En av de svåraste delarna av ett maraton är att tävlingsarrangörerna i allmänhet insisterar på att du klarar av det på en gång. Vi antar att de inte inser att köra verkligen blir mycket svårare när du har gjort det under ett par timmar.
Den nya virtuella körningsevenemanget Marathon In A Day går däremot mot korgen - den här 42,2 km-tävlingen kan fyllas på var som helst och uppdelad på vad som helst du vill. Om du täcker hela avståndet i en 24-timmarsperiod mellan fredag 1: a och söndag 3 september.
Käta bönor kan fortfarande krossa 42,2 km på en gång, men du kan också bryta den upp i två halvmaroner, eller fyra 10K och en 2,2km-streck eller 42 kilometer långa sprintar (följt av en 200m-krypning).
Bara den tid du spenderar faktiskt körs räknas mot din totala tid, så chansen är att du kommer att täcka det totala maratonavståndet snabbare än någonsin tidigare tack vare de raster du kan ta. Du behöver inte oroa dig för att du kör rinner och drycker på språng heller, för du kan sluta för en avslappnad lunch för att tanka om du vill.
Om utsikterna att köra maraton i 24 timmar är fortfarande alltför skrämmande även när resten slutar, kan du ta itu med Marathon In A Day som en del av ett lag. Om du kan kombinera ett lag med åtta kan du slå ut hela avståndet av alla som deltar i en parkrun på söndagsmorgon (förutsatt att en av er accepterar att ta på den sista 2.2km för att slutföra maraton).
Oavsett om du kör ensam eller som en del av ett lag måste du lämna bevis på dina körningar till arrangörerna. Det kan vara ett foto av din träningsracker, en skärmdump av din favoritspårningsapp, eller en bild av löpbandskärmen om du har slog ut något av avståndet inomhus.
Det kostar £ 15 att anmäla sig som solo idrottsman, och £ 12pp för lag, med rabatter på inträde tillgängligt för lag om fyra eller fler personer. Marathon på en dag ökar pengar för mental hälsa välgörenhet Sinn, om du behövde någon extra motivation att gå till marathoninaday.com och registrera dig.
REKOMMENDERAD: De bästa brittiska körhändelserna för 2017
