter Amir Khan

MF möter Amir Khan
MF möter Amir Khan

Video: MF möter Amir Khan

Video: MF möter Amir Khan
Video: Tjäna Pengar Som Ungdom 2023 (GÖR DETTA NU) 2024, Mars
Anonim

Vad fick dig att ändra utbildare och hur jämför träning med Virgil Hunter med träning med Freddie Roach? Jag tror att Freddie Roach är en av de bästa utbildarna i världen, men jag behövde bara en förändring i allting verkligen. Jag behövde arbeta på olika tekniker för att förbättra eftersom människor började träna min stil. Roach har en autentisk, hård stil som kommer framåt med många skott, vilket är bra, men jag kände att jag behövde en tränare som skulle jobba på försvarssidan av sakerna mer. Jag tittade igenom videor från olika tränare och såg jägaren att lära det. Min förolämpning kommer alltid att vara där, men jag behövde någon som kunde hjälpa mig att arbeta med mitt försvar. Hur har din träning förändrats vad gäller det konditioneringsarbete du gör? Det har förändrats mycket. Jag har ett team av människor som jobbar med mig nu och, konditionering klokt, de har mig i bästa skick jag kan vara med. Jag känner mig passform och stark. Jag har gjort många rundor och sparring, och kan bara inte vänta med att komma in i ringen och slåss. Detta träningsläger har varit tufft, men det har varit bra också. Jag har blivit dämpad till gränsen och vi har ändrat många saker, som hur vi gör vårt spårarbete och hur vi gör våra kullbackar. Vad är skillnaden? Är det mer intensivt? Det finns mer sprängämnen med korta sprängor. Så i stället för att göra en timmes körning i jämn takt, gör jag högintensiva sprint sessioner som skiljer sig med korta viloperioder. Det är som en kamp. I en kamp kommer du inte att kasta kombination efter kombinationen, du ska kasta en kombination och ta sedan två eller tre sekunder, flytta runt, se vad din motståndares öppningar är och gå igen - det är viktigt att du har energi till att explodera vid en viss tidpunkt. De längsta sprintar vi gör i träning är 300-400m sprints. Förutom att allt är väldigt kort, som 20m sprints så fort som möjligt. Jag gör mycket mer kärnarbete än tidigare och många övningar som ladderborrar och stegarbete. Hoppningssteg är till exempel bra för att jag ska landa i en stark position. Är du på toppen av din träning? Aldrig. Jag kan känna mig starkare varje gång jag går till gymmet. Varje gång jag kämpar, kan jag känna mig själv starkare varje gång jag är i gymmet. Vi jobbar så många nya saker för det här lägret, jag kommer att vara i bra skick för denna kamp. Jag kommer att vara mer än redo. Vad har du lärt dig av de misstag du gjorde i dina förluster? Jag har lärt mig mycket. Jag brukade göra dumma misstag, men de var fixerbara. Små saker som att hoppa in och glömma försvaret, är inte riktigt fokuserade eller inte klarar av spelplanen. Nu håller jag alltid fast vid planen och gör vad som är bäst. Det finns ingen röra runt i ringen - när jag är där, håller jag bara fast vid planen och gör vad mitt hörn säger att jag ska göra. I de tidiga dagarna tror jag att det fanns tider då jag trodde att det blev lätt. Jag skulle bara göra min egen sak, eller jag skulle bli uttråkad och försöka göra det spännande genom att kasta loopy shots och försöka slå min motståndare ut. Det är då du blir fast. Jag har lärt mig av det. Det handlar om att vara mer fokuserad och disciplinerad. Vad tycker du är den största missuppfattningen om dig som boxare? En sak som folk inte inser är att jag har kämpat för alla som har ställts framför mig. Jag är inte en av dem som har vridit någon borta. Jag har kämpat bäst i divisionen och har aldrig sagt nej till en motståndare - och jag erbjuds de bästa största namnen. När jag var två-tiden världsmästare ville jag slåss mot Timothy Bradley. Det skulle ha varit hans två världs titlar och mina två världstexter på linjen - det skulle ha varit en obestridd sammanslagningskamp. Men han ville inte ha det - han tog inte den kampen. Jag behövde inte gå till DC för att bekämpa Lamont Peterson. Jag var toppen av bill, det större namnet. Men på grund av kämpen säger jag OK, om han spelar svårt för att jag ska gå till DC och slåss honom i sin egen stat, vilket är en av de värsta sakerna jag kunde ha gjort. Då fick vi reda på att han var på steroider och rematchen avbröts eftersom han testade positivt. Jag behövde inte möta Danny Garcia. Vi visste ingenting om killen - vi hade inte mycket video på honom. Men du vet att vi fortfarande hoppade in med den kampen. Det visar bara min karaktär - jag är en tuff kille som inte säger nej till någonting och kommer att slåss mot den som sätts framför mig. Vad tycker du är nyckeln till framgång mot Diaz? Jag tror att det kommer att hålla sig till min spelplan, vara fokuserad och göra vad min tränare säger till mig från hörnet, för vi kommer att förändra taktik överallt lite. Det kommer att skilja sig från kampen mot Carlos Molina. Jag har chansen att tillbringa mer tid med Virgil i lägret, så väl som att träna från det sista lägret tar jag nya saker från den här. Det ger mig chansen att arbeta på nya saker och vara en annan fighter - vara mer av en komplett fighter. Hur viktigt tycker du att träning jämförs med teknik? Jag tycker att fitness är en stor sak - utan det kan du förlora slagsmål oavsett hur bra du är. Om du dör efter sex omgångar kommer du att tappa kampen.På mästerskapsnivå startar testet av en kämpar fitness förmodligen från omkring åtta - det är när kampen blir hårdare och det är när du behöver träningen för att hålla dig på väg. Du behöver också träning för att hålla dig till spelplanen eftersom det är när du blir trött på att du börjar glömma det och börja försöka göra saker för att avsluta kampen. Du börjar kompensera för din träning - sätta i stora loopkrokar och försöka slå din motståndare ut eftersom du är trött psykiskt och fysiskt. Du letar efter en genväg, en enkel väg ut och det är då du blir fast i dig själv. Så fitness är en viktig sak i boxning.

Det finns rykten om en kamp med Floyd Mayweather. Är det något du vill ha? Det handlar om att vinna just nu och komma över denna kamp med Diaz. Jag menar att de har satt mig på nummer två i WBC, vilket är en titel som Mayweather alltid kämpar för. Jag har inte kämpat vid 147lb [welterweight class] än, men innan jag går upp vill jag städa upp denna [light welterweight] division. Jag vill fortfarande rematchen mot Garcia och jag vill fortfarande ha rematchen mot Peterson. Peterson rematchen skulle ha gjorts nu om han inte hade misslyckats det drogtestet. Jag vill fortfarande bevisa mig själv och bevisa för alla att jag slog honom första gången genom att slå honom igen i rematchen. Hur jämför dina förluster med betydelse för att vinna en annan världstitel? De är förmodligen även för att du vill hämnas dina förluster och ta de här världens titlar bort från de kämpar du har mött så de vet hur det känns. Jag har erbjudit Peterson och Garcia reamtches flera gånger, de tar bara inte dem. Golden Boy [Khans initiativtagare] gör en mini-turnering med Garcia vs Zab Judah och Peterson vs Lucas Matthysse, med vinnarna kämpar mot varandra. I slutet av året har Golden Boy lovat mig vinnaren av hela turneringen kommer att möta mig i en obestridd kamp. Det kommer att bevisa vem som är bäst i divisionen. Jag ser fram emot att få en spricka hos den som vinner den sista kampen. Men först och främst måste jag vinna denna kamp [med Diaz] och vinna med stil.

Amir Khan kämpar Julio Diaz lördagen den 27 april på MotorPoint Arena i Sheffield. Biljetter till kampen kan köpas från www.motorpointarenasheffield.co.uk eller genom att ringa 0114 256 5656. För gästfrihet besök www.h2osportspartnership.com eller maila [email protected].

För mer exklusiva intervjuer med världens bästa idrottare, prenumerera på MF - vi ger dig Fem frågor för £ 5.

Den nya MF-interaktiva iPad-tidningen är ute nu. Klicka här för att ladda ner den.

Rekommenderad: