Lös din post-baby skönhet blues

Innehållsförteckning:

Lös din post-baby skönhet blues
Lös din post-baby skönhet blues

Video: Lös din post-baby skönhet blues

Video: Lös din post-baby skönhet blues
Video: ✌🧶🎉КРАСИВАЯ ШАЛЬ КРЮЧКОМ "ВЕЕРОЧКИ" (вязание крючком для начинающих) / Crochet shawl for beginners 2024, April
Anonim

Som ett underbart och hjärtuppvärmande nytt moderskap är det några mindre än underbara biverkningar, bland annat gallring, trötthet, fläckig hud och streckkänslor. Men tack och lov finns det massor av sätt att du kan se glödande och välvilja - även när du känner något annat än!

Tunna hår

Vad är det här? Du spenderade din graviditet som älskar ditt tjockare hår och nu älskling här ser du klumpar av det i duschen varje morgon.

"Mycket få hår shed under graviditeten så håret ser fylligare ut och mer glänsande under graviditeten, säger frisör Paolo Lai från Neville Hair & Beauty (Miranda Kerr är en fläkt).

"Detta beror på ökning av östrogenhalten, men efter födseln faller de tillbaka till det normala vilket kan orsaka snabb håravfall." Bli inte förvånad om du hittar det udda grået också: "Hormonala förändringar i graviditeten och ökade stressnivåer kan orsaka grå hår ", säger nutritionisten Henrietta Norton (wildnutrition.com).

"Din efterfrågan på zink är också högre under graviditeten och det har visat sig att att äta zinkrika livsmedel, som pumpa och sesamfrön och lamm, kan sakta ner det gråa."

Trött utseende hud

Är du redo för ett skrämmande faktum? "Mamma kan påskynda ansiktsåldrandet med upp till fem år", säger kosmetisk läkare Dr Michael Prager, "och resultaten visar vanligtvis när din baby är sex månader gammal."

Prager säger att detta beror på att de hämmar nivåerna av hormonprogesteron efter födseln. Kollagenhalten faller också efter födseln (kollagen är byggnadsblocken i huden och ger det studsa och fasthet). '

Och det är innan du slänger in sömnlösa nätter och ingen tid att fuktas. Slutligen har socker visat sig påskynda huden åldrande genom att bryta ner kollagen. Så få dina söta begär från hackad frukt och grekisk stil yoghurt istället.

Bristningar

"Strekkmärken beräknas påverka upp till 90% av kvinnorna under graviditeten och är notoriskt svåra att behandla", säger Jill Zander grundare av Jill Zander Skin Rejuvenation Clinic (www.jillzander.co.uk).

De är orsakade av gallring och förlust av elasticitet i de djupare hudskikten. Under graviditeten kan de höjas röda linjer, men efter födelsen tenderar de att platta ut och bli glänsande, purpurfärgade streck.

Jill rekommenderar att man använder kroppskrämer eller oljor två gånger om dagen under och efter graviditeten, särskilt runt bysten, magen och höftområdet.

Produkter för att underlätta din post-baby skönhet blues:

zitawest.com "Jag tog dessa under alla tre graviditeterna och förlorade aldrig mycket hår", säger kändis frisör Louise G "/>
zitawest.com "Jag tog dessa under alla tre graviditeterna och förlorade aldrig mycket hår", säger kändis frisör Louise G "/>
zitawest.com "Jag tog dessa under alla tre graviditeterna och förlorade aldrig mycket hår", säger kändis frisör Louise G "/>
zitawest.com "Jag tog dessa under alla tre graviditeterna och förlorade aldrig mycket hår", säger kändis frisör Louise G "/>

För att tunna håret

Zita West Vital Essence 1, 2 & 3 (för varje trimester), zitawest.com "Jag tog dessa under alla tre graviditeterna och förlorade aldrig mycket hår, säger kändis frisör Louise Galvin.

Image
Image

louisegalvin.com'

Image
Image

louisegalvin.com'

För att tunna håret

Louise Galvin Sacred Locks Behandling Masque för fint hår £ 26, louisegalvin.com

Image
Image

victoriahealth.com'

Image
Image

victoriahealth.com'

För att tunna håret

Wow Color Root Cover Up (finns i tre nyanser), £ 28,50, victoriahealth.com

Image
Image

marksandspencer.com'

Image
Image

marksandspencer.com'

För tröttsnygg hud

M & S Formula Perfect Radiance Vitamin C Nourishing Night Oil, £ 10,50, marksandspencer.com

Image
Image

escentual.com'

Image
Image

escentual.com'

För tröttsnygg hud

La Roche-Posay Pigmentclar Eyes - Dark Circle Skin-Evening Corrector, 20,80 kr för 15ml, escentual.com

nealsyardremedies.com "Rose oil is par" />
nealsyardremedies.com "Rose oil is par" />
nealsyardremedies.com "Rose oil is par" />
nealsyardremedies.com "Rose oil is par" />

För tröttsnygg hud

Neal's Yard Rose Facial Oil, £ 21.50, nealsyardremedies.com 'Rose Oil är speciellt bra eftersom det lämnar hudplump och duggigt säger A-listansvarig Nichola Joss som har arbetat med Kate Moss.

cowshedonline.coml. Full av buckthorn, calendula och jojobaolja, Sienna Mill "/>
cowshedonline.coml. Full av buckthorn, calendula och jojobaolja, Sienna Mill "/>
cowshedonline.coml. Full av buckthorn, calendula och jojobaolja, Sienna Mill "/>
cowshedonline.coml. Full av buckthorn, calendula och jojobaolja, Sienna Mill "/>

För streckmärken

Cowshed Udderly Gorgeous Stretch Mark Oil, £ 18, cowshedonline.com. Full av buktorn, calendula och jojobaolja, Sienna Miller använde detta under graviditeten.

Image
Image

secretsaviours.com'

Image
Image

secretsaviours.com'

För streckmärken

Secret Saviors: ett tredelat system som omfattar ett stödband att bära under graviditeten, en daggel och en nattkräm, 69,95 kr, secretsaviours.com

Image
Image

clarins.co.uk'

Image
Image

clarins.co.uk'

För streckmärken

Clarins Stretch Mark Minimizer, £ 33.40 för 200ml, clarins.co.uk

Rekommenderad: