Vid undertecknande med BAMMA
Det är bra att skriva med BAMMA eftersom alla vet själv att det är en av Europas största shows. Utanför UFC är det en bra plattform att vara på. Jag har gjort min tid att kämpa för alla de små kampanjerna nu är det dags att ta ett steg upp och därmed underteckna BAMMA för en fem kamphandling. Då är självklart drömmen UFC nästa. Det är ett steg upp nu tills nästa steg upp!
På att vara världsklass utan träning i Amerika
Jag tror att du kan. För närvarande tränar jag med högkvalitativa killar, som jag tränar med [UFC-fighter] Brad Pickett två gånger i veckan och självklart är jag inte säker på var han rankas nu men han är en av världens bästa. Jag har höga killar som jag kan träna med. Självklart finns det delar av landet där människor kan kämpa för att få bra träningspartners eller sparringssessioner, men just nu går jag in med klassens killar och uppenbarligen vid något tillfälle skulle jag vilja gå över någon annanstans att träna men jag gör inte tro att det är ett måste. Titta på Conor McGregor, han gör mycket träning hemma med killarna som han har tränat med sedan han började. Ibland kan andra ställen överskridas.
På styrka och konditionering
Jag har ett bra styrka och konditioneringslag på Atletic Edge, som täcker all den där sidan. De går in i så mycket vetenskaplig detalj att hälften av tiden jag inte ens följer dem! De skriver ganska mycket ut vad jag måste göra och jag gör det. Jag mår bra när jag kämpar mot bantamvikt.
Min senaste session startade med två huvudövningar. Jag gjorde fem uppsättningar squats och rensar sedan. Då brukar vi göra en uppsättning av något som en hantelbänk följt av en hantelrad. Jag brukar göra låga reps och höga vikter. 2 uppsättningar av 5. Därefter 3 uppsättningar 3. Sedan slutar vi med en liten uthållighetskrets med hjälp av antingen battleropes, medicinboll eller Airdyne. Det finns massor som vi gör, och vi byter det runt så jag blir inte uttråkad.
Det är viktigt att sessionerna inte är för intensiva men. Självklart måste jag träna någon annanstans och det är väldigt lätt att göra över det och när du kommer till din nästa session är du knackered.
Jag jobbar heltid med takläggning men när jag har en kamp som kommer upp tillåter de mig att ta ledig tid. Ibland kan det vara ganska tight men självklart är det en del om jag vill göra det som en karriär.
På kosttillskott
Jag tar vassleprotein, vanligtvis som en del av en måltid. Så på morgonen gör jag en smoothie för frukost, som gröt och frukt med lite protein där inne. Sedan brukar jag ha lite mer efter en träningspass. Annat än att äta friskt har jag inte riktigt några strikta tillägg som jag har.
På att vara spännande
För att vara ärlig är det verkligen det viktigaste för mig. Ibland är det inte alltid bra! I kampen jag förlorade jag borde ha försökt ta killen ner och låg på honom för att avsluta den runda orsaken jag fick gasas. Men en del av mig tycker bara … misslyckas med att du måste göra vad du måste göra för att vinna men du ser Dana White säger att det finns killar i UFC som bara vinner och de är tråkiga och ingen verkligen ger en skit om dem. För mig är en av de viktigaste sakerna att vara underhållande annars vill ingen se dig. Du kommer aldrig göra några pengar ut ur det.
För mig måste du sticka ut från mängden. Ständigt vinnande genom beslut kommer inte att göra det. Det är inte underhållande och ingen vill verkligen se den. Fläktarna vill ha en bra kamp.
På sin sista kamp
Jag märkte att mina Twitter-anhängare gick upp ganska efter den kampen! Jag tycker att YouTube-videoen på målläget har något liknande 180.000 visningar nu. Jag förväntade mig inte det. För att vara ärlig visste jag inte ens [han hade brutit sin arm] vid den tiden. Det var först när jag tittade på det igen, såg han armen som en våt nudel som jag förstod vad som hade hänt.
På att hantera en förlust
Jag skulle inte säga att det bidrar till tryck. Den förlusten gjorde mig mycket mer bra än dålig. Det förändrade helt mitt sätt att titta på saker. Det förändrade hur jag tränade. För mig visade det mig att jag behövde ändra mitt spel. I den kampen, när vi stod upp var jag bara en boxare. När vi gick till golvet gjorde jag juijitsu. Det fick mig att inse att jag behöver träna mer MMA-specifik om det är vettigt. Jag har helt förändrat mitt träningsschema. Jag började jobba med min slående tränare, Joe Miles, som verkligen hjälpte mig att skarpa upp på fötterna. Jag tog det mycket mer allvarligt. Det motiverade mig.
På hans motståndares 5-4 rekord
Jag försöker att inte titta på poster för mycket. Jag ser mer på vem de har kämpat. Han har självklart kämpat förlorad för Ed Arthur som var den som slog mig. Jag vet att han gick fem omgångar med Aaron Blackwell, som är en träningspartner till mig och en strålande fighter. Jag vet att han är en tuff kille, men jag tror inte att han har något jag inte kan hantera. Jag tror att jag är en ny ras av fighter.
På vad folk borde förvänta sig av honom
Förvänta dig alltid och spännande kamp. Jag tar alltid kampen så om folk stämmer in kommer de att bli underhållna.
Nathaniel Wood kämpar den 21 februari på BAMMA 18 i Wolverhampton Civic Hall, Wolverhampton bamma.com
