Sägande "Jag älskar dig" är inte längre tillräckligt. Vi behöver mer action och mindre prata när det gäller att bekänna djupa känslor. Här är 11 enkla sätt att göra det.
I dagens värld säger något inte längre tillräckligt bra, särskilt om du har sagt det otaliga gånger tidigare. När den otroliga Extreme-låten går, "Mer än ord som visar att du känner, att din kärlek till mig är riktig."
Låt mig berätta för dig en liten saga som ägde rum för flera år sedan. Jag är den typ av person som ständigt quips "Jag älskar dig" för allt och allt. Jag avslutar meddelanden med XOXO och jag säger "Jag älskar dig" till nästan alla jag kommer i kontakt med. Alla från min fästman till min vanliga leveransdame har varit i mottagaränden på min "Jag älskar dig" spjäl.
Min fästman är inte den svartsjuka typen, men alla mina "Jag älskar dig" yrken gjorde honom tro att jag inte verkligen menade det varje gång jag sa det till honom. Jag å andra sidan ständigt berated honom för att alltid lämna mig hängande och för att inte säga det tillräckligt.
En dag tog han mig för hand, såg mig i ögat och sa: "Honung, om du överanleder det, förlorar den sin mening." Han gick sedan in i hela denna fråga om tillgång och efterfrågan som fick mig att rusa, och även om jag lurade på honom, fick det mig att tänka länge och svårt om den sanna innebörden av "jag älskar dig". Det var när jag bestämde mig för att säga att det inte skulle skära det och jag var tvungen att visa det. Det är bara vad jag gjorde och vårt förhållande är nu starkare än någonsin.
Precis som min fästman sa, ibland säger orden inte mycket. Människor gör tomma löften hela tiden. Folk säger saker som de inte betyder. Människor lögner och människor överdriver. Nuförtiden måste du erbjuda hårt slående bevis att du verkligen bryr dig om den du älskar.
Vi vet alla att oavsett hur starkt du förnekar det för att det är barnsligt, meningslöst eller helt slöseri med tiden, djupt inuti, du vill också att din partner ska bevisa hur mycket de älskar dig. Vad sägs om att få bollen att rulla och visa din uppskattning till dem först?
Mahatma Gandhi sa en gång: "Var den förändring du vill se i världen." Han menade antagligen att han stod upp mot kolonial och ekonomisk förtryck, men det finns ingen anledning till att du inte kan använda hans ordstäv i detta sammanhang.
Hur man visar din kärlek med mer än bara ord
Kärlek är inte bara en stor gest som får dig hög för dagar i slutändan. Det är de små, till synes olikartade sakerna som bygger upp och skapar en kärleksfull atmosfär. Om du vill visa din partner hur mycket du älskar dem och uppskattar att du har dem i ditt liv, så är det 11 sätt du kan göra.
# 1 Tryck på mer. Donâ € ™ t vända näsan på offentliga visningar av tillgivenhet. Ibland är en liten PDA allt som din älskare behöver veta säkert att du älskar dem. Hållande händer, slingrar din arm runt dem, kyssar och kramar är alla underbara uttryck av kärlek. Inte bara spara det för offentliga utflykter, heller. De sötaste formerna av kärlek sker bakom stängda dörrar, så var inte blyg för att bli snygg fejk med din partner. [Läs: 16 icke-sexuella ansträngningar för att få dig att känna dig älskad och ansluten]
# 2 Skratta och spela. Donâ € ™ t vara seriös och ständig hela tiden. Visst, det kan bara vara vem du är, men det finns ingen anledning till varför du bör avstå från att skratta och leka med din partner regelbundet. Hela poängen att vara i ett förhållande är att kunna göra dumma saker tillsammans och vara så uttrycksfull som du vill.
Speltid är mycket viktigt, och jag menar inte bara mellan lakan. Vänd vardagliga sysslor till något roligt. Du kan spela gömma i mataffären, tagglag på rengöringsdagar och komma in i irrelevanta men super kuliga kämpskämpar. Det spelar ingen roll vad du kategoriserar som kul, men så länge du kan göra det och få din partner att leka i processen, är ditt jobb gjort. Kom ihåg att du aldrig blir alltför â € œadultâ € att njuta av lektid med din älskare.
# 3 Ge presenter. Alla älskar gåvor, och din partner är inte annorlunda. Du behöver inte gå ut till Tiffany och betala för att bling bling, men det kommer inte att skada en bit. Men du kan också spendera en dollar på presenten, så länge det är meningsfullt.
För det mesta är de sötaste gåvorna de som inte kostar någonting, så om du har tid att göra något med dina egna två händer, gå för det. Oavsett om det är ett pressat blombokmärke eller en spellista med dina favoritlåtar, är det verkligen tanken som räknas. Du kan också ge dina älskare upplevelser som semester, dykning, kraftbåtlicens eller något annat som du tycker att de tycker om.
# 4 Skicka kärleksanteckningar. I stället för att muntligt uttrycka din kärlek, lägg ner den på papper eller e-papper för den delen. Från post-it till memes finns det otaliga sätt att visa din uppskattning i kärlek. Jag, för en, lämnar alltid små överraskande anteckningar i min fars resväska varje gång han måste gå på affärsresa.
Du kommer bli förvånad över hur meningsfulla dessa små pappersskrap kan vara för någon som är hemlängtan och saknar sin älskare. Det påminner dem om att de oavsett hur långt de är, de har någon som väntar på dem hemma. [Läs: Hur man skriver en söt liten kärleksanteckning]
# 5 Var uppmärksam. Ett annat sätt att visa din uppskattning i kärlek är att alltid vara uppmärksam på vad de säger och gör.Vissa människor är mindre uttrycksfulla än andra, och om din älskling är så här måste du lära dig att läsa mellan linjerna.
De får inte alltid visa och uttrycka hur stressat, trött eller upprörd de är, så det är ditt jobb att räkna ut det. Till exempel hade jag ingen aning om hur mycket press min fästman var under arbetet, tills hans kollega blabbed det när jag sprang in i honom på en kafé. Det slog mig hårt, och jag kände mig så skyldig för att inte uppmärksamma de lilla tecknen som min älskare skickade ut dagligen. Jag lärde mig att fokusera, och jag kan med säkerhet säga att lyssnande och uppmärksamhet är mycket viktigt när det gäller att visa uppskattning i kärlek. [Läs: 10 sätt att bli en bättre lyssnare i ett förhållande]
# 6 Ge tack. Visa uppskattning till din älskare genom att vara tacksam, och var noga med att du verbaliserar den varje gång. Även de små sakerna förtjänar erkännande. Från att göra middag för att ta ut soporna, var tacksam för att din partner gör dessa saker, inte för att det är förväntat av dem, utan för att de vill göra det.
# 7 Planera överraskningar. Ah, makt överraskningar. Alla älskar en bra överraskning, varför inte försöka planera lite för din älskling? Från de stora grejerna som att organisera en tillflyktsort, för att överraska dem med middagsreservationer på deras favoritribbar gemensamma, gör ansträngningen att vara kärleksfullt söt.
Även de enkla sakerna räknas som en överraskning. Saker som att sätta upp ett ljusbubbelsbad för din flickvän efter att hon kom hem från en lång dag på jobbet för att behandla din man till en sexig oljemassage, underskattar inte kraften i dessa överraskningsbevakningar. [Läs: 25 sötaste romantiska gester för vardagen]
# 8 Ge din tid. Du kan också visa uppskattning i kärlek genom att ge din älskade tid. Låt dem veta hur viktigt de är genom att lägga undan alla distraheringar nästa gång du spenderar kvalitetstid tillsammans. Ta bort din telefon och stäng av alla dina små prylar. Gör allt om dina två och njut av oändliga konversationer om allt som kittlar din fantasi.
Min fästman och jag utövar inte en natt på regelbunden basis. Vi ser i grund och botten att det finns inget att distrahera oss från varandra. Vi stänger bara världen och sitter ensam hemma chattar, skrattar och bara svävar i att vara tillsammans. Även om vårt schema inte stämmer det, gör vi det till en punkt att göra detta så ofta att det är nära att återansluta. [Läs: 12 saker som lyckliga par pratar om att känna sig närmare]
# 9 Ge beröm. Ett annat sätt att visa uppskattning är att ge beröm. Positivitet är oerhört viktigt i ett förhållande, och ett sätt att projekta detta är att låta din älskare veta hur stor de är. Beröm din pojkväns matlagning, säg din fru, hon ser fantastisk ut, viskar till din älskare hur bra de luktar och så vidare. Det finns otaliga sätt att du kan berömma någon, så var noga med att göra det ofta.
# 10 Ta hand om saker. Visa din partner hur mycket du uppskattar dem genom att ta hand om saker. Jag menar inte det i en Scarface slags sätt, där du brinner sina fiender med kokain och AK-47 dem ihjäl. Jag menar att hjälpa dem att ta en last av sina axlar. Gör något trevligt och meningsfullt för din partner, särskilt när de känner sig stressade eller stressade.
Lite gester som att tvätta sin bil, städa hunden, sätta barnen till sängs, ta tag på vägen hem och andra små vardagliga gester kommer att vara säker på att behaga dem. Ju mindre de måste oroa sig för, desto mer kommer de att veta hur mycket du älskar dem.
# 11 Ändra till det bättre. Ett av de bästa sätten att bevisa din kärlek är att vara en bättre person för din partner. Jag vet att människor alltid predikar om att aldrig förändras för någon, men för att vara ärlig, är det inget fel med att göra en förändring till det bättre.
Sluta vara så grumpig, sluta röka, kom hem tidigt från jobbet oftare och planera fler familjeturer. Förbättra dina gemensamma liv kommer inte att gå förlorade på din partner, och du kan satsa din låga dollar att detta är den ultimata formen av att visa dem din uppskattning. [Läs: 9 sätt som du och din partner tar fram det bästa i varandra]
Visa dina föräldrar, barn, vänner, släktingar, grannar, lärare, städare och alla andra som spelar en roll i ditt liv hur mycket de betyder för dig. På samma sätt som du skulle svara väl på beröm och meningsfulla gester av kärlek, kommer de också. Gör det ditt uppdrag att röra livet för dem omkring dig, och visa uppskattning i kärlek idag.
