Du kan välja dina vänner, men du kan inte välja din familj. Ibland behöver du skära banden med giftiga familjemedlemmar för ditt eget mentala välbefinnande.
Min mamma brukade säga, "Du kan välja dina vänner, men du kan inte välja din familj." Men det finns tillfällen när människor är så nära oss, de känner sig som familj och andra gånger när giftiga familjemedlemmar verkar mer som din värsta fiender.
Det är inte bara samhällstryck som får oss att känna för vår "släkting". Det är något medfödd i oss som driver oss för att skydda och hjälpa dem som är genetiskt bundna att överleva. Men problemet är, bara för att du bryr dig om en familjemedlems välbefinnande, det betyder inte nödvändigtvis att de bryr sig om dig, familj eller inte.
9 tecken och skäl att släppa bort giftiga familjemedlemmar
Det finns en skyldighet att vi känner för våra relationer. Behovet av att gå den extra milen och hjälpa till. När de inte är bra för oss eller skadar oss är det en svår situation. Den enda sanna skyldigheten du har är till dig. Så, om någon är giftig för dig, så är du skyldig att ta hand om dig.
Om någon är relaterad till dig genom blod, äktenskap eller någon annan typ av släkt, om det är giftigt, är det dags att flytta. Att lämna besättningen är en av de svåraste sakerna att göra. Jag har varit där, lita på mig. Om någon är mer skadlig för ditt liv än till hjälp, säg hejdå och fortsätt, oavsett om det är relaterat till dem eller inte.
Giftiga människor är de människor som gör våra liv helvetet. Ständigt försöker att behaga dem till ingen ände, rädda dem ur fängelset, eller rädda dem från sig själva, de lämnar dig ingenstans men brutna, bröt och känner sig hemska. [Läs: 15 typer giftiga relationer att se upp för]
# 1 De missbrukar din vänlighet. Vi vet alla att den familjemedlem som inte har någon skam att fråga dig pengar, förväntar dig att praktiskt taget höja sina barn eller be dig göra saker som ingen annan skulle, bara för att de vet att du kommer.
Giftiga människor känner svaghet och använder det till deras fördel. Om du är fredsmäklare i familjen, använder en giftig familjemedlem din vänlighet som sin kryptonit för att få dig att göra vad de vill oavsett hur mycket det sätter dig ut. De bryr sig helt enkelt inte. [Läs: Själviska människor - 15 sätt att upptäcka och stoppa dem från att skada dig]
# 2 De stjäl från dig. Giftiga familjemedlemmar har fördelen att få tillgång till din ekonomiska information. Ibland i form av bank- eller kreditkonton eller bara veta var du gömmer pengar.
Om din familjemedlem stjäl från dig, har du en skyldighet att skära dem ur ditt liv. Hjärnstenen i ett bra förhållande, familj eller på annat sätt, är förtroende. Om du inte kan lita på dem gör det inte ett bra förhållande, om det är blod som är involverat eller inte.
# 3 De pratar illa om dig. Om din familjemedlem säger dåliga saker om dig eller sprider rykten om dig, så är det dags att ringa det slutar. Någon som talar illa om dig, är inte bra för dig och gör dig inte några favoriter.
Ju längre du är nära dem, desto mer tillgång har de till saker som är privata och vill inte att andra människor ska veta. Om vi inte kan lita på familjen som ger oss tryggt skydd och att ha ryggen, vem kan vi då? [Läs: 18 känslor du borde inte känna i ett hälsosamt förhållande]
# 4 De dela och erövra. Giftiga familjemedlemmar får vanligtvis kontroll genom att göra något som kallas dela och erövra. Liksom mamman som kallar en dotter att berätta för henne om vad den andra dottern gjorde. Någon som använder att bryta en familj för att få en fördel är giftig. Och definitivt någon som inte är bra i ditt liv.
Ibland gör du en paus och slutar att låta giftiga familjemedlemmar komma mellan dig och dina andra familjemedlemmar. Avvisa bara att vara en bonde i sitt system genom att skära av dem. [Läs: Hur man säger nej: Stoppa tilltalande människor och känna sig fantastisk]
# 5 De har ett missbruksproblem. När någon har ett missbruksproblem, är de inte längre själva. Någon som är beroende av något utanför sig är inte bara giftigt för sig själva. De är giftiga för de människor som bryr sig om dem.
Jag vet hur svårt det är att se att en familjemedlem skadar och inte kan hjälpa till. Att kontinuerligt ge in eller ens ge tillflykt och pengar för att stödja sina dåliga beteenden hjälper inte dem. Det gör det värre.
Så svårt som det är, ibland måste folk träffa rockbotten för att förstå hur långt de föll och försök att hämta sig. Ingen sparar någon men själva. Så det är dags att låta dem uträtta det utan det skydd du tillhandahåller som håller fast dem.
# 6 De går upp på dig. Om du har familjemedlemmar som alltid går upp på dig eller riktar dig, vill du inte ha dem runt. Jalousi finns både inom familjer och ute.
Låt inte någon fortsätta spela upp på dig. Spendera inte ditt liv på att försöka övertyga någon du inte är som de säger att du är. Det är inte värt det. Låt dem få det och gå vidare. Hitta vänner att ta sin plats istället för att ständigt slåss en tidvågsvåg. [Läs: Hur dominerande är: 15 lugna och fasta sätt att vara den verkliga alfabetiska]
# 7 De använder kärlek som kontroll. Giftiga familjemedlemmar använder saker som vill ha acceptans och kärlek att kontrollera dig. Om de bara ger kärlek och stöd när du gör vad de vill, så hjälper det dig inte.
Det ger dig bara en uppskruvad känsla av vad kärlek är.Familjen ska vara runt för att ge dig ovillkorlig kärlek när ingen annan är där för att göra det. Om de använder kärlek som ett verktyg, så gör det ont mer än det hjälper. Familjen behöver inte ge dig ovillkorlig kärlek, men det är typ av hela poängen. Och om de inte är det är det dags att låta relationen gå.
# 8 De rör upp problem bara för att röra upp problem. Giftiga människor tycker inte om det när det finns harmoni. Om du har en familjemedlem vars enda syfte är att röra upp skit, då är de giftiga. Du behöver dem inte i ditt liv.
Familjen handlar om att hitta hem och tröst, och om din giftiga familjemedlem inte bara ger dig tröst, men ständigt stjäler bort det, är det dags att låta relationen gå. [Läs: Hur slutar man manipuleras i ett förhållande]
# 9 Ingenting du någonsin gör är tillräckligt bra för dem. Om du har en giftig familjemedlem som får dig att känna att ingenting du någonsin gör är tillräckligt bra, så låt relationen gå för att rädda dig själv.
Oavsett om det är din mamma, din far eller ens utökad familj, ska ditt förhållande handla om att acceptera och älska någon, trots deras svagheter, men på grund av dem.
[Läs: Hur man känner igen och avslutar giftiga relationer]
Du har andra människor i ditt liv som tjänar lika bra som familj. Så håll inte på giftiga familjemedlemmar ur skyldighet eller definition.
