Tuff Mudder lanserar nya 5K raser

Tuff Mudder lanserar nya 5K raser
Tuff Mudder lanserar nya 5K raser

Video: Tuff Mudder lanserar nya 5K raser

Video: Tuff Mudder lanserar nya 5K raser
Video: BioHacking 101. Sleep Guide For Health, Bodybuilding, Athletic and Cognitive Performance 2024, Mars
Anonim

Om ditt arbete nätter ute börjar verka lite repetitivt, innebär inget annat original än att gå till närmaste bar och cramming i så många drycker som möjligt, så här är något att överväga att försöka - en 5K hinderkurs på en fredagskväll.

Tough Mudder har utökat sin serie för att inkludera en serie 5K-evenemang i London, Manchester och Edinburgh 2018. Alla tre städerna kommer att vara värd för 5K-helg, medan London också kommer att ha en fredagskväll händelse för de som vill sparka av sin helg i aktivt mode.

London-evenemangen kommer att äga rum i Drottning Elizabeths olympiska park fredagen 23 och lördag 24 mars. Manchesters Tuffa Mudder 5K är lördag 11 augusti i Heaton Park, och Edinburgh-utgåvan är den 25 augusti i Holyrood Park. Ytterligare evenemang i Bristol och södra London förväntas meddelas snart.

Var och en kommer att innehålla minst tio av Tuff Mudders hinder, inklusive några märkesvaror som har utformats speciellt för kortare avstånd. Som med alla Tuffa Mudder-händelser, är lagarbete viktigt för att slutföra kursen, så antingen engagera några vänner och familj eller vara beredd att göra nya vänner på dagen.

Att delta i en 5K-händelse kostar £ 29, medan åskådare kommer att få tillgång till Mudder Village för att titta på gratis - kursen kommer att vinda runt Mudder Village så att de som tittar kan se alla åtgärder. Ingår i ingångspriset är en efterbehandlarens pint, T-shirt, huvudband och foton. Med tanke på priset på en pint i London blir Tough Mudder farligt nära att betala dig för att tävla.

London, Edinburgh och Manchester-evenemangen är alla på försäljning nu på Tough Mudder-webbplatsen, där du också kan anmäla dig för varningar när du öppnar för andra raser. Eftersom 5K-händelserna är kortare och mindre utmanande än en full Tough Mudder - som vanligtvis är 16-20km långa - behöver du inte oroa dig för mycket om träning för dem, men om du undrar vilken träning det är värt att göra Prep för en hinderkurs, se vår Tough Mudder träningsplan.

Rekommenderad: