Alla gillar att försöka sin hand i sin favorit olympiska sport efter matcherna är över och kanske överraskande för en sådan fysisk sport, detsamma hände efter 2015-Rugby World Cup. Det var enormt intressant för England Rugbys spelbytesprogram för män och kvinnor, och nu har mer än 17 500 spelare registrerat sig för en liga eller nybörjare TouchBase-händelse och spelar regelbundet.
Tränare anslöt sig till en av de sällskapliga, öppna nivåerna som kombinerar träning, övningar för att lära sig regler och färdigheter och ett träningsspel. Det var lätt att hitta gruppen en mild sommarkväll på Clapham Common [en av tio platser i London] - följ bara musiken.
Ett stort PA-system spränger ut popspellistor överallt, vilket ger timmen en mer avslappnad atmosfär än en bootcamp-fitnessklass. Sessionen började med ett träningspass till limber upp. Det här var en utmaning - alla hittade efterbehandlingspositionerna svåra att hålla, men det finns inget som ett gemensamt misslyckande att hjälpa till att bryta isen med främlingar. För att få gruppen bekväm med bollen, leds minispel av instruktörer med regler som läggs till och subtraheras för att få folk brukade passera och flytta. För att avsluta finns det chansen att få allt att träna i ett spel.
Den svåraste delen är att komma ihåg att backa pedalen 10 meter varje gång någon hanteras, vilket händer mycket. Goda nyheter: Touch tackling gynnar nybörjare - människor som har spelat rugby innan de brukar sprida sig genom tacklar, innan de måste springa längre fram till platsen där de åtgärdades och saktade lagets momentum.
England International och Saracens spelare Alex Goode var där och lät Tränare in på sin toppspets. "Som alla lagsporter - från fotboll, hockey, netball, heter du det - det handlar om att flytta bollen i rymden så mycket som möjligt," förklarar Goode. "Se till att du lär dig din lagkamrats namn, säg gå med bollen rätt, gå till vänster, jag har den här mannen defensivt … Om du arbetar bra som ett lag, kommer du alltid att lyckas."
Om du någonsin har spelat en sport som involverar hand-ögonkoordinering och inte vill träna solo, prova det här.
Första sessionen är gratis, priset efter är £ 2- £ 4. Besök o2touch.co.uk för mer.
