Kanske den regerende kung fu kungen på den västerländska actionfilmmarknaden, utför Scott Adkins fysiska prestationer som ingen annan - men hur står han i toppkämpform när han möter ett så upptagen schema?
Hur skulle du betygsätta din träning på en skala från en till 10?
För de filmer jag gör måste du vara riktigt bra, men om jag gör en kampsekvens tenderar vi att skjuta den på kortare håll, så jag behöver bara passa i ca åtta sekunder! Jag är inte en massiv fan av cardio men jag behöver inte vara, så jag kunde vara mer kardiovaskulär. Sju av tio; Jag kommer vara svår på mig själv.
Hur viktigt är hälsa och fitness för dig?
Det är allt eftersom jag är en fysisk artist. Jag ville alltid vara med i actionfilmer - när jag var barn såg jag upp till Bruce Lee och Jackie Chan, och jag gör fortfarande. Det är en stor del av vem jag är; Jag har gjort det sedan jag var 12. Jag är stolt över att jag kan göra de flesta av mina stunts eller vad producenterna tillåter mig att göra, så att vara på toppen av mitt spel är mycket viktigt och jag tänker göra det under många år.
Vad gör du, fitness-klokt?
Om jag spelar en del som kräver att jag blir större eller mer muskulös, så tar jag upp tyngdsträningen för att lägga på mer storlek, men min rutin blir densamma. Jag tenderar att göra mer plyometriska saker till min underkropp, eftersom det hjälper till med hopp eller sparkar - jag har också haft några bakproblem tidigare, så jag gillar inte att ladda upp min nacke med tunga vikter. Jag ska också göra kampsport träning, gymnastik träning och massor av stretching och yoga.
Vad gör du för att motivera dig själv?
Jag gillar det, så jag behöver inte motivera mig själv. Men ibland är motivationen tydlig - jag kommer förmodligen att göra en film där jag tar min topp, så du vill inte se ut ur form. Med detta sagt tycker jag att det är svårt att hålla sig i perfekt form året runt, så det är trevligt att göra en film där det inte är en prioritet. Jag kan börja äta saker som jag tycker om lite mer och jag kan ta ångan ut ur träningen lite. När jag en gång har haft en månad eller så kommer jag att få felet igen och vill komma rakt tillbaka in i den.
Vad kommer du aldrig göra igen?
Med kampsport hatar jag brottningen - det är inget värre än att ha en stor, svettig kille ovanpå dig, andas in i ditt ansikte, droppande svett i dina ögon. Också, cardio - Jag gillar inte att gå för långa körningar, jag gillar att träffa vantarna med lite sparkboxning.
Hur är ditt träningsfingeravtryck unikt för dig och din karriär?
Det är nog lättare för mig att hålla mig i form eftersom jag är förankrad i den världen - det handlar om att se bra ut och kunna göra fysiska saker. Jag kan se hur personer med nio till fem har svårt att få motivation att komma till gymmet, speciellt om de har jobbat hela dagen. Mellan filmerna får jag bättre form eftersom jag kan strukturera min träning. Med något som Obestridd filmer, det spelar ingen roll hur svårt de 14 timmars skytte var, jag måste komma i gymmet och få den vikten session i.
Doctor Strange är för närvarande i biografer och beror på DVD release tidigt 2017.
