Ska du någonsin stanna hos en misshandlande partner? Om du undrar varför kvinnor är i missbrukande relationer, här är några chockerande skäl till varför.
Varför bor kvinnor i missbrukande relationer? Oavsett orsaken, missbruk kommer i många former-fysisk, sexuell, känslomässig, psykologisk. Det påverkar också alla könen. Men statistiskt sett är kvinnor övervägande de som drabbas mest av det.
Nästan en tredjedel av kvinnorna i USA ensam upplever våld i hemmet under sin livstid. På en typisk dag görs mer än 20 000 telefonsamtal till hushållsrapporter.
Så många människor utsätts för det, för det är lätt att falla byte mot missbruk. En gång fast i den cykeln är det svårt att lämna. En missbrukare bryter systematiskt din anda, självförtroende, självvärde och åsikter om sig själv under en lång tid, till den punkt där du misstänker dina egna tankar, känslor och övertygelser.
Efter ett tag ersätter de dessa personliga egenskaper med förtvivlan, hjärtesorg, besvikelse, självförlust och tvivel. Gör det lättare att manipulera och känna som om du måste stanna hos dem eftersom du är värdelös för någon annan.
Att lämna ett missbrukande förhållande är svårare än du tror
Jag var i ett känslomässigt missbrukande förhållande för flera år sedan. Jag stannade för mycket längre än jag borde ha. Även om han aldrig fysiskt misshandlade mig, kan emotionellt missbruk vara lika själsförstörande och svårt att bryta ut för att blåmärken och ärr inte är synliga. [Läs: 21 tecken på känslomässigt missbruk kan du se över]
Han hade all det klassiska beteendet hos en missbrukare: kontroller, humörsvängningar, ondskanligt manipulerande, intimideringsmetoder och mobbningstekniker. I åratal plockade han sig till min självkänsla, gasljus och sa ofta att jag aldrig kunde lämna honom eftersom ingen skulle älska någon som jag. Och jag trodde verkligen honom.
Jag insåg så småningom hur giftigt och förbrukat relationen var, och så lämnade jag * efter många misslyckade uppbrytningar och försök att bryta alla band *. När jag var i relationen blev hans beteende så normaliserat att jag i många år trodde att alla problem var helt mitt eget fel. Det tog mig över ett år att ens insett vad jag upplevde var missbruk. Det är en svår mentalitet att bryta ifrån. [Läs: Gaslighting: 16 tecken på att din älskare röra med ditt sinne]
Hur upptäcker du en missbrukare?
När du börjar träffa någon, är det viktigt att fånga röda flaggor så snabbt som möjligt. Var försiktig med påträngande eller kontrollerande beteende. Alltid, alltid lita på dina tarminstinkter. En missbrukare försöker styra alla aspekter av ditt liv - hur du klär dig, var du jobbar, vem du hänger med och vart du går.
Deras mål, oavsett om det är undermedvetet eller inte, är att förstöra vad som gör dig vem du är och ersätta den med vad de finner tilltalande och lätt att manipulera. Det finns ingen särskild arketyp för en missbrukare. Bara för att någon verkar vara omtänksam eller mjuk talad med en framgångsrik karriär och massor av vänner betyder det inte att de inte är potentiellt missbrukande partner.
Många kvinnor är inte trodde när de försöker ut en misshandlande partner eftersom det fortfarande finns en massivt missvisad uppfattning att att vara en bra vän gör dig till en bra person. I verkligheten är det möjligt för någon att vara välskött och respekterad bland sina vänner, men våldsamma, paranoida eller väldigt aggressiva bakom stängda dörrar.
Det är också viktigt att notera att det inte behöver vara svårt eller fysiskt för att det ska anses vara missbruk. Missbruk kommer i en rad olika paket. De behöver inte lägga ett finger på dig för att det ska ärr eller skada dig. Se upp för eventuell gasbelysning, förödmjukelse, överdriven otrohet, skylling, hyperkritik, orimlig avundsjuka, extrema humörsvängningar och obsessivt beteende.
Om du hittar personen du datum är faktiskt missbrukande, försök inte att orsaka dem eller ge andra chanser. Lämna bara och fortsätt. Du kommer inte att kunna ändra dem, eftersom deras beteende är så djupt ingreppat det de förstår inte ens det. [Läs: 22 tidiga varningsskyltar om en dålig pojkvän du inte kan missa]
Varför bor kvinnor i missbrukande relationer? 15 skäl varför
Tyvärr finns det fortfarande en stor stigma knuten till missbruk. Alltför ofta förekommer mycket skadelidande fortfarande. Det är ett svårt ämne att ta itu med, och leder ofta till att många frågar, "Varför bor kvinnor i missbrukande relationer?"
Säkerligen, om de har möjlighet att gå och klart med en misshandlande partner, varför skulle de inte bara gå? Vad skulle vara motiveringen att stanna kvar och veta hur illa du behandlas? I verkligheten är lösningen inte så enkel som det verkar.
# 1 De känner sig fångade. Så varför bor kvinnor i missbrukande relationer? Tja, många kvinnor känner att de inte kan lämna eller vara skyldiga att stanna. Ibland är det av anledningar som att deras partner emotionellt utpressar dem genom att säga att de kommer att begå självmord om de lämnar eller att ingen annan kommer att älska dem.
Denna psykologiska plåga övertygar dem om att det är bättre att stanna och hantera deras omständigheter än att riskera det och gå. [Läs: 7 tecken du är instängd i ett oroligt förhållande]
# 2 De vill fortfarande tro att de är älskade. De kan fortfarande vara verkligen övertygade om att deras missbrukare älskar dem.Eller deras partner har bara ett annat sätt att visa kärlek. Överträdaren växlar mellan att visa dem i falsk hängivenhet och tillgivenhet och fruktansvärda övergrepp. Det blir till den punkt där den misshandlade tror att detta är kärleken de förtjänar.
# 3 De är rädda för sina liv. Missbruk är inget skämt. Det leder ofta till att kvinnor är rädda för att lämna om deras partner blir våldsamma. Varje dag mördas tre kvinnor av en nuvarande eller tidigare manlig partner. Att lämna utan återverkningar är svårt för missbrukade kvinnor.
# 4 De vill inte ha ett misslyckat äktenskap. Det finns många kvinnor som helt enkelt inte kan gå eftersom de delar barn med eller är gift med missbrukaren. I den här situationen hatar de tanken på att gå igenom den smärtsamma, dyra skilsmässan. De vill inte heller sätta sina barn genom en separation eller, sämre, lämna dem bakom sig. [Läs: 10 skäl till varför skilsmässa kan vara så jävla bra sak]
# 5 Kanske den här gången kommer han att förändras. Efter att ha lidit förlängd mental manipulation och så många misslyckade försök att lämna, hoppas vissa kvinnor ofta att den här tiden kommer att vara annorlunda.
De klamrar desperat till hoppet att mannen som de älskar kommer att komma till hans sinnen att de tror på hans lögner när han hävdar att han kan förändras.
# 6 De skyller sig själva. De flesta missbrukade personer utsätts för långvarig förstörelse av deras självkänsla. De höra upprepade gånger att de är felaktiga för eventuella problem som uppstår i förhållandet.
De hör ofta: "Jag gör bara det här på grund av vad du sa / gjorde / bar / skrev." Efter ett tag är de så hjärntvättade de bara antar att de har fel.
# 7 Total tillit till sin partner. Några missbrukare manipulerar sin partner till koderna och beroende av dem. Många missbrukade kvinnor som inte har fasta heltidsjobb är enbart beroende av sin partner som brödvinst i huset. Ibland kontrollerar övergriparen vilka pengar deras partner får tillgång till, vilket gör det svårare att lämna. [Läs: 17 förhållande röda flaggor de flesta människor ignorerar fullständigt]
# 8 De känner sig pressade av andra. Tryck för att förbli i ett giftigt förhållande kommer inte alltid från missbrukaren. Ibland kommer det från vänner och familj.
Ibland är det lättare för människor att avvisa typiskt missbruk när de inte är i relationen. De säger saker som: "Han är nog inte så illa," "Han har aldrig varit hemsk för mig" eller "Jag är säker på att han inte menade det."
# 9 Rädsla att de inte kommer att tro. Många fall av missbruk går orapporterat och ostraffat eftersom ofta inte när kvinnor kommer fram är de inte trodde. Om du inte dokumenterar bevis varje dag finns det inget annat bevis än blåmärken eller ärr.
Och om du mår emotionellt, finns det sällan några fysiska bevis att använda. Det blir tyvärr ett fall av ditt ord mot din missbrukare.
# 10 De älskar dem fortfarande. När du inte har varit i ett missbrukande förhållande, verkar det galet att du fortfarande älskar din missbrukare, men det är otroligt vanligt. Det är nästan som Stockholms syndrom där du känner att du fortfarande ser någonting i dem som löser upp allt som de sätter dig igenom.
Jag var äntligen stark nog att lämna ett missbrukande förhållande när jag insåg att kärlek ensam inte var tillräckligt för att hålla oss ihop. [Läs: De 15 typerna av giftiga relationer du behöver se upp för]
# 11 De har redan försökt och misslyckats. Det finns för många fall att räkna med kvinnor som lämnade sin missbrukare, bara för att spåras och slagna, hotas eller snygga att komma tillbaka. Att lämna ofta har återverkningar, särskilt i fysiskt missbrukande relationer, så många kvinnor försöker inte det.
# 12 De inser inte att de missbrukas. Ibland, särskilt med psykologisk eller emotionell övergrepp, är det svårt att förstå vad missbruk ser ut och känns som. Det är lätt att prata med att tro att deras beteende är normalt, eller att du är katalysatorn för deras humörsvängningar. Det tog mig år att känna igen tecknen och acceptera att det var missbruk och inte bara ett felaktigt förhållande.
# 13 De ger för många andra chanser. När du behandlas som dörrmatta börjar förlåtelse komma lätt till dig. De känner att de borde motivera sina partners handlingar och förklara deras beteende.
De är vana vid att höra sin partner be om ursäkt och lovar att de kommer att göra det bättre. De släckte dem eftersom de älskar dem och hoppas att de kommer att förändras. [Läs: De dolda farorna med osäkerhet i ett förhållande]
# 14 De har ingenstans att gå. I vissa situationer är det svårt att fly en hemsk eller våldsam miljö när du delar ett hem eller inteckning med missbrukaren. För att helt komma undan, tar vissa upp anonymitet och flyttar till en helt ny plats. Skydda dig själv från din hemstad, hyra en ny lägenhet och flytta bort från alla dina vänner och jobb är för mycket att bära, så de stannar kvar. [Läs: Vi accepterar den kärlek vi tror vi förtjänar - Ett verkligt exempel]
# 15 De lurar sig själva. När deras självförmåga och självförtroende har splittrats upprepade gånger, blir de vana att vända sig till den en som visar "kärlek". Snart tror de att detta är allt de förtjänar.
Antingen av kärlek eller tryck, stannar de och accepterar vad de berättas att deras plats är, medan tro på saker blir så småningom bättre om de försöker hårdare att vara en bra partner.
[Läs: Hur man upptäcker en känslomässig missbrukare]
Förstå varför kvinnor stannar i missbrukande relationer har inte ett enkelt svartvitt svar. Missbruk är en så komplicerad, mångdimensionell fråga att det inte är så enkelt att föreslå om någon missbrukas ska de bara lämna. Lär dig istället att stödja dem och utbilda dig själv så det händer inte med dig.
