Paralympian Gordon Reid: "Jag har höga förväntningar om mig själv"

Innehållsförteckning:

Paralympian Gordon Reid: "Jag har höga förväntningar om mig själv"
Paralympian Gordon Reid: "Jag har höga förväntningar om mig själv"

Video: Paralympian Gordon Reid: "Jag har höga förväntningar om mig själv"

Video: Paralympian Gordon Reid: "Jag har höga förväntningar om mig själv"
Video: Kali Martial Arts Expert Breaks Down The Raid 2 Hammer Girl Scene with Julie Estelle | Scenic Fights 2024, Mars
Anonim

Som nummer två i världen i singlar och nummer ett i dubblar, är Gordon Reid på toppen av sitt spel - så som paralymperna rullar runt igen, hur har han förberett sig för att stanna där och göra sin nation stolta?

Hur har Tennisstiftelsen hjälpt dig?

Sedan jag har spelat sporten har de varit de som har stöttat mig, både ekonomiskt och i andra aspekter. De har hjälpt min karriär massivt och är förmodligen ett av de mest sofistikerade och bästa tennisprogrammen i världen. Det är kul att ha det i vårt land.

Hur skulle du betygsätta din träning på en skala från en till 10?

Det viktigaste för mig i år är att jag har blivit helt skadafri. Det är en stor fara i vår sport på grund av efterfrågan på överkroppen - du tar upp nigglar och skador som kan vara svåra att bli av med. Jag tror fortfarande att jag kan bli starkare - efter Rio har jag planerat mycket träning. Men nu är jag sju av 10. Det finns alltid förbättringar som ska göras …

Hur viktigt är hälsa och fitness för dig?

Det är viktigt, inte bara när det gäller att vara en professionell idrottare, men också bara för att hålla sig aktiv och frisk. Det är bra för personer med funktionsnedsättning att hålla sig aktiva men det är svårare för oss, det är inte så enkelt att bara springa ut dörren och gå på en jogg, så det är en stor del av våra liv att stanna på toppen.

Vad gör du för att motivera dig själv?

Jag har stora förväntningar på mig själv och ingen lägger mer på mig än jag. Så jag har bara fått mig att svara på; de mål jag har riktat, de saker jag vill göra innan jag går i pension. Det är de mål som håller på mig när jag inte känner mig så bra en dag, eller känner mig lite trött, de är de saker som får mig att gå ur sängen och jobba hårt.

Vad är höjdpunkten i din träningsvecka?

Jag tycker om rullstols basketträning. Fysiskt är det ganska krävande och hög intensitet, men det finns också en hel del skicklighet. Det är som ett barn igen, jagar efter en boll - det ger dig det extra boostet, särskilt om det finns någon tillsammans med dig som jagar det också. Med tennis är du ute ute själv, så att spela som en del av ett lag är det roligt igen.

Hur är ditt träningsfingeravtryck unikt för dig och din karriär?

En av de stora sakerna om samhället idag är att det är nästan trendigt och modernt att passa. Som professionell idrottare är det inte bara några gym sessioner i veckan - det är en livsstil, sover rätt, äter rätt, försöker få dig så bra som möjligt. Det är hela tiden, inte bara när jag går in på domstolen.

Gordon Reid stöds av Tennis Foundation, Storbritanniens ledande tennis välgörenhet som ger möjligheter till alla.

Rekommenderad: