Om du vill förbättra din kost kan du inte göra mycket bättre än en skål med mysli till frukost. En kombination av rullade havre, torkad frukt, nötter och frön, müsli är hög i fiber och protein och kommer att låta dig känna sig full resten av morgonen. Sockerhalten i müsli kan variera mellan märken, men det är värt att jämföra dem innan du köper. Vi har lagt fyra typer på provet för att se vilken som gör den smakaste brekkie.
Alpen £ 2,65 för 750g 4/5 Du kan inte gå fel med detta klassiska, läckra recept från Alpen som är fullt av hasselnötter, russin och mandel. 23,1 g socker per 100 gweetabix.co.uk
Alara Rich £ 2,15 för 500g 3/5 Medan det är friskt saknar denna organiska müsli smak, trots att den är över 40 procent frukt, frön och nötter. 19,5 g socker per 100 galara.co.uk
Familia Swiss £ 1,69 för 340g 5/5 Äpplen, bananer och datum hjälper denna organiska müsli att smaka läckra trots att det inte finns något tillsatt socker. 13 g socker per 100 gbio-familia.com
Dorset Cereals Frukt, Nötter och Frön £ 3.49 för 750g 4/5 Pumpa och solrosfrön ger denna mysli en crunch att gå med sin trevliga smak. 24,3 g socker per 100 gdorsetcereals.co.uk
För mer smakprov, prenumerera på Mäns Fitness, eller ladda ner den digitala versionen av magan från Zinio.
