Statistik visar en rättegångsskillnad är sällan bara en rättegång. Innan du bestämmer dig för att du bor separat är en bra idé, ge andra alternativ ett försök.
Varje par går igenom tider när det är svårare att komma överens än andra. Men om du har varit i en kampsituation som inte tycks sluta, kan det vara dags att ta en paus. En provskillnad är när du får din skit tillsammans, och de får sin skit tillsammans.
Ibland har två personer svårt att bo tillsammans på grund av deras relation, medan andra har individuella problem. Det enda sättet att verkligen räkna ut problemet betyder att isolera det. När du bor ifrån varandra lär du dig snabbt om livet är bättre med eller utan din partner.
Det finns många teorier om huruvida en rättegångsskillnad är vägen att gå eller om det bara är en väg ut. Den sorgliga verkligheten visar studier som visar att de som tar en paus från varandra genom att skilja sig har endast 21% chans att förena.
Absences gör inte hjärtat växer fonder?
Uppenbarligen är frånvaron för de flesta främmande paren inte hjärtat växande fonder. Om du går igenom en rättegångsseparation, lever det genomsnittliga paret i ett år eller mindre. De som återkommer tillsammans gör det normalt inom de två första åren. Om det går utöver det, så är det mycket liten chans att de hamnar ihop igen.
Det finns många skäl till en rättegångsskillnad. Du kan göra det för att visa den andra personen vad de kommer att sakna, för att du behöver tid ibland i vissa stater för att ens överväga skilsmässa, eller bara för att sakerna har blivit out of control och du behöver en time out.
Även om det finns tillfällen då det verkar som en bra idé att ta lite tid från varandra, kanske det inte är det bästa alternativet för alla. [Läs: Gör frånværet att hjärtat växer fonder eller vandrar?]
Nedgången i rättegångsseparationen
Om du funderar på att skilja, känner du förmodligen att du behöver en paus från nonsens. Och du gör. Men att skilja från din signifikanta andra kanske inte ger dig lugnet som du tror det kommer att göra. Det verkar logiskt att det är dags att fixa dina egna saker. Istället, vad som vanligtvis händer, hamnar du ibland.
Eftersom du inte längre är i samma hus, kommunicerar du inte alls. I stället för att arbeta med att överbrygga klyftan, driver du längre och längre ifrån varandra.
# 1 Du ser vad du saknar. Ofta använder par separeringstiden som en "du får se vad du saknar" period och hoppas att den andra personen går tillbaka och ber om att låta dig återvända. Problemet är att om du trycker på någon som tänker på att de kommer att räkna ut hur mycket de älskar dig, håller statistiken helt enkelt inte upp.
Det finns mer sannolikhet att du inte kommer att förena dig om du separerar. Skjut inte dig själv i foten genom att straffa någon genom att förvisa dem. Det kan ha motsatt effekt. Du har bara dig själv att skylla på för att föreslå det. [Läs: Hur gör din partner inser att de förlorar dig - 13 tips som fungerar]
# 2 Om du har barn är en separation en mycket obehaglig tid. De förstår inte vad en separation betyder. Deras föräldrar ska vara tillsammans och har inte riktigt sagt att de kommer eller inte kommer att vara tillsammans längre. Det är som att sätta sina liv kvar. Om du tror att flyttning till separata bostadsarrangemang inte kommer att få en djupgående effekt på barnen, tänk igen.
Om du ställer in ett dåligt exempel genom att kämpa hela tiden, kan det vara en bra väg att ge dig och dina barn en paus från den. Men tro inte att det inte kommer att bli utan konsekvens.
För par som bestämmer sig för att skilja med barn, gå om det på ett moget sätt. Även om det är frestat att ha en kamp i mitten av natten och fatta beslutet, är det inte rättvist för ett barn att vakna förvirrad om vad som händer och inte har en plan. En separation bör ha tydliga definitioner, tidslinjer och åtgärder på plats för att minimera smärtan och ont för alla, inte bara separeringsparet. [Läs: Hur man ger utrymme i ett förhållande och inte suddas ihop]
Vilka är alternativen för att separera?
Om du är på den punkt där du inte bara kan leva med varandra och överleva ett hälsosamt och normalt vardag, måste du göra någonting. Du kan inte stanna fast. Innan du tar upp separata hus, överväga att söka hjälp av en rådgivare. Forskningen om parets rådgivning är emellertid inte särskilt positiv.
# 1 Gå till rådgivning separat. Forskning visar inte att många människor som går till rådgivning tillsammans hamnar ihop. Ett bättre alternativ kan vara för individerna att söka rådgivning för att hantera sina egna problem separat. [Läs: Relationen tidslinjer - 15 etapper av ett lyckligt förhållande]
# 2 Samarbeta för att leva tillsammans. Att bo hos någon är aldrig lätt, och det blir inte lätt att fixa ett ansträngt äktenskap.
Precis som att gå ner i vikt tog det dig lång tid att komma till den punkt där du inte kan tyckas komma överens. Men den goda nyheten är att det, precis som att gå ner i vikt, tar ett åtagande att förändra din livsstil för att skapa förändring i ditt äktenskap, men det är möjligt.
# 3 förlåt varandra. Ofta har gifta par ett ton av vrede som fortsätter att bygga, och de misslyckas med att förlåta varandra. Att föra varje litet in i varje argument håller dig fast. Innan du vet det, försöker du fixa saker verkar omöjligt och ur din kontroll.[Läs: Hur vet du när ditt äktenskap är över: Och är det för sent?]
# 4 Fira små segrar. Nyckeln är att göra små förändringar tillsammans och fira små segrar. Om du kämpar varje dag och det varar i timmar, gör det ett mål att det är okej att kämpa varje dag, men du spenderar inte timmar på att göra det.
Nästa gång, sätta ett mål att gå en dag utan att slåss. När du kommer dit, försök att göra det två. Du kommer att bli förvånad över hur mycket inkrementell förändring hjälper.
Om du vill fixa ditt äktenskap kommer det att ta mycket hårt arbete för att sluta bryta den beteendecykel du har utvecklat och stoppa skuldspelet. Det tog två personer att komma till den position du befinner dig i. Om du gör en insats, och de gör det, blir du chockad över de positiva skillnaderna du skapar i varandra. [Läs: Hur man kämpar rättvist i ett förhållande och växer närmare]
Om saker inte kan repareras
# 1 Kalla inte det en rättegång. Om du tänkt använda en rättegångsskillnad som det första steget till skilsmässa, eftersom det ibland är obligatoriskt, är det bästa sättet att rädda alla att inte sätta "försöks" -iketten på den. Om du är klar är du klar.
# 2 Bygg inte falskt hopp. Inte bara ger din kompis falskt hopp skadar din make, som kanske hoppas på en försoning, men det förvirrar också dina barn.
Om du redan har det i ditt huvud att äktenskapet är över, se till att göra det klart istället för att försöka minska blåsan genom att ge alla det falska hoppet om att du har avsikter att försona. [Läs: Smekmånadfas: Hur länge innan din kärlek bleknar i ingenting?]
# 3 Håll hoppfullt. Äktenskapet är hårt arbete, ett jobb som alla andra. Om du inte har gett det tid, uppmärksamhet eller vård det behöver, och det lider, försök att inte ge upp hoppet. Där det finns kärlek kvar och en vilja att fixa saker kan människor göra några ganska fantastiska saker och förvandlas på mirakulösa sätt.
[Läs: Hur en paus i ett förhållande fungerar verkligen]
En rättegångsskillnad av rätt skäl kan vara en bra idé, men fortsätt med försiktighet. Statistiken för hur saker slutar med att förena är inte särskilt lovande.
