Apple erkände vikten av övning till smarttelefongenerationen med sin senaste reklamkampanj, som innehöll alla sorters människor som tränade med hjälp av gadgets och appar. En av dessa är Misfit Shine. Vi testar denna gadget för att se om det är värd en plats i fitness tech pantheon.
Läs våra andra aktivitetsracker recensioner
Vad är det?
Misfit Shine är en liten cirkulär sensor, bara blyg av 30mm i diameter, som du bär varje dag på samma sätt som Fitbit Flex. Det är utformat för att bäras var som helst på din person, och du får en handledsrem samt en magnetisk låsfäste. Den senare kommer att låta dig klippa Shine ganska mycket var som helst på din person, som en skjorta krage eller bälteslinga. Shine är då redo att spåra din aktivitet när du går om din dag.
Sensorn använder ett vanligt klockbatteri som varar upp till fyra månader. Det är ganska befriande att inte behöva ladda det varje natt. The Shine är också vattentätt till 50 m, så du behöver inte oroa dig för att ta det av för att simma eller duscha.
Aktivitetsövervakning
Aktiviteter som Shine kan övervaka inkluderar den vanliga gången och löpningen, men det spårar också simning, cykling, basket, fotboll och tennis.
Misfit Shine app
Sensorn skulle vara praktiskt taget värdelös utan en kompanionsapp som kan göra datan till något förståeligt. Det är där appen Misfit Shine för iOS eller Android kommer in. Genom appen kan du ställa in ditt "dagliga mål" vilket är ett praktiskt mål för dig att arbeta för. Varje steg du tar medan du bär Misfit omvandlas till poäng, och även andra aktiviteter konverteras också.
Du kan då dubbelklicka på Shinesensorn och inbyggda lampor lyser för att visa hur nära du är för ditt mål. Att ha en visuell cue inom räckhåll är en förvånansvärt effektiv motivator för att gå upp och flytta när du vet att du kommer att komma ifrån ditt mål - som att ta trappan istället för hissen.
Synkronisera din Shine med appen är super enkel: du placerar bara sensorn på din iOS-enhetens skärm och den börjar synkronisera. Det är inte så coolt med Android - du trycker bara på en knapp i appen för att synkronisera.
App beräknar din BMR baserat på kön, ålder, höjd och vikt du levererar när du skapar ett konto och sedan någon aktivitet du fyller läggs till ovanpå. Appen visar också hur mycket sömn du har haft och vi fann det här ganska noggrant när det gäller totala timmar. Appen låter dig också veta hur mycket tid som har spenderats i "Deep Sleep", den viktigaste fasen av din vilters vila eftersom det är när din kropp börjar återhämta sig och reparera från dagens hårda transplantat.
Men eftersom sensorn endast detekterar rörelse under natten, simmar appen tillsammans med "Rapid Eye Movement" (REM) sömn med Deep Sleep. REM-sömn är när din kropp inte rör sig, men din hjärna är fortfarande aktiv. Eftersom Deep Sleep är en av de viktigaste faser, skulle vi ha velat veta en mer exakt analys.
Du kan också följa utvecklingen av andra användare via appen och det offentliga ansvaret kan hjälpa dig att hålla dig motiverad.
Dom
Shine gör ett utmärkt jobb för att motivera dig att bli rörlig tack vare den lättillgängliga läsningen av din dagliga utveckling. Att ha sömnspårning gör att du också vill gå till sängs tidigare också.
Men bra batterilivslängd och bekväma sätt att bära sensorn innebär att Shine är lätt att lägga på och sedan glömma, och vid £ 80 är det rimligt prissatt.
8/10
