Steve Aoki vill leva för evigt

Den Kalifornien-baserade Aoki-DJ, rekordbolaget exec, ägare av sin egen modelinje och remixer till stjärnorna - har kommit direkt från Heathrow till CrossFit Perpetua för att acceptera vår utmaning med en AMRAP (så många rundor som möjligt) träningstävling. "Nonstop, under de senaste två månaderna" är den 38-årige svaret när vi frågar honom hur upptagen han nyligen varit. Medveten om sitt packade schema och glädjande att hans första brittiska port är en låda i Vauxhall, kommer vi direkt in i några frågor, medan instruktören Stuart Diplock förbereder träningsutrymmet.

Vi visste aldrig vad "upptagen" menade tills vi träffade dig. Hur håller du dig flytande?

En del av min personlighet är att vilja ta på sig mycket. Om något nytt och spännande inspirerar mig gör jag tid för det oavsett hur upptagen mitt schema redan är. Allting kokar bara ner till organisationen. Det är vanligtvis beroende av dig som individ, men ibland gör saker med andra människor hjälper. Fitness är en av de delar av livet som jag ser som en gemensam sak.

Är det därför du går in i CrossFit?

Exakt. Jag älskar motivationen av alla på ett ställe som kämpar mot samma mål.

Vad motiverar dig att inkludera övning i ditt upptagna schema?

Pengar. Nej seriöst! Jag skapade denna sak som heter #AokiBootCamp, och den grundläggande förutsättningen är att ställa utmaningar som en grupp, med monetära satsningar för att säkerhetskopiera dem.

Hur fungerar det?

Pengarna är en straff snarare än en belöning. Det är vanligtvis ungefär $ 100 per misslyckande, så om jag utmanar dig att träna varje dag i en vecka och du saknar två dagar betalar du $ 200. Jag tar en insats från någon, om någon vill utmana sig eller få mig att göra det - vanligtvis slutar vi göra det tillsammans.

Vem får pengar om utmanaren inte följer igenom?

Allting går till välgörenhet - det är inte jag som försöker ta pengar, det handlar om dem som inte vill borga för att de vet att det kommer att kosta dem.

Låter som ett effektivt sätt att få folk att hålla sig till sina åtaganden.

Absolut, och jag är allvarlig om det också. Jag har en bok med alla spel nedskrivna och om du inte betalar inom 24 timmar, döms straffen.

Vilka är de svåraste vad du har satsat på?

Stamina som baseras på träning under en viss tidsperiod - oavsett om det är på en eller flera dagar i följd - är det tuffaste. Jag har betalat ut 15 000 dollar i satsningar under ett par månader eftersom jag gjorde samma satsning med 17 olika personer, så varje gång jag misslyckades med att göra det betalade jag ut $ 1700.

Det lägger våra gym medlemskapskostnader i perspektiv. Nu har vi sett dina liveshows, där du hoppar upp och ner nonstop i två timmar - säkert behöver du inte gå till gymmet också ...

Jag rör mig som galen för hela mina shower, men det är ingen ersättning för en riktig träning. Helvete, på platser som Kina och Centralamerika har de inte ens förbjudit att röka inomhus än ... Det är som att vara i en spin-klass medan alla runt omkring dig röker cigaretter.

Låter ganska klaustrofobisk ...

Ja, jag spelade en gång i Kina och jag var tvungen att stoppa musiken och säga in i mikrofonen: "Du röker alldeles för mycket. Du kommer att döda dig tidigt och nu ger du mig svart lunga också. Det här är löjligt! "De bara skrattade åt mig. Fucking helvete, man. Jag tänkte precis, "Inte säker på om jag ska spela i Shanghai igen när som helst snart".

När du reser och visar, måste dina sömnmönster förstöras. Hur minimerar du skadorna?

Jag litar på katnaps för att öka energinivåerna, vilket i grund och botten betyder att jag får vad jag kan, när jag kan.

Är du bra att somna snabbt?

Absolut. Överallt från bullriga bussar till pumpning nattklubbar.

Vi vill ha den färdigheten - vad är hemligheten?

Meditation. Innan jag ens visste hur man gjorde det ordentligt brukade jag använda den grundläggande tekniken för att fokusera på en sak för att sätta min hjärna i ett avslappnat tillstånd. Sedan började jag studera transcendental meditation, som handlar om att använda chanting och mantra för att göra det mer effektivt. I grund och botten fokuserar du på ett specifikt ljud eller ljud som inte har någon verklig mening.

Gör du bara ett ord?

Exakt. Det är bara ett neutralt ljud du kan repetera om och om igen som inte har några konnotationer för dig. Jag vet inte, till exempel, "WO-HA".

Och du bara ...

Aoki börjar repetera "WO-HA" om och om medan han stirrar på marken.

Jag tänker på bokstäverna och om bullret som de gör och mycket snart tänker jag inte på någonting, vilket är svårare än du kanske tror. Att säga, "Bara slappna av, tänka på ingenting" för en stressad person är densamma som att berätta för en deprimerad att uppmana. Meditation är ett verktyg som låter dig verkligen tänka på ingenting - det är därför det är så fantastiskt. Jag försöker göra det i 20 minuter varje morgon och natt, speciellt när jag reser.

REKOMMENDERAD: Mindfulness övningar och Apps Even Cynics kommer att vilja försöka

Det är en sådan värdefull färdighet, särskilt när du överväger hur viktigt sömn är för vår övergripande hälsa.

Ja, och det är extra viktigt för mig eftersom jag går in i den här idén att leva tillräckligt länge tills vi når en singularitet där vi kan kombinera våra kroppar med robotik och annan teknik. Då kan vi förmodligen leva i obestämd tid.

Wow…

Ja, jag vill inte dö.

Du har redan betalat för att lagra din kropp cryoniskt, eller hur?

Det är försäkringsbrevet. När du är död går du antingen i marken för att bli maskmat eller få kremerad. Vanligtvis har vi bara dessa två alternativ, men varför inte gå för en tredje?

Så frys in som i Rivnings man?

Jag kommer ändå att vara död vid det tillfället, så jag vill helst att min kropp hålls i det skick det var när jag dog än att bara förstöra den. Jag har ingen aning om jag någonsin kommer tillbaka, men jag är död så varför skulle jag inte vilja spela på det? De andra alternativen är kända enheter - maskar eller aska. Det tredje, mer hoppfulla alternativet är en win / win.

Om det inte finns ett strömavbrott på anläggningen ...

Än då då skulle jag redan vara död på den tiden så det skulle inte egentligen betyda för mig. Det suger för den stackars person som måste rensa allt detta. Mig? Inte så mycket!

Diplock, tränaren, ger oss en nick och vi går över till vår WOD. Efter en snabb uppvärmning, fortsätter vi huvudet i tio minuter. Den som kan göra de flesta rundorna med fem press-ups, tio kettlebell-gungor, 16 lunges och en 250m-rad är vinnaren. Med lite hälsosamt skräp talar vi på vägen, vi dyker upp segern, men bara en halv omgång. Det är allvarligt imponerande saker från Aoki. Mannen vet inte ens vilken dag det är, än mindre tiden just nu.

Tack för det, killen och lycka till i din strävan att leva för alltid.

Tack mannen. Men gör mig inte fel: att bara vara vid liv i första hand är den mest anmärkningsvärda någonsin någonsin. Jag vill bara vara den som får välja bort! Jag tycker inte om tanken på en osynlig stoppur över alla vi kryssar fram till den sista dagen. Jag skulle hellre någon sagt till mig, "Du har fem dagar kvar" så att jag kunde ta reda på vad jag vill uppleva under den tiden. Tänk om du bara slutade spendera de sista dagarna på ditt hus, titta på TV och sedan "boom" plötsligt tittar du ut. Det skulle suga.

"Kan inte gå hem som det här" av Steve Aoki och Felix Jaehn med Adam Lambert är ute nu via Relentless. Aoki spelar Creamfields 2016 på söndag 28 augusti

Ge Oss Din Åsikt