Med din lilla på vägen, gör en hälsosam tillflyktsort på en avkopplande babymoon semester.
En sista hurra för mammor och pappor att vara, njut av varandras företag under en viss förebedsvilja och återhämtning. från romantiska reträtt på franska landsbygden till lyxiga strandnära reträtt i Grekland.
Thailand: Kamalaya omfamnar förändring
Omhänder förändringen som kommer och öka ditt välbefinnande på en helande graviditetsflykt. Återställ kroppens balans och lär dig de färdigheter du behöver för att utveckla din inre känslomässiga styrka under ett initialt och uppföljningsomfattande förändringshälsokonsult. Perfekt för en Ayurveda spa semester, lär dig att släppa stress med en mängd avkopplande holistiska behandlingar.
Koppla av med din partner i ånggrotten och förbättra din hälsa vidare med gratis klasser, som meditation och mild yoga, perfekt för en lyxig yoga semester. Medan man är avkopplande med avslappnande spa-behandlingar, kan pappa njuta av mer kraftfull träning med kretsutbildning och thailändsk boxning.
Grekland: Blue Palace Thalassotherapy
Gör en tillflykt till den fantastiska kusten Elounda, på ön Kreta, för en lyxig spa-paus. Eftersom pappa har en omgång golf eller tennis kan mamma-till-vara dra nytta av de helande och naturliga terapeutiska egenskaperna hos havsvatten, lera och tång genom en mängd olika spa-behandlingar och havsvatten-hydromassagebad.
Håll dig frisk och frisk under graviditeten med en mild vatten aerobics klass innan du slappnar av sida vid sida, med lugnande rygg och benmassage, för att lugna alla förväntade förälder nerver.
>> Hur man får ett stressfritt flyg med din baby
Oman: Zighy Bay Sense of De-stress
Släpp spänningar och ladda batterierna i tid för din nya ankomst på en hälsosam babymoon beach spa semester i Oman. Börja din graviditet fly med ett personligt välbefinnande konsultation, innan du stimulerar ditt energiflöde och lugnar alla graviditetsbelastningar du har haft med en indisk huvudmassage och privat meditationssession.
Revel i den här tiden brukade ensam tillsammans under lugn före stormen som du upptäcker med snorkling, innan du njuter av en romantisk solnedgångskryssning runt den avskilda bukten.
Spanien: SHA Essence
Byt liv och rörelse i ditt vardagsliv för den lugnande omgivningen på SHA Wellness Clinic i södra Spanien. Var säker på att du är i bästa hälsa när du bär ditt barn med ett skräddarsyddat hälsoprogram som är anpassat för dig som följer experthälsokonsultationer inom medicinsk, näringsrik och naturlig terapi.
Lugna värkande muskler med en akvatisk terapinsession innan du slappnar av tillsammans med naturliga terapeutiska massager, anpassade till dina behov. Ladda upp med gratis klasser i yoga, tai chi och guidade promenader i omgivningen innan du förbereder dig för föräldraskap med hälsosam matlagning.
Frankrike: La Clairière Ren avslappning
Escape på en babymoon spa paus i de romantiska skogarna i Nordöstra Frankrike, perfekt för ett par hälsosamma semester. Dina första samråd gör det möjligt att skapa en anpassad hälsoavbrott för både dig och din partner, som omfattar näring, hydroterapi, holistiska aktiviteter och behandlingar.
Behandla dessa graviditetsbelastningar med en lugnande kroppsmassage och lindra fotreflexologisession för både mamma och pappa. Koppla av i den uppvärmda utomhuspoolen med hydroterapi och njut av gratis yoga och nybörjare meditationskurser, för lugnande och mild motion för att hjälpa dig att ladda.
Dessa 5 översta destinationer är artighet av Paul Joseph, medgrundare av Health and Fitness Travel
