Oavsett om du ligger på en strand, utforskar en nationalpark eller tar dig till sevärdheterna i en ny stad, är det en av de viktigaste syftena med en semester att varva ner och befria dig från stressen i ditt vardag.
Så det är perfekt att söka efter platser som är speciellt avkopplande när du planerar en resa - och enligt TravelSupermarket kanske Storbritannien inte behöver gå långt för att hitta de mest fridfulla platserna i Europa.
Arundel i West Sussex toppade Mindful Getaways rankingen som den mest avkopplande platsen att ta en semester på. Southwold, Suffolk, hävdade den andra platsen med båda destinationerna poäng 30 på TravelSupermarketes mindfulness skala.
För dem som är desperata att fly från dessa stränder var Skyros i Grekland tredje och Chamonix i Frankrike var fjärde. Sedan är det tillbaka till Storbritannien, med Skottlands Loch Lomond i femte.
Med all respekt för Arundel undrar du förmodligen exakt vilka kriterier som kan avgöra att det är en mer uppmärksam plats att gå på semester än, till exempel, den italienska ön Capri (11: e).
TravelSupermarket baserade rangordningen på tre kriterier.
- Antalet uppmärksamma aktiviteter som yoga och meditation som erbjuds
- Befolkningstätheten, med mindre trånga områden antogs vara mer avslappnande (helvetet är ju andra människor)
- Antalet spa- och spabehandlingar finns tillgängliga
Dessa tre rankningar var vardera av 10 och sedan uppåt. Eftersom de båda gjorde 30, betyder det att Arundel och Southwold inte bara är de mest uppmärksammade platserna i Europa, de är lika uppmärksamma som möjligt! Tänk dig hur avslappnad du är när du kommer dit.
Här är de tio bästa destinationerna för uppmärksam semester i Storbritannien och Europa. Börja planera din nästa resa.
Top Ten UK Mindful Resmål
- Arundel, Sussex
- Southwold, Suffolk
- Loch Lomond, Stirlingshire och Dunbartonshire
- Ilkley, Yorkshire
- Cirencester, Gloucestershire
- Newquay, Cornwall
- Woodbridge, Suffolk
- Malmesbury, Wiltshire
- Brecon Beacons, södra Wales
- ö av man
Topp tio europeiska uppmärksamma destinationer utanför Storbritannien
- Skyros, Grekland
- Chamonix, Frankrike
- Ischia, Italien
- Brač, Kroatien
- Ibiza, Spanien
- Capri, Italien
- Fuerteventura, Spanien
- Grindavik, Island
- Lagos, Portugal
- Baden-Baden, Tyskland
