Nybörjarens kroppstransformation - del 2

Artikelinnehåll

Det är vecka fyra av min omvandling och den ursprungliga spänningen har verkligen slitit bort. Får mig inte fel, jag ser fortfarande fram emot slutet, men det är bara nu som slår hem precis hur svårt detta kommer att bli. Det har inte funnits någon drastisk förändring i mitt kroppsfett ännu. Jag har inte testat för att bekräfta det, men låt oss bara säga att min mage fortfarande är ganska framträdande.

Min tränare Shaun har uppstått intensiteten varje session och vi gör droppe uppsättningar rörelser som koncentrerar sig på mina övre och undre kroppar separat - plus den totala kroppsmardrömmen som hyser. Sammantaget är jag lättare att hitta rörelserna, eftersom min form har blivit bättre, och jag är mer bekant med dem, men på flipsidan betyder det att Shaun börjar skjuta mig till mina gränser. Jag måste gå till misslyckande, vilket är OK på vissa rörelser, och ganska damn smärtsam för andra. Jag hittade glute-broar och singelpenpressar hårt, men jag lyckades med 10 klackar med 70 kg, vilket är en PB. Trevlig!

Shaun gör mig klar med hopphäger. Det skulle vara bra att börja med dem, men som en målare är det svårt. Att veta att sessionen kommer att vara över rakt efter får mig igenom det.

För att vara ärlig, är jag lite orolig för att jag måste få den sista foten på bara sex veckor, men så länge jag lägger mina in i varje session och håller sig till dietplanen från Soulmatefood borde jag kunna stå stolt och ta mitt foto. Topless. För en nationell tidning ... Åh ja, vi flyttar till mer intervallbaserat arbete nu - låt oss sätta sina fettförbränningskrav på testet.

Kolla in andra inspirerande transformationsvideor

Ge Oss Din Åsikt