Hur förberedde du dig för att bli en "amerikansk idiot"?
Jag har gymnastikerat varje dag. Jag satte mig ett mål: när läget slog West End, skulle jag åtminstone ha början på magsdefinitionen. Jag har nu det, vilket är fantastiskt eftersom det för sex månader sedan skulle ha varit otänkbart. Jag har förlorat över 10lb sedan jag började Amerikansk idiot - Jag grävde mig ganska djupt för det här. Jag är i mina byxor för hela showen, så det är ganska solid motivation för att inte äta massor av skit …
Vad är ditt mest imponerande personliga bästa?
Jag är överlägset den hälsosammaste jag någonsin varit. När det gäller personliga bests har jag dock gjort ett par 10kms, men under den andra jag saknade en vändning på det sista varvet så jag gjorde en 11km. Jag förlorade i princip räkning och när jag gick förbi, var jag som Var jag bakom den där killen eller framför? Sh * t …”
REKOMMENDERAD: 10K träningsplan
Vilken ursäkt för att du inte tränar skäms du mest?
Jag har inte faktiskt gjort en ursäkt för att inte gå till gymmet en stund - jag är lite beroende, jag börjar känna som att mitt blod inte rör sig om min kropp om jag inte trycker på den ganska nära sina gränser första sak på morgonen.
Har du någonsin hemlighet imponerat dig själv med en styrka?
Ja, ganska mycket varje vecka just nu - jag förstärker verkligen upp det och gör saker som jag aldrig trodde att jag skulle kunna göra. De är inte imponerande för någon annan, de är bara imponerande för mig, för jag har aldrig varit med i dessa saker tidigare - det är helt nytt för mig.
Hur ofta tar du selfies i gymmet?
Jag skulle aldrig skicka en bild av mig i gymmet. De mest irriterande är dock de människor som lägger bilder av pittoreska körningar. "Jag såg det här på min vackra morgonkörning!" F ** k de killarna …
Hur undviker du trollstationen på bensinstationen pasty?
Jag har varit riktigt strikt. Jag köpte en enda kokplatta så att jag faktiskt kunde laga min egen mat - det har gjort en enorm skillnad. Annars kan allt du får är antingen förkokta grejer eller takeaways. Du har bara ingen kontroll över vad som finns i det där, men nu kan jag laga riktigt fina och friska saker.
Vilken dag i veckan är din hälsosamaste?
Söndagar för tillfället, för att de är min dag och jag tillåter mig att bara floppa, vilket jag desperat behöver vid den punkten. Jag passar bara in så många filmer och så många bad som möjligt till en dag - jag hade fyra bad på en dag en gång. Showen är ganska brutal på min kropp; Jag är i mina byxor, skjuts och faller över ganska mycket, så jag får massor av skärningar och blåmärken. Så blötläggning behövs hela min kropp i Dettol en gång i veckan …
Vad är den värsta typen gymbeteende?
Slammar massiva vikter i marken - det irriterar mig bara. Det var den här killen igår och varje gång han gjorde det skakade han hela byggnaden - golvet rasade, ett ljus gick ut, det var allvarligt farligt strukturellt beteende! Det var också en kille som jag brukade se och han tycktes aldrig göra så mycket, men han hade hörlurar i och sjöng riktigt illa och högt. Men jag växte till att älska det för att han lät precis som Mr Bean, vilket gjorde det otroligt roligt.
Vad tycker du om "bendag"?
Låt mig inte börja på bendagen. Jag måste vara mycket försiktig, för om jag öververkar mina lår, så gör det showet omöjligt. Jag kan trycka mitt bröst ganska hårt utan några konsekvenser, men om jag trycker på mina ben på samma sätt då kan jag inte ens komma nerför trappan.
Om du skulle kunna se ut som Arnie i sin främsta morgon, skulle du?
Definitivt inte. Jag sa till mina tränare att jag ville vara som en normal skådespelare. Men "normal skådespelare" form av "normala människor" standarder är ganska rippad - om någon tar sin topp i en film, har de förmodligen fått en full six-pack. Så jag går för det, och det har varit fantastiskt - det har gjort det allmänna livet roligare också. Jag kan gå igenom min femåriga son, och han är som "pappa! Kan vi sluta spela? Jag är knackered …"
Newton Faulkner spelar in i Green Days amerikanska idiot: Musical at the Arts Theatre, London till 25 september
