Om du lust efter en talad kvinna och inte kan sluta tänka på henne, behöver du lite hjälp. Så här hanterar du denna hjärtbräckande tid.
Ibland träffar vi någon och de tar tag i vårt huvud. Vi kan inte sluta tänka på dem oavsett vad och om det här är du, men hon är tagen, du går förmodligen genom en hård tid. Lyckligtvis finns det sätt att få igenom det om du inte kan sluta tänka på henne.
Det är inte lätt att acceptera det faktum att hon har tagits, men du måste bara. Du kan inte vara den kille som försöker koppla sig i mitten av sitt förhållande. Det är inte okej och hon kommer sannolikt att stängas av dig.
Varför vissa människor bara håller sig i våra sinnen
Du undrar förmodligen varför du inte kan sluta tänka på henne. För dig kan hon ha ens verkade som en ganska genomsnittlig kvinna men av någon anledning kan du bara inte sluta. Du drogs till henne och nu kan du inte låta bli att tänka på henne hela tiden.
Detta beror vanligtvis på att hon imponerade på något sätt. Hon gjorde något vanligt som fick dig att märka och ditt sinne är nu uteslutande av henne. Du kanske inte ens vet vad hon gjorde.
Hennes hår kunde ha gjorts på ett visst sätt, hon kunde ha sagt någonting, och hon kanske ens har tittat på dig på ett visst sätt. Oavsett vad hon fick din uppmärksamhet och det är därför hon är i ditt huvud. [Läs: 20 tecken på attraktion i det första samtalet]
Vad man ska göra när man inte kan sluta tänka på henne
Tyvärr, oavsett hur mycket du gillar henne, är hon tagit. Det betyder att du inte kan driva henne och istället måste du försöka få henne ur ditt sinne. Här är några saker du kan göra för att glömma henne och leva ditt liv normalt igen.
# 1 Sluta stalking hennes sociala medier. Ja. Du måste sluta. Ju mer du ser henne desto mer kommer du att tänka på henne. Så sluta bara. Bli av med hennes sociala medier eller bara sluta titta på henne om du inte är vänner.
Det här kan vara mycket svårt att göra bara för att du har så mycket tillgång till hennes bilder och i grunden hennes liv genom sociala medier. Var starkare än dina önskemål. Använd lite självkontroll och hjälp dig själv genom att inte krypa på henne.
Dessutom vill du inte ha något av misstag och få henne att se dig som en konstig kille. [Läs: Hur man ser henne i ögonen utan att se ut som ett kryp]
# 2 Stäng ner tankar den andra de dyker upp. Detta tar ännu mer självkontroll än att undvika Instagram. Du måste tvinga dig att tänka på andra saker när hon dyker upp i ditt sinne. Det är möjligt, men bara om du försöker varje gång.
Den andra du börjar tänka på henne, distrahera dig själv eller börja tänka på något annat. Detta fungerar också bäst om du tänker på något annat som distraherar dig själv. Om du alltid börjar tänka på samma sak direkt efter henne, associerar du det med henne.
# 3 Håll dig upptagen med vänner. Ju busier du är desto mindre får du plats att tänka på henne. Så gå ut och vara med dina vänner. Det är väldigt lätt att gömma sig i ditt hem när du är bummed ut om att hon tas, men gör det inte.
Gå ut och ha en bra tid. Låt dem distrahera dig och hålla dig underhållen så att ditt sinne inte kan visa henne längre. Varje gång någon ber om att göra något, säg ja. När du är hemma ensam, för att ingen vill göra någonting, gör något som håller ditt sinne upptagen. [Läs: 30 riktigt roliga sätt att njuta av tiden med vänner]
# 4 Hitta någon ny att tänka på. Detta är inte nödvändigtvis en rebound, men hon kan användas på liknande sätt. Bara ha kul med någon ny. Få på några datingsapps eller prova lyckan med några tjejer medan du är ute med vänner.
Du kan hitta någon ännu mer fängslande än tjejen du fortsätter att tänka på. Poängen här är att träffa andra människor. Du kan inte få tjejen som du inte kan sluta tänka på, men du kan ha andra fantastiska, enstaka tjejer.
# 5 Fokusera på dina fritidsintressen och intressen. Det här handlar bara om att hålla dig upptagen. När du är bummed ut, tenderar du att sluta göra saker du gillar. Du kan inte göra det. För att få ditt sinne av henne måste du vara aktiv med dina fritidsintressen och intressen.
Låt henne inte ta bort de saker som gör dig lycklig. Ju mer du har kul att göra vad du älskar, desto mindre kommer du att tänka på hur upprörd du är att hon har tagits. [Läs: Hur mår du bättre med 20 små steg för stora resultat]
# 6 Avlägsna dig själv från minnen från henne. Ja, det betyder att om du träffade henne på din favoritplats för att få drycker, borde du undvika det ett tag. Försök bara hålla dig borta från allt som påminner dig om henne.
Ju färre påminnelser du har desto mindre tänker du på henne. Och så småningom kommer du inte att tänka på henne alls längre. Hon kommer bara vara ett avlägset minne som bara dyker upp en gång i taget.
# 7 Kom ihåg varför du inte kan få henne. Det räcker inte för att bara erkänna att hon har tagits. Du måste komma ihåg att hon är nöjd med den personen. Även om du inte kan sluta tänka på henne, njuter hon fortfarande av livet med någon annan.
Och du skulle vara en hemsk person för att försöka förstöra det för henne.Detta borde hjälpa dig att acceptera att du inte kan få henne så att du kan arbeta vidare. [Läs: 15 sätt att hantera smärtan av att ha någon som du inte kan ha]
# 8 Skapa nya mål och arbeta mot dem. Det här handlar verkligen om att tänka dig upptagen. Vilket bättre sätt att uppta ditt sinne än att arbeta mot något du bryr dig om? Ange några nya mål och börja på dem. De kan vara allt från fitness och hälsorelaterade till ett projekt runt huset.
# 9 Prata med dina kompisar om det. Låt dina vänner prata dig om att vara besatt av henne. Det kan vara ett noggrannt ämne, men bara berätta för dem att du inte kan sluta tänka på henne och behöver lite hjälp.
De kan ofta hjälpa till att hålla dig distraherad eller ens ge dig råd om de har gått igenom något liknande tidigare. Så lita på dem och se om de kan erbjuda några lösningar. [Läs: 15 tecken på en dålig vän så att du kan få ut de goda]
# 10 Acceptera att hon inte kan vara din och gå vidare. Du måste bara göra det här. Du kan inte riktigt gå vidare om du tror att hon kommer att vara din en dag. Även om hon bryter upp med personen hon är med, betyder det inte att du kan gå efter henne direkt. Att gå vidare och acceptera din situation är ett av de enda sätten att verkligen gå vidare.
[Läs: Hur slutar du tänka på någon du gillar men kan inte ha]
Om du inte kan sluta tänka på henne men inte kan få henne, behöver du bara gå vidare. Det blir inte lätt först, men du kommer över henne med tiden. Följ dessa tips för att göra processen lite snabbare och enklare.
