Super Bowl Sunday kommer snart närmar sig, med New England Patriots och Atlanta Falcons står inför det största priset i amerikansk fotboll vid världens största sportande tillfälle.
En man som vet mycket om det tillfället är Storbritanniens NFL-ambassadör och BBC-pundit Osi Umenyiora, som är en av endast fyra brittiska födda spelare som har vunnit Super Bowl. Faktum är att han vann två. Osi var en del av New York Giants-laget som två gånger överträffade oddsen för att slå patrioterna, med Giants 'win 2008 som kanske den största störningen i sportens historia.
Vi hamnade i Umenyiora för en inblick i hur en spelare förbereder sig för ett så stort spel, vilken vinnande var, och hans förutsägelser för Super Bowl LI.
Hur annorlunda är veckan som leder fram till Super Bowl från ett normalt spel?
Ärligt talat försöker de hålla allt så normalt som möjligt. De ändrar inte riktigt något som vi skulle ha gjort från alla föregående veckor. Trots att det är Super Bowl och det största spelet i ditt liv, försöker de hålla det så normalt som möjligt så när du kommer ut på fotbollsplanen fryser du inte och tänker det här är det största spelet i mitt liv”.
Utanför måndagen, vilket är den riktigt stora mediedagen, är det egentligen bara en vanlig vecka.
Försökte du undvika att tänka på matchen för att undvika nerver?
Jag ville tänka på matchen. Jag ville njuta av varje sista minut av det. För att någon ska berätta för dem att de inte tänker på det, skulle det vara en lögn. Det är Super Bowl! De flesta spelarna har drömt om det ögonblicket sedan de var barn. Jag ville uppskatta det. Men den minut vi började sträcka gick allt bara tillbaka till det normala för mig.
Vad åt du på matchdagen?
Jag äter inte riktigt innan spel. Men eftersom Super Bowl är vid fem, är det en senare kick-off, jag skulle nog vilja ha en bagel. De matar vanligtvis dig en ganska omfattande måltid före vad du vill ha - kolhydrater, grillad kyckling, biff, fisk, grönsaker … Näring är väldigt viktigt, men jag kunde bara inte ha någonting i magen när jag spelade så jag var brukar där ute på så lite mat som möjligt. Jag skulle ladda upp natten innan, som mycket mat, och vanligtvis skulle det ge mig energi att hålla.
REKOMMENDERAT: Hur passar är NFL-spelare?
Finns det någonting du kommer ihåg som särskilt hård i uppbyggnaden av dina Super Bowl-framträdanden?
Nah, inte riktigt. Båda dessa spel var en situation där ingen trodde att vi kunde vinna, men vi visste att vi kunde slå det här laget. Vi närmade oss precis som varje annat enda spel som vi hade under uppspelningen och vi gick bara ut där och vi körde. Det var inte något speciellt som vi gjorde, vi kände oss bara som att vi var det bättre laget och spelade som om det var.
Kommer du ihåg att lagföreläsningarna är olika runt Super Bowl?
Kvällen innan vi spelade New England första gången, minns jag [sedan huvudtränare Tom] Coughlin gav ett riktigt känslomässigt tal. Jag tror att han kanske hade gråt faktiskt. Det var intensivt. Utanför var det inget annat, och den andra vi hade ett regelbundet förspel, men natten före den första … om vi skulle ha spelat den natten skulle vi antagligen ha slagit dem med fyra touchdowns.
REKOMMENDERAT: Hur man bänker Press Som en NFL-spelare
Vilken vinst tyckte du om mer?
Första gången, händerna nedåt. För andra gången tror jag att även om folk inte trodde att vi skulle vinna de visste att vi kunde vinna. Första gången trodde inte ens min mamma att vi skulle vinna det spelet. Det var en speciell speciell sak.
Har du en förutsägelse för årets Super Bowl?
Inte just nu. Jag vill att Atlanta ska vinna när jag spelade för dem [efter att ha lämnat jättarna 2013] och jag är en stor fan av hela organisationen. Men jag brukar bara välja mot New England Patriots om de spelar jättarna. Jag kommer att hålla fast vid den här för tillfället, men jag tror jag kommer att veta vem jag går med de närmaste dagarna.
Super Bowl LI, klimaxen för NFL-säsongen, lever från Houston den 5 februari kl. 11.30 på BBC One, med en förhandsgranskning på The NFL Show på lördag 4 februari på BBC One efter Match of the Day.
