Efter nio månader utan att oroa dig, vad är de bästa alternativa preventivmedel när du inte är redo för baby nummer två?
Medan arbetet självt kan ha visat sig vara världens mest effektiva preventivmedel ("Du är aldrig kommer nära mig igen ", etc …), du kommer att få uppmaningen igen, lova - och det lönar sig att bli clued-up.
Du kan aldrig vara för försiktig
Även om du förmodligen kommer att rekommenderas att inte ha sex efter din sex veckors check-up, känner några kvinnor sig redo förrän då. Och medan du inte kan bli gravid i 21 dagar efter att du född, behöver du antikonception efter det.
Exklusivt amning erbjuder några preventivskydd under de första månaderna, det är verkligen inte idiotiskt, så diskutera alternativ med din läkare så snart du vill börja ha sex igen.
Använd inte din period som en indikator
Du kan bli gravid redan innan din tid återvänder, eftersom ägglossningen sker ungefär två veckor före. Om du vill gå tillbaka på pillen kan hormon östrogen minska mjölkflödet, så om du ammar, rekommenderas enbart progestogenpiller.
Du tar det kontinuerligt, så du får inte regelbundna blödningar. Du kan också ta morgon-efter-p-piller om du har haft en slit och planerar inte någon annan graviditet.
Du kan vara för trött för att komma ihåg att ta pillen, så överväga ett mer lågt underhållsalternativ
Tänk på "passar och glöm" alternativen
Du kanske väl är upptagen eller trött att komma ihåg att ta pillan vid rätt tidpunkt, så överväga ett alternativ med lågt underhåll, såsom preventivinsprutningen, implantatet, det intrauterina systemet (IUS) eller den icke-hormonala intrauterinanordningen (spiral).
Om du vill försöka med en annan baby kan implantatet, IUS och IUD avlägsnas, och din normala fertilitet bör återgå till normalt genast. Det tar längre tid med injektionen, så väger upp det som passar dig bäst. För mer råd, besök Family Planning Association.
