En hälsosam relation är mycket enkel att se, men det finns mycket mer än det bara ser ut. Här är alla tecken på ett hälsosamt förhållande. Är din en?
Jag tror att vi alla vill hitta den personen vi kan vara med och vara i ett helt friskt och lyckligt förhållande. När allt kommer omkring har vi alla varit tillräckligt med de dåliga för att känna en bra från en som går ner i backarna. Eller gör vi? Det finns några tecken på ett hälsosamt förhållande som hjälper oss att hålla oss på rätt spår, som du bara inte kan ignorera.
Sanningvis ser några par ut som om de är i ett lyckligt förhållande, och det kan vara en total katastrof på insidan. Men andra par utstrålar sann lycka. Det är ganska uppenbart att de har ett hälsosamt förhållande.
Varför bör du aldrig bosätta dig för ett ohälsosamt förhållande
Förhållandena ska ge dig lycka, uppfyllelse och komfort. Avsluta aldrig för ett förhållande som låter dig ifrågasätta dig själv eller få dig att känna mindre än komplett.
Du kan göra verklig permanent skada för din mentala hälsa genom att förbli i ett ohälsosamt förhållande för länge. Det bästa sättet att undvika detta är att känna tecken på ett hälsosamt förhållande. Detta gör att du kan avgöra om du är i en bra. [Läs: 18 känslor du aldrig ska känna i ett hälsosamt förhållande]
Tecken på ett hälsosamt förhållande som du alltid bör se
Du kommer att kunna känna skillnaden mellan ett hälsosamt och ohälsosamt förhållande. Men om du aldrig har haft förmögenhet att vara i en hälsosam, kanske du aldrig vet precis hur det känns eller hur du ska behandlas.
För er som undrar om din lycka med din partner beror på ett hälsosamt förhållande eller något annat, är dessa tecken din bästa satsning när du ska bestämma om det verkligen är en hälsosam relation.
# 1 Du känner dig glad. Det här kan vara en brainer, men du skulle bli förvånad över hur många människor tycker att de är i ett hälsosamt förhållande och är bara olyckliga, men skyll på allt annat.
Om du är i ett hälsosamt förhållande är du helt enkelt lyckligare. Du oroar dig inte så mycket, du har inte så många negativa tankar, och du är verkligen i gott humör det mesta. [Läs: 17 hemliga ingredienser till ett lyckligt, monogamiskt förhållande]
# 2 Du kan vara avskild med självförtroende. De flesta par i ohälsosamma relationer kan inte vara åtskilda utan att ha reservationer eller utan att bli arg eller upprörd över det. Om ditt förhållande är hälsosamt, har du inga problem att vara ifrån varandra och få det att fungera.
# 3 Du argumenterar. Ja, det är hälsosamt att argumentera! Du måste argumentera för att få din åsikt över. Om ditt förhållande är hälsosamt och du argumenterar för viktiga saker, betyder det att du är bekväm nog att rösta dina åsikter även om de skiljer sig åt.
# 4 Du känner dig trygg med dem. Säkerhet och säkerhet är mycket viktiga i ett förhållande. Om du inte känner dig trygg med den person du är med, så är du alltid lite orolig. Om du känner dig trygg med din signifikanta andra, då är det ett hälsosamt förhållande. [Läs: 5 sätt att känna sig säkrare i ditt förhållande]
# 5 Du har aldrig ångest när de går ut med sina vänner. Detta är ett stort problem för många par omedvetna om att de är i ett ohälsosamt förhållande. Om din partner inte kan gå ut utan att du är oerhört orolig och oroande, är du i ett ohälsosamt förhållande.
Du borde alltid kunna låta din signifikanta andra gå ut och spendera tid med vänner utan att behöva tänka två gånger om det. Om du gör det här, inget problem, är ditt förhållande hälsosamt.
# 6 Du tvivlar aldrig på att de säger sanningen. Du tar bara dem automatiskt på sitt ord. Det kallas förtroende. Det är viktigt för ett hälsosamt förhållande. Om du inte har det här i ditt förhållande är det nästan omöjligt att det är friskt. [Läs: 11 tecknar du kan bara inte lita på personen du är med]
# 7 Du känner dig hemma med sin familj. Om de inte är i kontakt med sin familj eller deras familj är det bara mycket strikt och verkar inte som du borde du kunna känna dig som hemma och bekväm runt familjen. Om du kan göra det, då har du ett hälsosamt förhållande.
# 8 Du klagar knappt på dem till dina vänner. Eftersom det verkligen inte är något att klaga på. Om dina vänner till och med märkte hur lite du klagar över den här personen jämfört med de du tidigare daterat, är det ett tecken på ett hälsosamt förhållande. [Läs: 13 tecken på att dina vänner oavsiktligt förstör dina relationer]
# 9 Du vill inte att de ska förändras. Hur många människor har du daterat och tänkt, "Om bara de skulle sluta göra det?" Om du är bekant med att tänka på det, har du inte varit i friska relationer tidigare.
Men om du tittar på din partner och inte vill ändra något om dem - annat än att glömma att byta toalettpapper eller andra små saker - är du äntligen i ett hälsosamt förhållande.
# 10 Du känner aldrig som att dom dömer dig. Oavsett vad du säger eller gör, om du vet att de inte kommer att döma dig, och du känner att de ska försöka förstå istället för att döma, är du i ett hälsosamt förhållande.[Läs: Emotional berg-och dalbana: Är du fast i en ohälsosam tur?]
# 11 Du kan vara 100% själv med dem. Från att ha ingen smink att gå in direkt från gymmet drenched i svett och luktar upp en storm, om du inte är rädd att bara vara dig själv omkring dig, är du i ett hälsosamt förhållande.
Du borde alltid kunna vara den som du verkligen är med din signifikanta andra. Om du inte kan, känner du dig aldrig avslappnad och glad. Ett tecken på ett hälsosamt förhållande är att du kan vara dig själv, och de kommer fortfarande att älska dig.
# 12 Om de inte ringer eller skriver tillbaka direkt, bryr du dig verkligen inte om. Hur många av er någonsin varit arg och irriterad med din signifikanta andra för att inte texta tillbaka direkt? Förmodligen de flesta av oss vid någon tidpunkt. Nu var det förmodligen när du var i ett ohälsosamt förhållande.
Om du är i en hälsosam relation, kommer du ärligt att inte ens märka detta eftersom du bryr dig inte. Ett tecken på ett hälsosamt förhållande är att förstå att de ibland inte alltid kan svara dig. [Läs: 20 saker lyckliga par gör inte i ett perfekt förhållande]
# 13 Du känner aldrig som att de gömmer något från dig. Det här är en stor. Om du känner att din partner aldrig döljer någonting från dig är det ett hälsosamt förhållande. När du ständigt måste ifrågasätta vad de gör eller gömmer sig, gör det dig orolig. Det visar att du inte lita på dem.
# 14 De stöder dina livsbeslut. Bottom line, om ditt förhållande är hälsosamt så kommer din partner att stödja dig i dina beslut. Även om de inte håller med dem hela tiden. De litar på och tror på dig att göra vad som är bäst och rätt. De stöder dig hela vägen. Detta är ett viktigt tecken på en hälsosam relation. [Läs: 10 tecken på att din partner verkligen stöder dina mål]
# 15 Du kan inte tro att du någonsin daterat någon annan på grund av hur glad du är. Det här är typ av ditt "ah ha!" Ögonblick. Om du någonsin ser tillbaka och undrar varför du någonsin har stannat med dina exes så länge du gjorde det för att de verkar som skräp jämfört med personen du är med nu, då har du en hälsosam och viktigare-ett lyckligt förhållande.
[Läs: 9 steg alla par går igenom i sitt förhållande]
Hur många av dessa tecken på ett hälsosamt förhållande ser du i ditt eget liv? Kom ihåg, när du är glad, är alla omkring dig lyckliga. Och du lyckas så mycket mer i livet.
