Bild scenen. Du är på jobbet i ditt öppna kontor, och en av dina kollegor kommer fram för dagen. Du har jobbat i nästa avdelning i ungefär sex månader, och du känner inte varandra så väl - nog att passera tid på dagen, men du har inte haft någon kaffe eller lunch tillsammans någonsin. Din kollega är överviktig.
När hon passerar ditt skrivbord står du och talar högt (högt nog för närliggande lag som består av cirka 60 personer att höra): "Åh min gud! Titta på dig - se hur stor du är! "Tänk bara på det.
En annan scen; samma kontor, annan överviktig kollega. När din kollega passerar säger du: "Jo, du är enorm. Du är en riktigt stor tjej för 34 är du inte!"
Om du vågat skrika ett sådant misshandel med kollegor på kontoret på grund av sin vikt, skulle du säkert bli inskränkt i HR. Men om du återvänder dessa scener och istället för en överviktig kollega, säg dessa saker till din gravida kollega, blir sådana kommentarer plötsligt vanliga, acceptabla, förväntade och kanske bara skämtar.
Varför behandlar vi gravida kvinnors kroppar som offentlig egendom?
När en kvinna blir gravid är det en av de mest speciella tiderna i hennes liv. Men det är också en tidsperiod som ser mycket - MYCKET - av fysiska förändringar - de som förvånar och glädjer oss, men också vilka skrämmer oss lite, överraskar oss och får oss att titta på våra kroppar på helt olika sätt.
En dag kommer du att se dig själv naken i en spegel i full längd (förhoppningsvis hemma, inte på jobbet) och du måste ta ett andra utseende eftersom du inte tror att det är du.
Fram till denna punkt i livet har vi antagligen haft en stor tid på att tänka på vår form och kroppsbyggnad - vi är konditionerade för att försöka se vårt bästa hela tiden, få vårt hår och naglar färdiga, ha på sig rätt kläder, behålla en hälsosam vikt - och för vissa kvinnor är det inte lätt, och lämnar oss riddled med kroppsproblem.
Så när graviditet inträffar kan de miljoner kroppsliga förändringarna vara svåra att acceptera. Ditt självförtroende kan falla genom golvet; du blir mycket medveten om varje litet sätt som din kropp ser annorlunda ut.
Och medan det är fantastiskt att tro att dina lår expanderar eftersom dina höfter har slappna av för att rymma din baby och din mage liknar en vattenmelon eftersom, oh ja jag minns att du växer en människa där inne, du gör verkligen inte behöver människor ropa kritisk analys av din form över kontoret.
Dina kommentarer kan få henne att försvinna till loo i en halvtimme för att ha ett gråt.
Men under graviditeten verkar vi bli offentliga egendomar - alla och alla kan kommentera och ha en åsikt om din storlek och form. Människor som du knappt talar med regelbundet anser att det är A-OK för att berätta att du ser mahoossive.
När jag blev gravid, trodde jag att jag skulle behöva strida mot människor som försökte röra min bult utan ånger, men i själva verket har den fysiska kontakten varit minimal - det har varit den ständiga kommentaren som varit svårast att ta.
Stötta den stora babybumpen
Jag undrar vad folk tror att de uppnår när de säger till en gravid kvinna, "Är du inte massiv, är du säker på att du inte har tvillingar där inne?".
Jag förstår inte hur kommentaren tycker att det här är en positiv, stödjande kommentar. Vad sägs om, "Åh, du ser krossa idag, är det en ny läppstift?" Eller "Hur mår du?"
Det finns en miljon mer konstruktiva och hjälpsamma kommentarer du kan säga till en gravid kvinna snarare än en daglig kritik av hur stor hon får.
Du kan erbjuda för att få henne en kall dryck. Du kan ge henne ett äpple eller en chokladbar (vem jag skojar - gå till den senare). Du kan fråga om du kan skriva upp anteckningarna från det mötet för henne. Eller ge henne en perineal massage. OK, den sista kan vara något olämpligt, men det kan få henne att skratta (och allvarligt, det skulle hjälpa, vi kan inte nå ner dit).
Män vs kvinnor
Alla kritiska kommentarer jag har fått har varit från kvinnor, och alla av dem mödrar sig själva. Jag har inte haft en kommentar under min graviditet från en man som inte var glad och stödjande - framförallt att gå på grattis och bara säga "du ser underbar!"
Och även om du inte känner dig vacker, svettar du faktiskt, andas och bär den enda klänningen du kan passa in mer, det är fortfarande bra att höra.
Så varför bristen på stöd från andra mammor?
Otillräckliga kommentarer mellan kvinnor är givetvis inte bara relaterade till graviditet. Vi går igenom livstroget och stöter på andra kvinnor, sätter varandra ned och saknar allmänt någon känsla av positivitet när vi pratar med varandra. Detta är ett generationsdrag som behöver förändras, genom alla aspekter av våra liv.
Var snäll mot varandra! Säg något som kommer att heja en kollega upp. Erbjud support och hjälp så att vi alla kan lyckas, snarare än att dra ner varandra.
Och när du ser din gravida kollega, berätta inte för henne att hon ser massiv ut. Fråga inte om hon bär triplets när hon är på 26 veckor med bara den.Berätta inte för henne att hon är waddling. Bara berätta för henne att hon är fantastisk, för att hon växer en människa. Vad har du uppnått idag, trots allt?
