Din första gynekologutnämning kan verka skrämmande och pinsamt, så vi tittar på allt, från hur du slappnar av vad du kan förvänta dig av din examen.
Ah, den första gynekologutnämningen - DREAD av din ungdom. För vissa tjejer är tanken på att ha sin första bäckenprov en absolut mardröm. En läkare ser dig naken, poking och prodding, ser din mest intima platser? Nej tack.
Vid mötet möter du en gynekolog * kallas ibland en gyno, eller din obgyn * eller kirurg som specialiserar sig på kvinnliga könsorgan och behandlar alla typer av vaginarelaterade problem. Din läkare kommer att utföra en bäckprov och, så konstigt som det kan tyckas, är detta en nödvändighet för att upprätthålla god sexuell hälsa! Läkare rekommenderar en årlig bäckenprov för att du är frisk och fri från oönskade infektioner eller sjukdomar. Det kan vara besvärligt i början, men med detta test gjort regelbundet är en win / win!
Ta nerverna nere, för vi tittar på tips, tricks och allt annat du behöver veta om din första bäckenprov för att känna dig bekvämare och mindre stressad!
Ålder och gynekolog
Spelar ålder en faktor vid bokning av en gyno-möte? Ja och nej. Vissa säger att gyno checkups bör börja om puberteten, eller åtminstone 18-21 år * beroende på var du bor * för att säkerställa en korrekt hälsa. Det sägs att en mer omfattande tentamen kommer att utföras om du inte längre är jungfru, vilket innebär att många kvinnor ska vänta tills du äter samlag för första gången innan du bokar en tid, oavsett ålder. [Läs: Första gången kön och jungfruens guide till att spika den]
Men, unga eller gamla, om du upplever några udda symptom som kommer från söder, eller vill få kontroll över barnet, bör du definitivt boka med din gyno! [Läs: 10 födelsekontrollalternativ och vad de gör för dig]
Varför kvinnor blir nervösa?
Stripping ner, brösttest, stirrupsâ € |spreading? Dessa lilla gyno-prickor låter som en mardröm. Det är sant att, medan gynobesök inte är exakt att föredra för att äta en fudgebrun eller få en manikyr, är de en nödvändig och ansvarsfull del av att växa upp. Om du har din första gyno-möte som kommer upp och är översvämmade med nerver, oroa dig inte: alla andra har dem första gången. Här är det:
# 1 Att bli naken. Det är normalt att vara obekväma att bli naken framför en sjukvårdspersonal, även om du logiskt vet att de ser nakna människor hela dagen. Som sagt, påminna dig själv om detta är deras jobb, och oavsett din vikt eller utseendet på dina bröst, bröstvårtor eller vagina, vad du ser ut som naken gör ingen skillnad för din läkare. Faktum är att hon säkert sett allt!
Det är inte som att du ska stå där starkt naken. Detta skulle göra småtal a liten obehaglig, tror du inte? Medan du väntar i provrummet kommer en sjuksköterska att komma in och instruera dig att byta till en pappersklänning. Itâ € ™ s inte den mest bekväma saken i världen, men det ger dig definitivt chansen att täcka upp när din gyno inte behöver undersöka dig.
# 2 Obehagligt med läkaren. Har du skickat till en manlig gyno, och nu är du helt freaking out? Don? T oroa dig för det. Medan de är alla yrkesverksamma kan det vara lite konstigt att du ska rasa ner framför en man och få honom att undersöka dina privata områden. Det är lätt att begära en kvinnlig läkare. Många kvinnor känner sig mycket bekvämare att öppna framför en kvinna - för att inte tala om att bli granskad av en!
# 3 Sevärdheterna, dofterna och ljuden. Roligt som det kanske låter, oroar kvinnor oroa sig för de sevärdheter och dofter som deras läkare kan stöta på medan de är i söderläge. När allt kommer omkring kommer de nära och personliga med dina personliga områden. Återigen, lita på att din läkare är van vid allt som följer med att undersöka kvinnliga könsorgan. Ha en bra tvätt och raka innan du går till ditt möte för att sätta dessa "smäll" bekymmer att vila. [Läs: En komplett guide för att göra din vagina luktar gott och smaka ännu bättre]
Vad händer under testet: oskuld, papprovning och personliga frågor
Under din tentamen kommer din läkare att göra en allmän examen i din kropp och fråga dig några frågor om din sexuella verksamhet, hälsofrågor, rökning eller drickvanor, menstruationsproblem och kommer också att kontrollera din höjd, vikt och blodtryck.
Därefter kommer din läkare att undersöka dina bröst och kontrollera dem för klumpar. Hon kommer också att lära dig hur man gör en självkontroll, så var noga med att vara uppmärksam! Vissa läkare har även roligt, boobformade kuddar som innehåller klumpar för att lägga till en liten levit på situationen.
Var öppen med din läkare om dina nerver och om dina önskemål under tentamen. Om du till exempel är oskuld, låt dem definitivt veta! Genom att ge dem den här informationen i förväg, kommer din läkare att undvika att göra ett internt test och hålla din hymen i toppform.
Om du inte är jungfru eller har ingen nötkött med din läkare som utför en mer intim fysisk tentamen, kommer din bäckprov att påbörjas. Din läkare kommer att undersöka din vulva och kontrollera din öppning.Du kan också ha ett pap test gjort, under vilket en speculum * tänk "carjack" för din vagina * kommer att sättas in i din vagina och din läkare kommer att samla ett provpinne för att se till att din livmoderhals är frisk. [Läs: 7 problem där borta borde du aldrig ignorera]
Denna tentamen ska totalt ta mindre än 15-20 minuter att slutföra, och gör inte ont alls.
Framför allt, var ärlig!
Några av de frågor som din gynekolog kommer att fråga kan tyckas obehagligt, speciellt om du är där för att få testning klar. Frågor som "Hur många samarbetspartners har du varit med?" Eller "Har du analsex?" Kommer antagligen inte att skina ögonblick för att du ska diskutera med en främling, men som med någon doktor, ärlighet är den bästa politiken.
Om du är orolig för all denna information att komma tillbaka till dina föräldrar, är det inte; Om inte ditt beteende sätter ditt liv i riskzonen, kommer din läkare att vara under ett konfidentiellt arrangemang för att hålla ditt besök mellan dig och henne.
[Läs: 10 babyfria skäl varför du kanske har missat din period]
Din första gynekologutnämning kan vara lite skrämmande, men efter det första provet svär vi att det blir lättare. Ta ett djupt andetag, slappna av och glöm inte att tvätta!
