Vem hjälpte dig att bli en förare?
Jag kommer från en familj av racers. Min far var en karting mästare, och det var så jag kom in i sporten. Men från början visste jag att jag inte bara ville tävla mot andra skotska barn, jag ville tävla mot hela världen. Det innebar att jag kollade varje helg, över hela Storbritannien. Mina föräldrar var tvungna att hämta mig från skolan i Kirkcudbrightshire fredag eftermiddag, kör mig till London för att göra en tävling och kör sedan tillbaka på söndagskvällen, innan jag går tillbaka till jobbet på måndag.
Vilka av de tidiga motståndarna lärde du dig av?
Min första karting åldersgrupp var 11-16, så klart var det några pojkar som rakade och hade förlorat sin oskuld och vem var män i kroppen, om inte så. Vid 11 år var jag inte helt där än, men jag fortsatte precis med min verksamhet och försökte lära av alla som var bättre än jag. Jag höll ett betygssystem av hur jag hade utfört vilket var ett bra sätt att registrera mina misstag och hur snabbt jag hade återhämtat sig från dem. Det är en väldigt användbar övning för att berika dina visualiseringsförmågor, som betalar utdelning på lång sikt.
Vilken tränare gjorde mest för dig?
Dave Boyce. Han tittade efter mig som barn. Jag har nyligen bett honom att mentorera min egen son, Dayton, som har varit intresserad av karting, för att se om han har färdigheter och engagemang för att göra det. Eftersom det gör offrar. Jag gjorde mig bulimisk, inte för att jag var missnöjd med mitt utseende, men för att jag som en lång tonåring behövde hålla ner min vikt.
Motorracing är uppenbarligen en mycket dyr affär. Vem stödde dig ekonomiskt?
När jag först lämnade Skottland, hjälpte Sir Jackie Stewart [tre-timmars World Drivers Champion] mig mycket. Jag gick med i hans sons lag, Paul Stewart Racing [som senare blev Jaguar] och Red Bull. Jag var en del av deras "trappa av talang", och jag fick mitt steg upp från testföraren när Ayrton Senna dödades.
Du har haft borstar med döden själv - lärde du dig av dem?
Att vara knäppt omedvetet på banan gjorde att jag i mina ögon kunde visualisera vad slutet av mitt liv kommer att vara - åtminstone om jag dör i en bilolycka. Jag kom inte ihåg att ljusen gick ut och jag visste ingenting om händelsen tills jag kom runt. Så om jag hade dött skulle jag inte ens ha varit medveten om att det hände. Jag var i en flygkrasch när jag var 30 år gammal, vilket var en tragisk upplevelse för familjerna för de två piloterna som dog, men det var också ett väckarklocka för mig. Det fick mig att fokusera på nytt. Jag hade gått på en nivå som gjorde mig bekväm och jag behövde komma ut ur min komfortzon. Därefter arbetade jag hårdare och gick igenom den bästa tiden i min racingkarriär.
Vilka drivrutiner tycker du mest om?
Jag ser mycket av min gamla lagkamrat Mika Häkkinen eftersom vi har liknande kontakter utanför Formel 1. Vi gick igenom mycket emotionellt, på och av banan, och jag gillar honom mycket.
Vem hjälpte dig mest när sakerna inte gick bra?
Min familj. Jag är tacksam för saker de har gjort, och också för de saker de inte har. Till exempel när jag först kom i en Formel 1-bil bodde jag i Milton Keynes och jag ringde uppriktigt min far att berätta för honom den dag och då jag skulle testa och trodde att han skulle komma och titta. Han sa, "Son, laget testar dig, de testar inte mig. Ring mig efteråt och låt mig veta hur du kom på. "Det visade en stor mognad, för som fader kan det vara svårt att släppa taget. Du har gått igenom din sons resa och sett honom bli en vuxen, och det är frestande att stanna ombord för resten av resan, för att engagera dig i saker som du kanske inte vet så mycket om. Att släppa är modig.
Vem är den bästa personen i F1?
Bernie Ecclestone får mycket negativ press, men jag ser honom som en motiverad person som gör det möjligt för andra människor. Det är som med Jose Mourinho, media har en uppfattning om honom som de vill lägga ut där, men de ignorerar ibland det faktum att hans energi och talanger hjälper andra yrkesmän att göra det till toppen.
Titta på det ungerska Grand Prix den 24 juli live på kanal 4. Besök f1.channel4.com för information om deras F1-schema
