Skärmtidsmeddelningen: Vilken inverkan har det egentligen på barn?

Innehållsförteckning:

Skärmtidsmeddelningen: Vilken inverkan har det egentligen på barn?
Skärmtidsmeddelningen: Vilken inverkan har det egentligen på barn?

Video: Skärmtidsmeddelningen: Vilken inverkan har det egentligen på barn?

Video: Skärmtidsmeddelningen: Vilken inverkan har det egentligen på barn?
Video: Consequences for kids' of endless screen time 2024, April
Anonim

Med en generation som är nästan helt digital och skärmtid är en stor debatt bland föräldrar, lärare och experter, har forskningen nu visat hur skadligt för mycket skärmtid kan ha.

Psykolog Dr Aric Sigman säger att när de är sju år gammal kommer de flesta barn som är födda idag att ha tillbringat motsvarande ett helår limt på skärmar.

Internet provocerar vad vi kallar en "Butterfly mentalitet"; där hjärnan blinkar från sak till sak utan att behöva fokusera mycket länge

"Det är väldigt naturligt att internet provocerar vad vi kallar" Butterfly mentalitet "; där hjärnan blinkar från sak till sak utan att behöva fokusera mycket länge ", säger Martina Barrett, grundare av VAKS, Hertfordshire-baserade undervisningsföretag som stolt över att få pedagogiskt stöd till riktiga människor och verkligt lärande.

"När barn är ständigt på iPads och smartphones, är det ingen överraskning att de finner det allt svårare att sitta i ett klassrum och koncentrera sig i upp till en timme åt gången. Vi upptäcker att barn blir trötta snabbare, deras engagemang med tryckta texter är inte lika bra och även deras motoriska färdigheter lider av konstant användning av pekskärmar i motsats till leksaker och verktyg som kräver manuell manipulation."

Vad är FOBO?

Experter inom både socialpsykologi och teknisk utveckling har talat om fenomenet FOBO (Rädsla för att vara offline - även känd som FOMO - Rädsla för att saknas) och dess direkta korrelation med ångestsymptom; där liderna är tvungna att ständigt kontrollera sina enheter för att försäkra sig om att de inte på något sätt har saknat något.

"Ironi är att barn på grund av onlineformat läser barn tekniskt oftare i dessa dagar - men det är inte Committed Reading, där de sätter sig ner och riktigt fokuserar på en bok. De skumrar korta textblock och de flesta av deras uppgifter ges i form av video, Vines och spel."

Allt ner till dopamin?

Enligt undersökningen kan våra minskade uppmärksammar spänningar bero på effekterna av dopamin som släpptes ut i våra hjärnor när vi surfar på internet.

Dopamin är den kemiska som är ansvarig för sändning av signaler i hjärnan och aktiveras när något bra händer oväntat. Vanligtvis kopplad till belöningar och beroendeframkallande leder surfning på internet ofta till en spik i våra dopaminnivåer och sporer oss på att söka en annan omedelbar hög.

"Konstant exponering för skärmar påverkar inte bara barns förmåga att lära sig, det påverkar deras förmåga att bearbeta information och tillämpa det på ett meningsfullt sätt", säger Martina. "Tekniken är definitivt i framkant av den moderna världen, men det finns fortfarande många händelser som kräver att ungdomar fokuserar och arbetar metodiskt - oavsett om det är en tentamen, när man skriver ett personligt uttalande eller skapar ett vetenskapligt experiment."

"Vår rekommendation skulle alltid vara att begränsa hur lång tid barnen spenderar på skärmar, särskilt före sängen eller efter skolan", säger Jacqui. "I dagens värld har våra enheter blivit en omedelbar källa till underhållning snarare än verktyg som ska användas när det behövs. Barn behöver lära sig att deras iPad inte ersätter sin egen hjärna!"

Rekommenderad: