Varje snag i ett förhållande har sin egen orsak och en egen lösning. Ta reda på vad du kan göra för att undvika dessa vanliga hang-ups.
Förhållandehängningar är problem som förhindrar att förhållandet växer och fortskrider. De bär vanligen ut ur omogenhet och vissa osäkerheter som en eller båda personer i relationen hanterar.
Att vara i ett förhållande kan vara svårt ibland, men det är svårare att hålla fast vid dessa förhållanden. Genom att ständigt låta dessa problem springa i ditt kärleksliv är det oavsiktligt att skada ditt förhållande.
Varför har folk hang-ups?
Anledningen till att de flesta har hang-ups i ett förhållande är att de har genomgått en traumatisk prövning med ett tidigare förhållande. Om de inte kommer, kommer deras problem oftast från en annan upplevelse som inte är relaterad till romantiska relationer. Detta kan vara en stenig relation med en familjemedlem eller en vän eller något djupare som en beteendestörning.
Andra tillfällen kan din upphängning ha kommit från en annan källa som att se en vän komma över ett dåligt förhållande. Du kan projicera andra människors rädslor i ditt eget förhållande, för du är rädd för att något liknande kan hända dig och din partner.
Poängen att relationerna hänger upp skulle inte finnas om det inte var i huvudet i första hand. Det enda sättet att komma över det är att erkänna dina rädslor och hitta ett sätt att lösa det innan någonting värre händer.
Vad är de vanliga relationerna?
Olika par upplever olika hang-ups, beroende på deras individuella problem, och hur dessa problem kolliderar med varandra. Här är hang-ups som många par upplever.
# 1 ex. Om du och din partner inte är varandras första relation, kan du förvänta dig att föremålet för exen dyker upp då och då. En av de vanligaste hang-upsna som par har undrar om exen fortfarande finns på bilden och huruvida de ska vara hotade eller inte. [Läs: 10 tecken på ditt tidigare förhållande håller dig tillbaka]
# 2 Affection. Människor visar sin kärlek på olika sätt, men vissa människor tenderar att göra en större affär ut ur det. De misstolkar det faktum att deras partner visar mindre kärlek än de gör som ett tecken på ogillar eller förlust av kärlek. Detta kan göra en person i ett förhållande mer osäker än vad de redan är. [Läs: 16 icke-sexuella detaljer som hjälper dig att känna dig ansluten]
# 3 Frekvens i kommunikationen. Om du inte är en vuxen med karriär, kan du inte skriva din partner dygnet runt, det är inte mycket av ett problem. För par som har upptagna liv blir det inte möjligt att prata ofta slängas ut ur sammanhanget. Vissa klumpiga människor kommer att ta det som en liten stund, medan andra kan uppfatta det som ett tecken på att deras partner inte gör tillräckligt för att nå ut till dem.
# 4 pengar. När någon är rikare eller tjänar mer i ett förhållande, uppfattas maktbalansen som tips i den persons förmån. I allmänhet när en man tjänar mer än en kvinna är det inte mycket av ett problem, om hon inte är för beroende av honom. Men om en kvinna tjänar mer än en man, kan den utvecklas till djupare osäkerhet på mans sida, eftersom de ofta förväntas vara leverantörer i ett förhållande.
# 5 Fusk. Även om det inte har hänt eller aldrig kommer, är vissa människor paranoida över att bli lurade på. Det här brukar härröra från en djupare osäkerhet, eller det kan orsakas av en liknande händelse i ett tidigare förhållande. Att vara avundsjuk utan någon uppenbar anledning kan förstöra relationerna innan de ens får chans att växa.
# 6 Fysiskt utseende. Vissa människor kan inte vänja sig på skillnaden i attraktivitet inom ett förhållande, medan vissa är förhängda på att ändra partnerens utseende. När någon känner sig dömd eller dömd för sitt utseende kan det skapa problem som inte bara är begränsade till förhållandet. [Läs: Varför är fysisk attraktion viktig i ett förhållande?]
# 7 Sekretess. Om du frågar någon om du ska berätta för din partner allt, oftare svarar de inte "nej". Vissa par tenderar att kämpa över hemligheterna som de inte kan avslöja för varandra. Ja, par borde alltid vara öppna och ärliga med varandra, men det betyder inte att du måste plåga dem för information när du känner att de döljer någonting.
# 8 Familjärenden. När två personer är i ett förhållande, bör de bestämma då och då att alla beslut som de fattar med varandra inte borde inkludera deras familjs åsikter. Det är okej att fråga, men det är inte okej att tvinga det på din partner, om de inte accepterar det. Detta händer vanligtvis när ett viktigt beslut måste fattas när det gäller karriär och pengar.
# 9 Vänner av motsatt kön. Detta blir ofta ett problem på grund av förtroendefrågor. Det kan vara så att din partner inte litar på dig tillräckligt för att du ska kunna ha vänner från det motsatta könet, eller de lita inte på dina vänner alls.
# 10 Sex. När ämnet kommer upp är det vanligtvis om tidigare älskare: hur många, när var det sista, hur ofta? Ett annat problem är när en person känner att de inte uppfyller sin partner. Det är ett noggrant ämne som kan vara källa till många slagsmål, särskilt när du är i sängen.
Hur kan du släppa bort dessa hang-ups?
Det är enkelt när du inser att det gör mer skada än bra i ditt förhållande. Att hålla fast vid dessa problem kan hindra dig från att njuta av de ögonblick du har tillsammans. Istället för att vara lycklig söker du ständigt efter sätt att vara olycklig.
Du kan förneka det genom att säga att du bara skyddar ditt förhållande, men sanningen är att du inte behöver skydda något som inte är hotat. Hang-ups finns, för att du gav dem större betydelse än vad de är skyldiga.
Om du ser allvarligt på att dessa saker spelar roll och att du har obestridligt bevis på att de oundvikligen påverkar ditt förhållande, är du inte mildt nöjd och säger "Jag sa det." Fix dina problem genom att kommunicera med din partner. Berätta för dem dina rädslor och få dem att se att du är synligt rädd för dessa saker.
När dina rädslor har blivit borttagna kommer dessa hängningar inte att vara mer än avlägsna möjligheter. Din partner kommer inte att lämna dig. De kommer inte att fuska på dig. Deras vänner är bara vänner. Om du verkligen vill tro på dessa saker, här är några tips som hjälper dig att hantera dem.
# 1 Lita på din partner. Om inte de gjorde något riktigt dåligt i det förflutna, kan du vila och veta att din partner älskar dig tillräckligt för att inte låta någonting förstöra vad du har tillsammans.
# 2 Var mer självsäker. Donâ € ™ t låt dina osäkerheter få det bästa av dig. Om din partner hittade något att älska om dig, varför ska du inte kunna se samma saker i dig själv?
# 3 Lär dig att låta saker gå. Vissa saker är inte värda att slåss över. Du måste välja dina strider och förhindra att småliga strider bryter ut. Var den större personen, och du kommer se att din partner snart kommer att följa efter.
# 4 Kom ihåg att din partner valde dig. Donâ € ™ t omedelbart anser att de gillar någon annan utan att kontrollera dina fakta. Don? T blundra om din partner är synligt fuska på dig, men inte kväva dem eller hound dem med sonderande frågor, om de inte har gjort något fel.
# 5 Njut av ditt sexliv. Donâ € ™ t förstöra det med visioner av tidigare älskare och scorecards av tidigare erfarenheter. Få det mesta ut av vad du har och utforska varandras behov, utan att överväga andra människor. [Läs: 13 otaliga sexhemligheter du absolut måste veta]
# 6 Respektera andras integritet. Bara för att du är i ett förhållande betyder inte att du inte får ha hemligheter. När båda är inblandade kan du diskutera villkoren att berätta för varandra allt.
Om det inte handlar om din partner eller om problemet inte kräver deras omedelbara inmatning, behöver du inte känna dig skyldig att inte berätta för dem. Detsamma gäller för din partner, om de vill ta itu med någonting privat också.
# 7 Var snäll. Låt inte fysiska hängningar förstöra din respekt för varandra. Donâ € ™ t störd av frågan om framträdanden, om det inte är helt outhärdligt. Om din partner klär sig olämpligt, har dåligt sätt eller lever en ohälsosam livsstil, kan du rösta din åsikt. Men om de helt enkelt är sig själva utan att verkligen skada någon, kom ihåg att det här är samma person som du föll för första gången som du såg dem.
# 8 Inte involvera andra människor i dina problem. Innan du låter någon lägga sina två cent, måste du och din partner diskutera dina problem privat. Det är därför det är ett relationsproblem. Om du har ett personligt problem, gör din partner tillfredsställande med att berätta om det innan du berättar för någon annan. Om du kommer fram till en punkt där du inte kan hantera ditt problem ensam, kan du begära hjälp från din familj eller vänner.
[Läs: 10 lösningar på de vanligaste förhållandeproblemen]
Det är inte lätt att hantera vissa relationer, men du har befogenhet att inte låta den konsumera dig. Om det inte är en stor sak, gör det inte ett problem. Om du har anledning till oro, tappa inte upp det. Berätta för din partner om det och åtgärda problemet tillsammans. Det är vad relationerna är för.
