Det är det ultimata tecknet på att flytta på din ex blir förlovad. Vilka känslor borde du förvänta dig när denna milstolpe visas på ditt nyhetsflöde?
Jag sitter på soffan i en färgad, baggy T-shirt och underkläder som klämmer fast vid sina sista ögonblick. Det var självklart att efter det att jag hade examinerat från universitetet var det enda jag kunde åta sig att undvika ansvaret för den oundvikliga â € œadulthoodâ € racing mot mig. Lägger där, oinspirerat, jag uppdaterade min Facebook-sida, bara för att bli smackad i ansiktet med "Marken blev precis förlovad."
Tja, låt mig berätta hur det gick
Vad du går igenom när din ex blir förlovad
Kanske har du gått igenom det, eller kanske har du ännu inte upplevt det. Men att lära dig att din ex är på väg att gifta sig är ingen promenad i parken.
# 1 Shock. Haha, det är bara inget sätt … Haha, låt mig dubbelkontrollera det här. Det hände inte. Ja. Ja det gjorde den. Och du tänkte definitivt inte att det skulle hända för dig. Du ringer din mamma, du ringer din mormor, du ringer alla dina vänner. Alla måste veta. Alla måste veta och antingen gå med i chock eller bekräfta att detta är en sann händelse.
Ditt supportteam var där medan du druckit dem i förtvivlan över din uppbrytning, och nu har de blivit hedrade med den pågående konversationen av hans nya livshändelse.
# 2 ilska Du kan känna din kropp värma upp medan dina ögon bara stirrar på bilden av honom och hans nya fästman. Åh, de ser så blodiga glada ut. Tja, är det inte så bra? Jag är bara så glad att allt i sitt liv fungerade perfekt. Du tar några ofarliga snacks och börjar aggressiv känslomätning. Jag föreslår att gå en promenad, istället.
# 3 Jalousi. Din hand blir djupare i chipväskan, och du är redo för. När du är i denna fas måste du bara låta det ta dig. Med det sagt kommer du inte att sopa upp till den punkt där du stalkar honom utanför hans arbete och ber om en andra chans.
Men naturligtvis är dina tankar liknar dessa: Shan passar inte honom. Du kan se det i hans ögon, han älskar inte henne verkligen. Ha kul att betala $ 50.000 för ett bröllop som inte kommer att göra det över ett år. Vi var ett snyggare par. Ja, det är rätt, tjej, ta allt ut. Se bara till att dessa tankar inte lämnar ditt hus. [Läs: 10 tecken du är fortfarande kopplad till din ex]
# 4 Nederlag. Dina känslor växlar och gör sitt engagemang till en tävling. Hur kan han ha hittat någon framför mig? Hela syftet med oss att bryta upp var att jag skulle gå vidare och hitta någon fantastisk, medan han tillbringar resten av sitt liv eländigt över vår uppbrott.
Han var inte ens en stor pojkvän. Jag förstår inte hur han hittade någon som vill vara med honom. Jag är här, arbetslös, singel, och nu lider av stresssvett. Ingen gillar stresssvett.
# 5 Desperation. Det här är när du tar ut din rolodex. Tanken att du aldrig hitta någon och oundvikligen dör ensam har aldrig varit så stark. Ska jag öppna mitt PlentyOfFish-konto igen? Jag träffade en anständig kille där. Tinder är inte illa, men vänta … kanske eHarmony är bättre? Det är mer för seriösa spelare. Åh, och Christina har den killen vän. Jag borde ringa henne; han var söt.
Kämpa i detta skede. Det här steget gör att du gör saker du önskar att du inte hade. Donâ € ™ t kalla den killen du hade ett så så datum med. Donâ € ™ t börja tänka på potentiella killar som inte var rätt för dig att börja med. Inte bara det, drar inte någon fattig kille i din synd, för att du vill "bevisa" något till din ex.
# 6 Nostalgi. Ja, han gjorde dig vaken Klippig om och om igen, och han skulle alltid lämna toalettsitsen, men om han var den där? Du brukade koka och titta på stjärnorna på tydliga nätter. Och det var den tiden du båda vaknade klockan 4 och cyklade till stranden med en flaska champagne.
De känslor och de goda tiderna du spenderade tillsammans kommer att överväldiga dig. Du kommer nog att tänka, "Har jag saknat den?" eller "Vill jag någonsin hitta någon som kommer att älska mig som han gjorde?" [Läs: 6 skäl till att du fortfarande tänker på din ex och 5 saker att tänka på]
# 7 Medlidande. Ah, då gör nostalgi något vackert. Kom ihåg hans vana att inte duscha efter basketpraxis? Kom ihåg när du var sjuk, och han ringde inte? Ja det gör du.
Kom ihåg de ögonblicken, för det var de ögonblick som orsakade dig att tvivla på din relation med honom. Hans nya fiancé kommer att behöva sitta bredvid stanken och klara av sin brist på eftertänksamhet. Hon har ingen aning!
# 8 Nöje. Medan de förtjusta minnenen alltid ger ett leende till ditt ansikte, minns dina exklusiva vanor och det faktum att de kommer att ha Till döden delas vi på dem när han knyter knuten med sin fästman. Åh, Gud, den stackars tjejen kommer att behöva vara med honom hela livet. Hon kommer att behöva vänja sig på sin billighet och smutsiga underkläder till döden delar de. Du skulle inte kunna vara i ett år!
# 9 Relief. Tja, kulan har blivit dodged. Torka den ångesten svettas från pannan eftersom det värsta har gått.När du har passerat känslorna av svartsjuka och ilska inser du verkligen att hon kunde ha varit dig. Ja, ditt liv skulle ha varit annorlunda, men är det livet du verkligen vill ha? [Läs: 10 anledningar, det är okej att bli lättad efter en uppbrytning]
# 10 Acceptans. Fortsätt bläddra igenom dessa "fram till bröllopet" nedräkningsbilder, luta dig tillbaka och njut av utsikten. Någon du en gång älskat intensivt är glad och kommer att gifta sig. Efter slagsmålen, den hemska uppbrytningen och det upprörande läkningsteget tog hans liv en tur och nu är han deliriously glad. Var bara glad för killen och tro att du en dag blir lika glatt som han.
[Läs: 9 saker att komma ihåg när din ex håller på att gifta sig]
Efter att den första ilska och svartsjuka ger sitt fula huvud, kommer du så småningom att acceptera det faktum att dina exes kommer att gå vidare från dig och hitta kärlek någon annanstans. De goda nyheterna om detta? Du är fri att göra detsamma.
