Du vet vad som är bra för dig? Dricker vatten. Vi är ganska säkra på att alla är överens om det. Även i de mörkaste hörnen på internet, där jorden är platt och människor aldrig har gått på månen, accepterar folk att du behöver dricka vatten för att överleva.
För att dricka vatten behöver du en behållare för att sätta in den. Vi har länge rört sig bortom kappade händer - det är bara inte praktiskt. En återanvändbar vattenflaska kan vara en livslång följeslagare om du köper en bra, och genom att gå med en av våra val kan du vara säker på att du blir en bra.
Måste ha egenskaper för vattenflaskor inkluderar inte läckande (självklart) och en robust byggnad, så att den inte börjar läcka efter ett par oavsiktliga slag. Inte riktigt måste-men utan tvekan önskvärda funktioner inkluderar en snygg design, vakuumtätningar för att hålla drycker med rätt temperatur och klämmor för att fästa flaskan i en ryggsäck. Då finns det några bonusfunktioner som kommer att vädja till några, som inbyggda filter eller infusionsmedel.
Du hittar de bästa vattenflaskorna för att tillgodose alla önskemål nedan och du kan också vara säker på att någon plast i flaskorna nedan är BPA-fri. Riskerna med BPA verkar ha varit lite överblåst, men de flesta återanvändbara vattenflaskorna är i alla fall BPA-fria.
Hydro Flask
Köp på Amazon | £ 32,95
LifeStraw Go
Köp på Amazon | £ 33,30
Chilly s
Ett inlägg som delas av Chilly's Bottles (@chillysbottles) på
Om ljummet vatten är lika mycket personligt avfront som engångsvattenflaskor, hittar du Chilly ganska coolt. Dubbelväggarna och vakuumtätningen förvarar dryckerna kalla, Chilly påståenden, i upp till 24 timmar. Den imponerande mängden mönster och tryck som är raka från någon form av Instagram feberdröm är också cool. Se utställning A: Halv-avokado Sommartryck.
Köp på Amazon | Från £ 15
Bobble Sport
Köp från Bobble | £ 10,99
Montii
Köp på Amazon | £ 15
Brita Fill And Go Active
Köp på Amazon | £ 9.98 (RRP £ 13.20)
Svälla
Köp från John Lewis | £ 35
Bo Sixty
Köp från Stay Sixty | £ 29,95
Se relaterade The Best Running Water BottlesThe Best Water Filter Jugs
Om du vill ge återanvändbara blöjor ett steg, här är din steg-för-steg guide för att byta den lilla ens återvändbara blöja så att du blir en proffs på nolltid.
Återanvända blöjor konfronterar ofta bilder av tygstycken och säkerhetsnålar - men de har kommit långt sedan det, vilket gör fans av kända mamma som Julia Roberts och Gwyneth Paltrow. Det finns gott om lysande återanvändbara blöjor som är enklare att använda än du kanske tror. Faktum är att det finns många anledningar till varför återanvändbara blöjor kan vara för dig.
Kan inte bestämma vilken återanvändbar blöja att köpa? Ta en titt på de produkter som våra mammatestare tror att förtjänar en plats på Mother & Baby Awards 2015. Vi meddelar vinnarna den 26 november. Var noga med att kolla tillbaka på webbplatsen eller följ #motherandbabyawards på Twitter och Facebook.