Vill du ta en paus i förhållandet? Ta reda på hur en paus i ett förhållande fungerar och vad du borde veta för att dra nytta av det.
Har du någonsin varit i ett förhållande där du är kär i din partner men bara inte kan se igenom frustrationen?
[Läs: Det bästa sättet att hantera ett komplicerat förhållande]
Kanske är det dags för er båda att ta en paus i förhållandet och från varandra.
Alla älskare tar en paus från varandra då och då.
Men vissa par behöver en längre paus än andra.
Så vad tar en paus i ett förhållande allt om verkligen?
Och hur fungerar det?
Och hur länge är en perfekt paus?
Ta en paus i ett förhållande
För att uttrycka det enkelt, par tar en paus från varandra i ett förhållande när de behöver utrymme från varandra.
[Läs: Hur man ger plats i ett förhållande]
En paus är alltid en bra sak, så länge den tas på rätt sätt.
Att ta lite tid ifrån varandra kan faktiskt hjälpa till att rensa förvirringarna och frustrationerna internt och hjälpa dig att fokusera på dina egna fel och önskningar i relationen.
Om ni båda älskar varandra, och ändå, båda verkar ha några problem att klara av ett visst problem som sätter ut det värsta, kan en paus från varandra vara behovet av timmen.
De två typerna av raster i ett förhållande
Det finns två slags avbrott i kärlek, en som är bra och en som gör mer skada än bra.
# En paus som leder till en smink. Är du verkligen intresserad av din älskare och vill hålla relationen tillsammans? Om du tar lite tid att lugna dig och sortera förvirringarna i ditt huvud är det en bra paus att ta.
# En paus som leder till en uppbrott. Tar du en paus från relationen för att komma bort från din partner för ett tag eftersom du inte kan stå dem längre? Känner du dig lyckligare att vara ensam än tillsammans med din partner? Ditt förhållande kan redan falla ifrån varandra och du kan leta efter en svag ursäkt för att avsluta relationen. [Läs: Det rätta sättet att avsluta ett förhållande]
Skäl att ta en paus från relationen
I motsats till populär tro, tar du inte bara en paus när du vill. Det finns bara ett par skäl att ta en paus. För allt annat finns det en liten sak som kallas en konversation.
# Du känner dig klaustrofobisk. Män är lätt mottagliga för denna typ av paus. De skyddar starkt sitt eget utrymme och går i stora längder för att få en ensam tid av sig själva. Om du känner dig tyst frustrerad av hela tiden eller om du känner att du inte har något eget liv, ta en paus i några timmar eller för en helg.
# Du behöver tid att tänka på saker över. Har du båda en relationskris just nu som inte kan sorteras genom en konversation, kanske en av er lurade på den andra eller gjorde något lika oförlåtligt? Om du behöver tid för att omvärdera relationen kan en paus i förhållandet ge dig tid att ge det en tanke. [Läs: Tecken för att berätta om du inte är kär i mer]
Den lilla bryter oss alla in i ett förhållande
Alla par tar paus hela tiden. Det hjälper oss att uppskatta vår partner och ger oss lite tid att bara vara oss själva. Genom att lära sig att ta dessa små raster då och då kan du eliminera onödiga frustrationer och undvika att ta de stora läskiga raster som kan förstöra förhållandet.
# Gå ut med dina egna vänner, var det för att shoppa eller att fånga en film.
# Spendera lite tid att hänga i en favoriserad aktivitet, läsa en bok eller bara titta på tv själv.
# Lite getaways med vänner som varar några dagar eller en vecka.
Hur lång är en bra paus? - Det magiska numret
Detta är något som behöver allvarlig tanke. Båda måste bestämma hur länge pausen måste vara och båda måste hålla ditt ord för att inte störa varandras liv fram till dess.
Två veckor är den perfekta pausen i relationen att sortera dina problem och komma tillbaka tillsammans för en konversation.
Något mindre känns som en liten semester från varandra. Allting mer och du kommer båda att sluta glömma varandra och vänja sig vid att leva separat * om inte det är vad du vill *.
Men sedan, beroende på hur djup såret är, kan du spendera mer tid från varandra om du är villig att riskera relationen status och bestämma om du vill datera någon annan. [Läs: Hur älska igen efter att ha skadats]
Hur en paus kan hjälpa er båda tillsammans
Medan du tar en paus i förhållandet är något som bör undvikas om det inte är oundvikligt, kan det ibland komma med dig närmare av många skäl.
# Du kommer sakna varandra. Om du verkligen älskar varandra, medan en paus kan ge den välbehövliga tiden ifrån varandra, kommer det att få dig att inse hur mycket du båda behöver och beror på varandra. Det kan också ge relationen en ny start, romantiskt och sexuellt.
# Kärlek är starkare. Du kommer att inse om några dagar att din kärlek till din partner är väldigt viktigare än några dumma förvirringar eller missförstånd i dina liv. För det mesta kan det vara ditt ego som skapar en kamp snarare än riktiga skäl. [Läs: Hur egos påverkar resultatet av en affär]
# Du kommer att vara motiverad. När du älskar din partner, skulle du definitivt bryr dig om dem.Kan du tänka dig att inte veta vad som händer i din partners liv i mer än några dagar? Det skulle köra någon som älskar sin partner galen. Att ta en paus från varandra ger dig båda motivationen att arbeta med problemen så att båda kan vara med varandra igen.
Anledningar till att en paus i ett förhållande är dåligt
Medan en paus kan tyckas vara den perfekta saken att göra när saker blir sura i kärlek, har det i själva verket blivit mer dåligt än gott i receptet. [Läs: Det rätta sättet att kämpa rättvist i ett förhållande]
# När ditt förhållande snubblar neråt, kan en paus driva dig båda i stället för att hjälpa till att förstå varandra.
# Det är ett enkelt sätt att springa bort från skarpa konflikter som alltid kommer att skära upp igen och igen tills det oundvikligen diskuteras.
# En paus är som en riktigt dyr diamantring. Du har bara råd med ett par under din livstid. Ännu, och det kommer att förstöra båda er.
# Det kan sluta relationen eftersom en av er verkligen tror att du är bättre ensam trots att förhållandet har en stor chans att arbeta till perfektion. [Läs: Vill du vara singel igen?]
Ett bättre alternativ till att ta en paus från ett förhållande
Kommunicera. Det är så enkelt som det blir. Att ta en paus i kärlek är som ett litet skott av adrenalin. Det håller dig igång ett tag tills det får dig att kollapsa igen. Det enda sättet att verkligen få saker att arbeta i kärlek är att prata med varandra. [Läs: Tips för att kommunicera bättre i ett förhållande]
Prata med varandra och lär dig att vara öppen. Du kan vara ärlig, så länge du inte hamrar en spik i din partners hjärta med anklagelser. Prata om varandras verkliga önskemål och höra din partner utan att skära in, även om de gör löjliga påståenden eller anklagelser. I slutet av dagen måste du komma ihåg att din partner älskar dig och det är bara deras piggna frustrationer som hittar en ventilator.
Båda kommer att må bättre efter att ha kommunicerat med varandra och förstår varandras önskemål. [Läs: 25 förhållningsregler för ett framgångsrikt förhållande]
Och när båda känner dig bättre, ta en semester med varandra för att återuppta romantiken igen, istället för att leta efter ett sätt att hålla sig borta från varandra.
[Läs: Saker att prata om i ett perfekt förhållande]
Att ta en paus i ett förhållande kan verka som det perfekta att göra när kärleken blir hård. Fortsätt och ta en paus, men om du är modig nog att prova något bättre, ha en sanningsenlig konversation istället.
