Att vakna eller inte vakna: Kan din baby verkligen sova för mycket?

Innehållsförteckning:

Att vakna eller inte vakna: Kan din baby verkligen sova för mycket?
Att vakna eller inte vakna: Kan din baby verkligen sova för mycket?

Video: Att vakna eller inte vakna: Kan din baby verkligen sova för mycket?

Video: Att vakna eller inte vakna: Kan din baby verkligen sova för mycket?
Video: 16 svenska hits på 6 minuter - Intim (Finns nu på spotify) 2024, April
Anonim

Det är lätt att undra om din baby sover för mycket, särskilt i dessa tidiga dagar. Men det finns enkla tips att komma ihåg - och lindra ditt sinne

När din bebis är nyfödd och snoozing i upp till 18 timmar i 24, kan det göra dig orolig att han sover lite för mycket. Även om du är hemligt avundsjuk kan han drifta det lätt - det var dagarna, va? Men det är i allmänhet inget att oroa sig för. Vissa barn är bara sömnigare än andra och under de första månaderna finns det tillfällen då du måste vakna honom, även om det bara är några minuter och han nickar av igen snart efteråt.

Vakna honom för matar

Det viktigaste tillfälle du behöver för att vakna ditt barn är för en måltid. "Låt aldrig ditt nyfödda gå längre än fem timmar mellan matar," säger barnsjuksköterska och hälso-besökare Dawn Kelly. "Om han inte vaknar av sig själv, kan du röra honom genom att byta blöja och packa upp honom så att han är lite kallare och inte så snygg."

Låt aldrig ditt nyfödda gå i mer än fem timmar mellan matar

Leta efter andra symtom

Om din baby tycks njuta av Zzzs mycket mer än vanligt, kan det vara ett tecken på att han är sjuk.

"Även då kommer det att finnas andra indikatorer som dålig matning, feber och bara inte vara själv, säger Dawn. "Men om han mår bra, har han många våta och fulla blöjor och verkar glad nog när han är vaken, det borde inte vara nödvändigt att oroa sig."

Om du någonsin är bekymrad, se din läkare.

Göra det mesta av det

Din bebis kommer att sova mindre och mindre under dagen när han blir äldre, så dra nytta av dessa tidiga månader och ta dig själv i sömnen. Kan inte stänga av? Låt din telefon vara tyst, dämpa lamporna och till och med prova sömnmask.

Naptime guide

Oroa dig inte om dagtidssnabbar som stör din babys natt när han blir äldre - han sover i allmänhet och vaknar när han behöver. "Jag skulle inte rekommendera att vakna från dagslunor för barn över sex månader, om inte de sover över kl. 16.30 och du förväntar dig att de ska ha en sängtid på 19:00, säger Dawn. "Varje barn är annorlunda, men att vakna ett nappande barn kan bara göra honom vred och överdriven." Vi känner känslan!

Rekommenderad: