Lös din föräldraskapsstörning

Innehållsförteckning:

Lös din föräldraskapsstörning
Lös din föräldraskapsstörning

Video: Lös din föräldraskapsstörning

Video: Lös din föräldraskapsstörning
Video: SÅ FÅR DU DIN CRUSH ATT JAGA DIG 2024, April
Anonim

Oavsett om du bickering över Smarties som ett barnbidrag eller vars tur det är att gå upp för nattmatningen, lära dig hur man undviker en föräldraskapsstörning med din partner.

Du kan få en klar uppfattning om rätt sätt att få upp barnet. Det enda du kan hitta är att din partner inte håller med om det.

Om din partner tillsammans sov med mamma och haft obegränsat tillträde till kexburken, medan du var en rutinmässig bebis upptagen på disciplin och hemlagning, är chansen att fatta gemensamma beslut om att din barns uppfostran är huvudvärk. Men du kan komma runt det - och kunde upptäcka en helt ny nivå av respekt för varandra.

Din pre-baby värden chatt

Det är värdelöst att upptäcka din partners anti-formel precis när du ska ge din bebis en flaska. Ha en chatt medan du är gravid så att du kan lära varandras synpunkter, särskilt på de stora frågorna om utfodring och disciplin.

"Även när du är gravid och föräldraskap verkar abstrakt och långt bort, kolla på böckerna tillsammans och hitta en stil som du tycker kommer att passa dig båda", säger relationspsykolog Corinne Sweet.

Dela upp barns sysslor

De flesta föräldrar har haft "Jag är mer trött än du" argumentet klockan 5.30 när din lilla var uppmärksam och redo för dagen. Du är utmattad, båda behöver en paus och kan snabbt bli galen.

Ingen av er är 100 procent rätt eller fel

Rita upp en dagbok med hushållsuppgifter, se till att du både gör saker du gillar och tycker inte om.

"Om du älskar att laga mat och han är glad att göra wake-up-matningen, allokerar du sedan dessa uppgifter", säger barnpsykolog Claire Halsey. "Men låt också dåliga dagar och försök att inte vara styv om någon av er glider."

Beröm din partner

Du klappar när din lilla tar sitt första steg eller spelar käkeboj, men om din partner får dig en cuppa, blir han lycklig att få ett tack. "Beröm varandra, även om du gör något litet eller förväntat, kommer att få dig att må bra, säger Noel Janis-Norton, författare till lugnare, enklare, lyckligare föräldraskap (£ 16.99, Hodder & Stoughton).

"Ju mer beskrivande du kan vara, desto bättre, så istället för att bara säga" Tack "när han rensar köket, säger:" Jag vet att du inte gillar att städa köket så jag uppskattar det verkligen. "Det är lätt sätt att få dig att må bättre om humdrums sysslor som har blivit en stor del av ditt hemliv.

Ha en datumnatt

När du pekar på hur du hanterar ditt barns biting vana (du: ignorera det, honom: bita tillbaka), glömmer du ofta vad det var som gjorde att du blev förälskad i första hand.

"Föräldraskap kan känna sig allvarligt och det är lätt för dig att driva in i en lägenhetskompisrelation och undra om det här är allt det finns", säger Noel. "Att gå ut varje vecka, bara dina två och försöker inte prata för mycket om barnet bör påminna dig varför du är med varandra. Det kommer också att göra dig mer villig att lyssna på varandra när du är oense."

Oavsett om du är ute efter en dagnatt eller har lite tid hemma, finns det gott om söta sätt att vara romantisk.

Jobba tillsammans

Du kan vara mer slummig mamma medan han är i Gina Ford-hörnet, men ingen av er är 100 procent rätt eller felaktiga. "Ingen vet hur man föräldrar perfekt, så var öppen för att lära av varandra", säger Corinne. "Du har båda olika styrkor - kanske är det bättre att spela och du bättre på disciplin. Bara träna en väg till förälder som du är båda nöjd med.

Kompromiss

Om du har dagliga stand-offs och inte kan se din utväg, lägg åt sidan 15 minuter om dagen för att utarbeta en lösning.

"Ta det i tur och ordning för att koka problemet i en mening, till exempel, din baby tar en timme att bosätta sig vid sänggåendet, och sedan komma fram till en lösning och skriva ner den, säger Noel. "När du inte håller med, kom upp med en annan lösning tills du både upptäcker ett sätt som är acceptabelt för er båda."

Rekommenderad: