Oavsett om du kommer ihåg eller bryr dig om originalet Baywatch (din bluffers åsikt: Bleeth var den kräsna människans alternativ till Anderson), du måste vara medveten om remake ASAP. Till att börja med ersätter The Rock The Hoff i rollen som Mitch Buchanan, som garanterar en uppsjö av kroppsavbildnings-kolumner, eftersom alla undrar varför brösthår och en pappbod inte räcker för att rädda liv i Kalifornien surfa längre. För det andra ska det vara filmen där Zac Efron springer från hjärntryck till mankrossa, med hjälp av komedi-kotletterna har han nyligen hällt som drömmande Matt Brody. Och för det tredje ger hela casten en objektlärning om hur man har kul och få jacked, via magi av sociala medier. Här är vad vi har lärt oss av dem den här veckan.
Att vara konkurrenskraftiga verk
"Blod, svett och respekt. De två första du ger, den sista du tjänar." Lärt det från @ Andreock som jag råkade komma in i ett däckflipatävling med på #Baywatch. Det var naturligtvis jag förlorade den här - kom till mig på 50-yarddashen och vi får se vad som händer, Sasquatch;)
Ett foto publicerat av Zac Efron (@zacefron) på
Kunde du bäst Dwayne Johnson i en tävling som innebar att däcken vred? Var inte löjlig: mannen tränar sex dagar i veckan, äter mer fisk än en liten familj av leopardtätningar och slog en gång Hulk Hogan i en kamp. Samtidigt skulle bara konkurrera mot honom definitivt anspåra dig till bättre ansträngningar … vilket är en typ av träningspunkt i första hand. Bra jobb, Efron.
REKOMMENDERAD: Få en kropp som Dwayne 'The Rock' Johnson
Yoga är inte så dåligt
Hon tar #BAYWATCH till en annan nivå. Världen blev kär i @alexannadaddario i #SanAndreas och jag var så imponerad av hennes kotletter och närvaro varje dag, att jag var tvungen att få henne "rep the squad" i vår film. Vänta tills du ser henne - och alla våra tjejer - sparka röv och skydda viken. #GameOver #BaywatchBabes #CoverYourEyesBoys #BAYWATCH MAY 2017.
Ett foto publicerat av therock (@therock) på
Om bara en bra sak har hänt oss den här veckan upptäckte vi Alexandra Daddarios Twitter-flöde: din nya Summer Quinn upprätthåller massa genom att äta smörgåsbröd, favoriserar makaroner doppade i chokladmousse och tycks verkligen tycka om resveratrol. Ännu viktigare, hon gör också yoga: korrelation och inte orsakssamband och allt det, men det har inte skadat vår uppskattning av vinyasa någon.
Alla borde göra mer pull-ups
#BAYWATCH livräddare är brandman på stranden. Jag gjorde 100 (över hand och brett grepp) pull ups och @ zacefron gjorde 99. Valiant ansträngning från barnet, men OG drog igenom. För nu tills han dammar mig i hastigheten runt. Us #BAYWATCH livräddare tar våra jobb extremt allvarliga och vi är bäst av de bästa. Vi är också lite f * cked upp och dysfunktionella. # IGot99Problems #ButPullUpsAintOne #OnSet #BaywatchGauntlet #BAYWATCH MAY 2017.
Ett foto publicerat av therock (@therock) på
Återigen: du vet aldrig när du kommer att bli uppmanad att testa din mettle mot The Rock, men viktigare, de aktiverar din abs bättre än crunches - enligt aktuell vetenskap. Är det därför Efron plötsligt i paparazzi-baitingly bra form? Det är omöjligt att säga, men att göra ett par uppsättningar med fem varje gång du passerar en dragkrok / trädgren / överhängande trappuppgång, kommer det inte att skada dig.
REKOMMENDERAD: 10 av de bästa dragningsvariationerna
Det är dags att få en hund
Uppskatta denna mästare "Nick" som tittar över vår #BAYWATCH-uppsättning. Låt inte hans leende lura dig;). #MiamiBeachPolice # K9Unit #BelgianMalinoisGangsta #TheyCallMeTheNimalWhisperer% uD83D% uDCAF
Ett foto publicerat av therock (@therock) på
Roligt faktum: Daglig stress översvämmer din kropp med hormonet kortisol, vilket utlöser lagring av fett i magen, men oxytocin - som släpps när man klappar hundar - håller det i sjön. Är det därför Johnson är så omöjligt lutande? Låt oss vara ärliga, nej, men titta bara på det ansiktet! Vem är en bra pojke? Vem är en bra kille?
REKOMMENDERAD: Få en hund (och 29 andra överraskande fettförluststips)
Denna historia är hämtad från Gym Punk, det veckovisa nyhetsbrevet från Mäns Fitness. Låt denna typ av godhet komma in i din inkorg genom att anmäla dig till Gym Punk.
