Även om ärlighet är grunden till ett bestående förhållande, finns det bara några saker som är svåra att erkänna och bättre lämnat osynliga.
Det sägs att vara ärlig om allt med din partner kan göra relationer bättre och varar längre. Den som sa det måste gömma en hel kyrkogård av skelett i deras garderob.
Varför håller vi hemligheter från vår betydande andra?
Att säga, "Om en person verkligen älskade dig, accepterar de dig för de saker du gjorde" är inte så lugnande. Vi vill älska det sätt vi är just nu, inte på grund av vårt förflutna och de saker vi har gjort. De hemligheter vi behåller är de som vi tror kan skada våra relationer eller lämna oss öppna för dom som vi inte är beredda för.
Våra osäkerheter och övertygelser hindrar oss från att avslöja några av de saker som vi skäms över. Att veta att de flesta människor inte reagerar bra på några hemligheter kan få oss att tänka två gånger om att berätta för människor om det.
Ibland hör vi att folk reagerar negativt på andras förhållanden. Om vi upplever samma saker, säger våra observationer oss att avslöja samma hemligheter kan göra oss utsatta för den typen av dom också.
Kan en hemlighet vara hemlig?
De flesta hemligheter kommer inte att vara hemliga under lång tid, särskilt om någon annan vet om det. Problemet uppstår när dessa hemligheter går ut, och personen i mottagaränden har inte tid att bearbeta nämnda information.
Det är sant att du måste vara öppen om allt för att kunna gå vidare i dina relationer, men vissa människor behöver mer tid att bearbeta den information som de vill avslöja. Bortsett från det måste din partner vara redo att acceptera de saker som du vill avslöja för dem. Du kan inte bara berätta för någon om din psykiska störning vid första dagen. [Läs: 8 tabu ämnen du behöver undvika i ett nytt förhållande]
Du måste lära känna din partner bättre och se om de är den typ av person som inte kommer att döma dig för de saker du inte har kontroll över. Du kan inte kontrollera hur de kommer att reagera, men du kan åtminstone bygga tillräckligt mycket för att vara bekväm om att berätta för dina hemligheter … så småningom.
Vad är de hemligheter vi behåller?
Vissa hemligheter är triviala och kan avslöjas i god tid. Vissa är dock allvarligare och kräver en stor tillit mellan två personer innan de kan avslöjas. Listan nedan innehåller några av de vanligaste hemligheterna vi behåller. Vissa av dem är mycket viktiga för att hålla din relation stabil, medan andra bara är små saker som vi vill behålla oss själva.
# 1 Antalet personer du har sovit med. Kvinnor är kända för att raka några punkter av det numret, medan män är mer benägna att lägga till det. Så mycket som vi vill erkänna det till våra partners, är det fortfarande ett noggrannt ämne som kan göra eller bryta ett förhållande.
# 2 Psykiska störningar. När folk skämtar säger att du är galen är allt du kan göra le och nypa på din kopp kaffe. Även om detta är något som borde diskuteras tidigt i relationen, hindrar stigmatiseringen att ha en diagnosen psykisk störning fortfarande människor från att erkänna sanningen. [Läs: Varför måste vi bryta ner stigm av psykisk sjukdom]
# 3 Förgångna relationer med sina vänner. Tjeckoden och killen kodar inte om vi verkligen gillar personen. Det borde, men det wonâ € ™ t, så de flesta arbetar bara väldigt svårt att förneka, ljuga och täcka upp dessa tidigare trysts.
# 4 Grossa vanor vi kan inte sluta göra. Åh, du vet vad de är. Plocka på ett ingrown hår, klämma en blackhead, dricka ur mjölk kartongen - listan fortsätter. Men det är så svårt att sluta!
# 5 Våra verkliga osäkerheter. Utseende och karriärprestationer är de vanliga misstänkta när det gäller osäkerhet, men vissa kan gå djupare, som att ifrågasätta ens egen värdighet eller deras förmåga att hålla ett förhållande.
# 6 Böckerna vi läser. Varför tycker du att romanbacken romanbacken fortfarande tjänar miljarder varje år, när du inte hör så mycket om det? [Läs: De bästa erotiska romanen för sensuella sinnen]
# 7 Hur vi verkligen känner till de saker de gillar. Ja, den skjortan ser så cool ut. Jag älskar fotboll! Det här läderstativet i din källare mitt på sommaren är så bekvämt! Ljuger, lögner, lögner!
# 8 Familjeproblem. Vi har bott med vår familj sedan dagen vi föddes. Vi vet hur det känns, så vi är inte säkra på om en signifikant annan vilja vill gå med på den galna.
# 9 Vad våra vänner verkligen gillar. Vi älskar dem till döden, men vi kunde döda dem ibland. Några av de saker de gör är inte lämpliga för offentlig konsumtion, än mindre din partner.
# 10 Vad vi gillar om våra vänner. När du är med din så, tenderar du att förvandlas till en modern version av Dr. Jekyll, inte du? Herr eller fru Hyde är reserverad för vänner bara.
# 11 Djupet av vårt förhållande med våra husdjur. Det är svårt att låta din SÅ veta att du planerar att spara katten framför dem i händelse av en rasande eld i din byggnad.
# 12 Vad våra sovrum verkligen ser ut. Oavsett om du har OCPD eller du är en slår, medger att ditt sovrum inte ser ut som normalt kan det fortfarande vara mycket svårt.
# 13 Hur ofta har vi sovit med folk på första dagen. "Jag gör det vanligtvis inte på det första datumet." Ja, höger. [Läs: Är det bra att ha sex på första dagen?]
# 14 När vi vill gifta oss. Ärligt talat, vilket datum som är tillgängligt i juni är bra för de flesta av oss kvinnor. För männen är det mer en fråga om om de vill gifta sig.
# 15 Vad vi ser ut när vi sover. De kliande, lacy thingies som kvinnor bär varje natt? Bara köpt det i morse. Det här fläckfria ansiktet bredvid din? Det är vanligtvis slathered med gunk, serums, cream och en körsbär på toppen.
# 16 Vår blockerade kontaktlista. Om de någonsin såg det skulle det finnas så många frågor! Så många frågor att vi inte har hälften av svaren på.
# 17 Vad vi såg ut i gymnasiet. Oavsett hur bra vi såg, var det fortfarande i gymnasiet. Det är som att din mamma visar dig hur varmt hon såg på sig heta rosa benvärmare och axelkuddar i hennes tröja.
# 18 Vad vi var som i gymnasiet. Vad vi såg ut spelar ingen roll så mycket som vem vi var. Om vi var milda, går den informationen i valvet. Om vi var förlorare, kommer den informationen också där inne.
# 19 Vem vi daterat i gymnasiet. Att ge vem vi daterat i gymnasiet lämnar utrymme för oss att förklara vad som hände när vi daterade nämnda människor. Högskolans romanser är inte för svaga i hjärtat. [Läs: Hur man talar om dina tidigare relationer på rätt sätt]
# 20 Kreditrapporter. När din partner inser att de är en shopaholic eller någon på IRS-vaktlistan, kommer det junibröllopet förmodligen inte att snart uppstå.
# 21 Hur mycket kostar våra kläder och skor. Barn svälter i Afrika. Våra kläder kan inte hjälpa dem, men det kan inte heller vara faktumet att vi i första hand spenderade en skräp av pengar på dem. Din signifikanta andra kanske inte godkänner.
# 22 Hur äter vi verkligen. Frågan om att inte äta vad vi vill ha offentligt är så passé. Den nya saken gömmer hur mycket du sätter i munnen, om du tuggar med din mun öppna, eller om du ens använder redskap alls.
# 23 högskolorår. Vi kan inte komma ihåg något som hände före examensdagen. Löfte!
# 24 Den enda DUI. En dag kommer du att erkänna det här, men bara om skiten träffar fläkten.
# 25 De riktigt seriösa sakerna. Abort, missbrukande ex partner, traumatiska upplevelser etc. Det som är viktigt är att vissa människor behöver tid att lösa sig för att öppna upp om dessa saker med sin partner i nuet. [Läs: Ska du någonsin erkänna att du fuskar på din partner?]
Oavsett vad din hemlighet är, vet bara att du alltid ska vara ärlig mot dig själv. Att hålla saker åt dig är okej, bara om det inte kommer att bita dig i röven en dag. Hemligheten att du behåller bör inte orsaka någon skada också.
Ett exempel skulle hålla ett missbrukande förhållande med din familj från din signifikanta andra. En hemlighet som att få dina övre läppar vaxas är ingen stor sak. Men om du hyser en hemlighet som eventuellt kan påverka ditt förhållande, bör du tänka två gånger om att gömma det eller diskutera det ärligt med din partner.
[Läs: Saker du behöver så småningom prata med din partner om att vara lycklig]
Hemligheter finns för att vara ärlig mot någon innebär att du sätter dig i en utsatt position. När du är redo att öppna upp för någon, kommer dessa hemligheter att bli delade hemligheter - vilket är så mycket bättre för att någon annan hjälper dig att bära vikten av allt.
