Du har en yoga DVD-ut - Ryan Giggs nya DVD, Giggs Fitness: Strength & Conditioning. Hur har det hjälpt ditt spel? Jag hade haft hamstringproblem i mina 20-tal, men när jag började göra yoga kände jag omedelbart fördelarna. Det har definitivt hjälpt mig att hålla sig i form, träna mycket mer och spela oftare. Av alla de spelare du har spelat med, vem skulle du säga var den hetaste? David Beckham var alltid passform. Han var en naturlig löpare med strålande uthållighet. Men då fanns det som om Roy Keane och Brian McClair, vem skulle täcka mer mark än någon under spel. Du har spelat mer än 800 matcher för Manchester United men som tycker du var ditt bästa? Natten vi slog Porto 4-0 i Champions League Kvartsfinalen 1997 var ett av mina bästa. Fram till dess hade jag alltid spelat på vingen, men det var en av de första spelen där jag var inblandad i en mer central roll. Det är något jag har gjort mycket mer när jag har blivit äldre. Varför tror du det är? Jag tycker att det har varit en naturlig progression. Jag spelade på mitt mitt som en skolpojke men när jag växte upp blev jag känd för min takt. Jag har gått långsammare de senaste åren men jag kan inte slå bollen förbi en fullback och få den andra sidan av honom mer, så jag försöker använda min intelligens. Vilka av matcherna du har förlorat var det svåraste att hantera? Förlora till Barcelona i 2009 Champions League slutlig. Vi var så säkra på att gå in i det spelet men när de gjorde det gick vi inte tillbaka. Du vill inte gå ner en mot en sida som kan hålla bollen hela natten, men efter hur vi spelat den säsongen var vår reaktion så nedslående. Kommer någon att spela fler spel eller vinna fler troféer på en klubb än du har? Det kommer bli svårt eftersom spelare i allmänhet inte vistas i klubbarna under så lång tid längre. Jag är ganska lycklig med att jag alltid har varit i stånd att vinna eller tävla för troféer. Det måste vara någon som kommer igenom på en stor klubb som tonåring och stannar i sidan länge som jag har gjort. Av alla Uniteds kändisfläktar runt om i världen, vem tyckte du om att träffa mest? För mig växte upp på 1980-talet, Duran Duran var ett massivt band, så möte Simon Le Bon och hitta ut att han var en United fan var stor. Du är för närvarande på väg att få dina coaching-märken. Vad tycker du att din förvaltningsstil kommer att vara? Jag tror att tills du faktiskt blir en chef är det svårt att säga vad du ska göra. Ska du sitta i dugout-spelet eller kommer du vara ute på touchlinjen? Jag tror att det är dikterat av det team du hanterar och spelarna du har. Stora fotbollsspelare blir inte alltid stora chefer. Varför tror du det är? För vissa ex-spelare tycker jag att det skulle vara frustrerande om du har spelare som inte kan göra saker du kan göra, som att välja rätt pass eller göra rätt beslut. Det finns mycket press för att lyckas om du har varit en spelare på toppnivå och alla tittar på att se hur du ska göra.
För fler intervjuer och träningspass från toppsportstjärnor, prenumerera på tidningen - Vi ger dig fem problem för £ 5. Du kan ladda ner digitala utgåvor av tidningen här.
