Hur undviker du trollstationen på bensinstationen pasty?
Efter år och år av att vara på turné, har jag insett hur mycket de bara gör att du känner dig hemsk efteråt. Vi är bara unga killar men efter att ha gjort det i 10 år beslutade vi alla att vi var tvungna att börja ta hand om oss om vi ville göra detta till en långsiktig sak. Jag gör granola damm hemma och tar bort det med mig och jag dricker mycket mandelmjölk - få något bra inuti magen i morgon och det stämmer verkligen med dagen.
Vad är ditt mest imponerande personliga bästa?
Jag gjorde ett mål på Wembley med Umbro en gång, så det är där uppe. Det är inte riktigt ett lämpligt personligt bästa, men när det gäller sport är det definitivt en för mig.
Vilken ursäkt för att du inte går till gymmet / tränar skäms du mest över?
Vanligtvis är jag för hungover, det är den enda. "Jag hade ett par drinkar igår kväll, blev lite upphetsad - jag gör det inte idag." Jag försöker fortfarande oftast och dra mig in, även om jag bara hamnar i gymmet i 20 minuter - åtminstone jag Jag har gått igenom dessa dörrar och kan känna mig lite bättre om mig själv.
Är det i ett rockband ohälsosamt?
När vi är på vår buss så ser jag till att jag gör lite forskning, ta mig tidigt och gå till ett lokalt gym och få ett bra träningspass. Eller ha ett ångbastu, ta en dopp, bastu - det här sånt. När jag går tillbaka till arenan, har jag varit ute i ett par timmar och jag känner mig passform och stark - allt förbättras, inklusive min spelning. Det är lätt att göra när du går in i den rutinen att gå upp och göra det.
Har du någonsin hemlighet imponerat dig själv med en styrka?
Åh varje dag. Nej, jag är lite självlöpare verkligen - jag är alltid som "Du kan göra mer! Varför kan du inte göra det? "Jag är mer på det tåget.
Vad är den mest extrema saken du har gjort i namnet på bra hälsa eller träning?
Den mest extrema saken jag har gjort dricker inte för ett helt år. Jag gick ganska tung - jag gjorde Paleo-kosten och försökte bara hålla mig så passformig och hälsosam som jag kunde. För vissa människor som kanske inte är så imponerande, men när du spelar i ett band och är på turné, kommer du upp till en plats och det finns bara fri alkohol som hälls ner i nacken. Det är riktigt bra, men jag kände mig så bra hela tiden.
REKOMMENDERAD: Försök att ge upp alkohol i ett år
Vad är ditt skyldiga nöje?
Definitivt choklad, 100%, en miljon gånger. Det måste bli mjölkmjölk, alltid - det är den enda typen för mig. Mjölkmjölk Påskägg är den.
Vid vilken tidpunkt i ditt liv var du fittest, och varför?
När jag var ungefär 15 år brukade jag vara lite av ett hälsofreak. Jag var en sprinter och spelade basket och fotboll, så hjärtligt var jag förmodligen lite bättre än då. Men när det gäller övergripande kropp och styrka tror jag att jag kommer nära det nu.
Behöver du någonsin vägleda en fitnessapp?
Jag använder faktiskt en, den heter JeFit. Du kan välja en muskelgrupp som du vill isolera och det kommer upp nya övningar för att hålla det friskt och intressant. Jag tycker att det är något folk kämpar med: att inte veta vad man ska göra, det kan vara ganska överväldigande. Det är också lätt att bli uttråkad av att bara göra samma sak om och om igen.
Vad är den värsta typen gymbeteende?
Personer som bär jeans - det gör mig verkligen verkligen frustrerande - med skor och polotröja, jag är som "Vad gör du?" Jag var också i gymmet den andra dagen och det var den här killen som lyfte vikter - mellan satser han dansade verkligen elaborately till musiken. Jag borde ha filmat honom, även om han var massiv - om han hade fångat mig kanske han hade dumpat mig över …
Du Me At Six kommer rubriken Dr Martens Stand for Something Tour på Londons Dingwalls den 26 november.
