Bara för att alla parter är överens om att vara i ett polyförhållande betyder inte att avundsjuka existerar. Så här fungerar det fortfarande oavsett.
Att vara i en poly-relation, i motsats till populär tro, är faktiskt mycket som att vara i ett monogamiskt förhållande. Det är bara att istället för att endast två personer är engagerade i varandra, finns det fler som är engagerade i att skapa ett enda förhållande.
Det finns många människor som definitivt inte vill vara i ett polygamiskt förhållande. Men det finns många som väljer att leva ett liv med flera partners istället för bara en. Många människor tror ens att människor inte är avsedda att vara monogamiska och de människor har definitivt anledning att tro det.
Människor är utformade för att ha mer än en partner
Vi är inte som svanar. Människa DNA berättar för oss att vi ska träffa olika människor. Därför hittar vi så många människor attraktiva, och det är därför vi träffas med andra så bra. Du undrar varför vissa människor bara har för mycket problem att vara monogamiska? Det beror på att deras instinkter är för starka.
Tänk på det. Vår art är avsedd att reproducera. Och - för män speciellt - det här är lättare med flera partners. Män kan föra oräkneliga barn i sin livstid. Denna gen driver dem för att ha mer än bara en enda partner för livet. Men vår kultur har antagit ett annat sätt att leva. [Läs: Kan du faktiskt vara glad i ett polyamoröst förhållande?]
Hur fungerar ett polyforhold när det är avundsjuk?
Som ni kan föreställa oss är vi också monogamiska eftersom vi har en mycket stark känsla av possessiveness. Vad är vårt är vårt, och ingen annan kan få det. Detta kan bilda mycket avundsjukdom, och bara för att människor väljer att vara i ett förhållande med mer än en person, är det inte för att de inte känner avundsjukdom.
Denna känsla är definitivt närvarande i ett polyförhållande - precis som alla andra förhållanden. Och medan det kan vara svårt att hantera, lyckas människor fortfarande göra det. Men hur de hanterar det kan vara annorlunda än vad man skulle kunna föreställa sig. Så här hanterar de svartsjuka i ett polyförhållande.
# 1 Kommunikation är först. Nyckeln till något förhållande är att kommunicera - men detta är ännu viktigare i ett polyförhållande. När alla behöver få uppmärksamhet och se till att de får sin tid med varandra, måste du kommunicera för att förhindra avundsjuka.
Inte bara det, men när svartsjuka blir en faktor, kan kommunikation hjälpa till med att rensa luften. Du måste först prata om dina problem innan de kan lösas. Att se till att alla är medvetna om problemet är det första steget. [Läs: Hur man hanterar svartsjuka i någon form av relation]
# 2 Alla måste komma överens. Det finns en anledning till att poly-relationer tränar så bra. Alla måste klara sig innan de går med på att komma in i relationerna. Alla måste kunna kommunicera och bryr sig om varandra innan de ens kommer in i relationen.
Så, när avundsjuka är närvarande i relationen, är det lättare för dem att prata om det och komma till en slutsats. Om de inte alla klarade sig skulle det göra saker som är mycket svårare. Och medan avundsjuka verkar som om det har att göra med andra människor, är det mer att göra med den som är avundsjuk än någon annan.
# 3 Det måste erkännas. När du är i ett polyamoröst förhållande kan du inte bara låta dina känslor bli uppflammade. Tänk dig om alla höll giftiga känslor och släppte dem aldrig tills de bara inte kunde ta det längre?
Sanningen är att du måste erkänna avundsjukan. Du kan inte bara ignorera om en person agerar avundsjuk. I en polyrelation fungerar det bara och lyckas om alla känslor är erkända och validerade. [Läs: Polyamorous dating - allt du behöver veta först]
# 4 Utplåning hos en annan person undviks. Jag kan inte säga att detta aldrig händer, men det enda sättet att polyrelationer blir framgångsrika är när ingen piskar ut och freaks out på en annan för att de är avundsjuk. I stället för att göra detta konfronterar de varandra med varandra för att diskutera det.
Om alla som var olyckliga bara började skrika på varandra, skulle det finnas ett oändligt argument inom relationen. Ingen vill ha ett förhållande som plågas med strider. [Läs: Vad är polyamory och varför går så många människor till det?]
# 5 Det större problemet är inriktat på. Jalousi är vanligtvis inte det enda som händer i ett förhållande. Om det finns avundsjukdom, är det ofta många andra problem som händer. Anledningen till att en polyrelation kan lyckas trots avundsjukan är att de löser roten till problemet.
Alla ser på den avundsjukan, och sedan på sina egna handlingar. De anser att det kanske finns något som händer för att skapa svartsjuka, och de arbetar med att lösa problemet först.
# 6 Validering ges till alla parter. En annan anledning polyamorösa relationer fungerar även om det finns avundsjuka närvarande är att de alla arbetar hårt för att se till att alla känner sig älskade och uppskattade. Alla chipar in och validerar varandra. De ser till att deras behov är uppfyllda, och detta blir inte bara avundsjuk, det förhindrar det helt och hållet. [Läs: Trekantips - 20 saker du behöver veta innan du går in]
# 7 Skälen till det polyamorösa förhållandet är omarbetade. Det är lätt att bli avundsjuk när någon du bryr dig om är intim med någon annan. Det är typ av hardwired i våra hjärnor för att bli lite upprörd om det.
Men de som är i ett polyförhållande måste se till att det är de som valde den vägen mot ett monogamiskt förhållande. Vanligtvis, upptäcka varför du valde att ha ett förhållande som det kommer att hjälpa till att lindra avundsjukan och bilda en förståelse.
# 8 Alla behandlas lika. Det här är en stor sak att komma ihåg om polyrelationer. Det här är inte bara ett monogamiskt par som har bestämt sig för att ha en "sidoperson" gå med i sin mix. Detta är ett polyamoröst förhållande där alla involverade behandlas med lika kärlek och respekt.
Det är därför de arbetar trots avundsjukdom att komma iväg ibland. När alla känner att de har lika stor mening i olika frågor och behandlas lika, är det lättare att prata genom problem och ha sårbara diskussioner. [Läs: Öppna relationer och varför så många par tycker det är perfekt]
# 9 Alla fortsätter att arbeta för att ge kärlek och uppmärksamhet. Ingen i ett polyrelation är lat. Varje person satsar mycket på att göra sitt livsstilsval. De försöker alla att få varandra att må bra om sig själva och älskade.
Utan den ständiga ansträngningen kan avundsjuka bakom sitt fula huvud gång på gång. Så, anledningen till att polyrelationer fungerar trots att avundsjuka kommer upp då och då är att de alla satsar på att göra det framgångsrikt.
[Läs: Älskar två personer? Hur man får det att fungera med båda parterna]
Människor som inte förstår ett polyförhållande kan ha svårt att komma överens med att de kan lyckas trots avundsjukdom. Det här är anledningen till att de kan fungera även när avund kommer i mixen.
