Graviditet Baby Brain: Vad går verkligen?

Innehållsförteckning:

Graviditet Baby Brain: Vad går verkligen?
Graviditet Baby Brain: Vad går verkligen?

Video: Graviditet Baby Brain: Vad går verkligen?

Video: Graviditet Baby Brain: Vad går verkligen?
Video: Красивая история о настоящей любви! Мелодрама НЕЛЮБОВЬ (Домашний). 2024, Mars
Anonim

Bebis hjärnan är en term som bandied omkring belastningar under graviditeten, men experter är fortfarande delade över orsaken bakom det

Glömma var du har parkerat. Förlora dina nycklar. Att inte kunna koncentrera sig på det Lag och ordning episod. Tanken om babyhjärnan i graviditeten och det nya moderskapet är en ganska långvarig och kan vara en ganska bra ursäkt för allt från att glömma att ta bort kemtvätten för att zonera ut under ett möte. Men juryn är definitivt fortfarande om ditt minne faktiskt påverkas när du väntar - eller om det bara är en liten bit av graviditetsfolklore.

Vilka experter säger om babyhjärnan

Vissa forskare har föreslagit att hormonella, fysiska och känslomässiga förändringar i graviditeten får dig att förbereda dig för din bebis, men det kan komma på bekostnad av ditt minne eller koncentration där andra saker berörs. Men australiensisk forskning 2010 avskedade ganska mycket tanken att allting händer faktiskt ur kognitiv synvinkel och krediterade någon frånvaro av att ditt fokus helt enkelt är splittrat under graviditeten och du plötsligt tänker på en hel del nya saker. "Du måste prioritera ett helt nytt område i ditt liv och göra dig redo för att ha ditt barn tillsammans med jobbet och dina relationer", säger psykologen Sandra Wheatley. Det är inte konstigt att mindre viktiga saker glider från tid till annan.

Hur man slår babyhjärnan

Oavsett orsaken, om du befinner dig kämpar med graviditet eller ny mumsglömska, kan du slå den. "Håll dig vana med att lämna saker på samma ställe varje gång, stanna uppe över möten med dagbok eller köksvitbord och ge din partner ansvaret för vissa uppgifter eller saker att hålla reda på, säger Sandra. "Var inte rädd för att få folk involverade - om din mamma vill komma med till en barnmorska eller skanna, fråga henne om att påminna dig om datum och tid några dagar tidigare." Mest av allt, oroa dig inte för det. Du fokuserar på det viktigaste just nu - ditt barn - och vem kan skylla på dig för det! Under tiden försök några enkla minnetrickar att komma över barnets hjärna.

Rekommenderad: