Nyckeln till ett hälsosamt förhållande är att få den emotionella mognaden att vara empatisk och bryr sig lika mycket om din betydelsefulla andra som du själv gör.
Jag känner till människor som är 19 men verkar som om de är 20, och då känner jag till människor som är 20 och gör att 10-åringar ser mogna ut. Mognad handlar inte om puberteten eller åldern. Det handlar om var du är emotionellt. Emotionell mognad är en svår sak, för det kommer inte bara från den tid du har gått på jorden, men det inkluderar också de saker du har gått igenom och ditt liv upplever.
Vissa av oss är tvungna att växa upp snabbt på grund av livsförhållandena, och några av oss är coddled så att vi inte växer upp alls. Nyckeln till något förhållande är att du är båda på samma känslomässiga mognadsnivå.
Din känslomässiga mognad är förmågan att hantera situationer och kommunicera med andra människor. Det är så bra du kan hantera ditt liv, förstå vad som händer omkring dig och din förmåga att hantera dina känslor enligt samhällets förväntningar.
13 tecken på känslomässig mognad för att hålla koll på
Vissa tecken kan indikera om din kompis är mogen att hantera ett vuxenförhållande och då finns det andra som signalerar att du borde hitta någon som är mer på "din nivå". Om du är på ett ställe i ditt liv där du vill att starta en familj och bete sig som en vuxen, dessa är de egenskaper som ska letas efter.
# 1 De kan erkänna att de har fel. Det finns ingenting som tar mer känslomässig mognad än att erkänna när du har fel. Vi vill alla ha rätt. När vi inte är det kan det ta en vägtull på vårt självkänsla, och i vissa fall får vi oss att känna sig dumma.
En individ som har emotionell mognad kan inse att fel är en del av att vara mänsklig. Nyckeln är att inte bara erkänna när du har fel, men erkänner det. Om du fortfarande är villig att gå ner med skeppet för att bevisa att du hade rätt, är du inte redo för ett moget förhållande. [Läs: 16 tecken du är säkert inte redo för ett seriöst förhållande]
# 2 Att vara medveten om dina egna stereotyper eller fördomar. Empati är förmågan att gå en dag i någons skor. Vad det betyder är att du kan se andras situation och inser att vi alla har våra egna utmaningar och att ingen har det lättare.
Vi har alla fördomar som styr det sätt som vi tror, men det tar emotionell mognad att erkänna att våra tankprocesser kan vara mer än faktum - de kan bara vara våra tankar att lägga fram dom. Att kunna erkänna att du dömer människor utan orsak är ett steg på vägen mot emotionell mognad. [Läs: 7 skäl till varför empati är verkligen viktigt i ett förhållande]
# 3 Emotionell mognad innebär att du tar tid innan du reagerar. Ibland är det svåraste att göra andetag, tänka rationellt och ta reda på konsekvenserna innan man reagerar. När du är omogen, tänker du inte på konsekvenserna av dina handlingar eller reaktioner.
Det tar tillväxt och känslomässig mognad att titta på hela situationen för att fatta ett rationellt beslut innan man reagerar. Om du träffar någon som är snabb att reagera, eller överreagerar, så ska du noga leta någon annanstans för en långsiktig kompis.
# 4 Att vara sårbar. Ingen vill bli skadad. Faktum är att våra instinkter bygger på att undvika smärta och njutning. Att göra dig sårbar är att du låter din vakt vara nere och lämna dig självskyddad.
Det tar någon med känslomässig mognad att känna igen att ibland att hitta kärlek måste du ge det, och det kan ta ut sig själv för att bli skadad för att vinna någonting. "Pinnar och stenar kan bryta mina ben, men ord får aldrig skada mig" är en av de värsta fraserna någonsin. Ord skadar ibland mer än sår eftersom de inte är något du kan lägga antibakteriellt på och ett bandhjälp.
Att erkänna att du inte kommer att dö om du känner dig känslomässigt skadad är en del av att växa upp och inse att även om du blir skadad är det en del av växandet. [Läs: Hur man hindrar själviska människor från att skada dig]
# 5 Empathy. Empati är det sätt vi kan känna för andra. Även om du inte nödvändigtvis är i samma position när du har empati för en annan, kan du bokstavligen känna känslorna hos människorna runt dig. Någon med emotionell mognad kan se en situation och sätta sig in i de berörda människornas position för att veta hur de känner.
Det ger dig ett bättre perspektiv om varför människor agerar, beter sig och reagerar som de gör. I sin tur kan någon som är hög på känslomässig mognad ta tid att se någons beteende på grund av sin omgivning istället för något som saknar karaktär eller personlighet. [Läs: Använd ditt hjärta på din ärm - 12 skäl till varför du måste vara mer öppen]
# 6 Du kan be om hjälp. En person som har emotionell mognad är någon som inte är rädd för att erkänna när något är för mycket, och de behöver hjälp. Tänk på en 2-årig som vill göra allt på egen hand. De vill bevisa för världen att de kan göra allt.
När du har känslomässig mognad inser du att även om du kan göra allt själv är det mycket lättare, snällare och bättre när du kan ta hjälp av dem som finns omkring dig. För en mogen relation till jobbet måste du både ge och acceptera hjälp när det behövs, i stället för att alltid gå ensam. [Läs: 8 små vanor som ger par närmare varandra]
# 7 Du vet när det är okej att ge in. Vissa strider är värda att kämpa, och andra är mycket bättre att vinka den vita flaggan. Någon som är känslomässigt osäker kommer aldrig att lära sig bara för att låta någon annan "ha det" och gå vidare.
Kämpar fram till döden, de kommer att vinna ett argument eller slåss på något sätt som möjligt, vilket inkluderar att slå under bältet. En känslomässigt mogen kompis kommer att inse att det ibland är bättre att göra någon glad och säker än att vara rätt.
# 8 Du tar ansvar. Någon som är emotionellt mogen tar ansvar för sin del i alla situationer. Ofta vill vi göra någon fiende och göra oss till den oskyldiga motståndaren, även när vi inte är perfekta. När allt är vem perfekt? Ibland i relationer kan vi köra varandra galen. Nyckeln till att få det att fungera är att känna igen när du trycker på knappar eller gör saker för att prova att ta ut det värsta i den person du är med.
Om du aldrig någonsin kan se hur du får någon att reagera dåligt, eller hur du spelar din roll i en situation, kommer du aldrig att ha en stabil eller mogen relation. [Läs: 18 förhållningssvängningar som kan förstöra ditt förhållande för evigt]
# 9 Har möjlighet att lugna dig ner. Det finns inget värre än någon som inte kan lugna sig ner. Om du låter någon räkna upp dig och inte vet när det är dags att gå iväg, stäng av det och lugna dig ner, då är det ditt fel och din omodernhet. Att veta när du ska explodera, förlora ditt humör, eller gå överbord, är ett tecken på att du är mogen och redo att dela ditt liv med någon annan.
# 10 Humor i motgången. Förmågan att skratta åt dig själv, särskilt i motgång till motgång är det bästa tecknet på känslomässig mognad. Du vill hitta någon som kan rulla med det och inte ta livet för allvarligt. Att kunna se allt som tillfälligt och ta den värsta situationen och hitta silverbeklädnaden eller humor i den är vad som vuxet handlar om och det är det som kommer att göra ditt liv med någon som är mycket mindre komplex och det mycket roligare. [Läs: 20 saker lyckliga par gör inte i ett perfekt förhållande]
# 11 Förmågan att anpassa sig. Ett annat tecken på känslomässig mognad är förmågan att anpassa sig till varje situation med nåd. Ingenting i livet som är värt kommer någonsin att bli lätt. Ju äldre du får, ju fler situationer du går igenom desto mer erfarenheter du har desto bättre kan du lära dig att gå med flödet och anpassa dig till de sakerna runt dig.
De som är omogna tror att världen ska överensstämma med dem. Du är inte universets centrum, men när det är omogat, är det precis vad du tror att du ska vara. Någon som är emotionellt mogen erkänner att det finns andra i världen och det ibland måste du ge in och sätta din egen egenintresse åt sidan för andres bästa.
# 12 Du har ett öppet sinne. Det största tecknet på känslomöjlighet är oförmågan att se världen genom andras synvinkel. Om du träffar någon som är en stark demokrat eller republikan och inte kan se den andra sidan eller någon annan sida förutom vad de alltid har känt och trodde, spottar de bara vad de har hört eller lärt sig. Det betyder att de aldrig någonsin har testat gränserna för vad någon har sagt till dem att veta vad de själva har lärt sig för att vara sanning.
Att vara känslomässigt mogen innebär att du är öppen för att lyssna på andras syn och ta hänsyn till dem istället för att stänga dem och tro att du alltid vet bättre. Kompromiss och ett öppet sinne är nyckeln till inte bara känslomässigt mogna människor, utan ett känslomässigt moget förhållande. [Läs: Hur man är mindre kritisk mot människorna runt dig]
# 13 Tro på dig själv. Någon som är känslomässigt mogen tror på sig själva, sin tro och deras åsikter. Det betyder att de litar på sina instinkter. Du vill vara i en relation med någon som tror att de inte bara är en bra person, men också att de vet var de är på väg och vad som är viktigt i livet. Om du inte kan tro på dig själv, hur kan du tro på någon annan eller stödja dem?
[Läs: Hur självförtroende påverkar dig och förhållandet du har]
Du kan inte ha ett förhållande till någon som har ett barns känslomässiga mognad. Precis som du inte kan räkna med ett barn, kan du inte gifta dig eller vara i ett seriöst förhållande med en. Leta efter dessa 13 tecken på att någon är redo att gå vidare med en seriös union.
