För oss är det helt omöjligt att föreställa sig att göra 10111 burpees på en dag. Uppriktigt sagt är det omöjligt att föreställa sig 1000. Prova och slå ut bara 50 burpees just nu och låt oss veta hur du känner för tanken på att göra ytterligare 10,061. Ja, vi väntar på att du ska avsluta och skratta på själva tanken.
Craig Peters, å andra sidan, skrattar inför 50 burpees. Den 37-årige personliga tränaren från Worthing, West Sussex, gjorde en gång 67.161 burpees på ett år och lade till en rep för varje dag som passerade och han har redan ett försök att hävda Guinness World Record för burpees om 24 timmar period under hans bälte. Peters stoppade vid 6.500 burpees på grund av utmattning, men efter att ha följt en fokuserad träningsplan försöker han bryta den aktuella rekorden på 10,110 den 9 augusti 2018. Vid det här laget är det här rekordet för standard squat thrust burpee hoppet - rekordet för bröstet till-jord burpees om 24 timmar är 9000.
Peters väckte 17 000 kronor för St. George's Hospital med sitt 2016 rekordförsök, och den här gången lyfter han pengar till Queen Alexandra Hospital, Portsmouth, där hans tvillingpojkar var omhändertagna efter sin för tidiga födelse 2014.
Framför rekordförsöket pratade vi till Peters om hans träning och hur på jorden kan han eventuellt möta försök igen efter smärtan han gick igenom förra gången.
Kan du beskriva vilken typ av smärta och utmattning som är involverad i det senaste rekordförsöket, och hur du motiverade dig själv att komma tillbaka och försöka igen?
Jag har aldrig upplevt något liknande. Jag var ganska naiv vid det sista försöket. Jag varnade för att jag skulle slå en vägg men jag föreställde mig aldrig hur intensiv det skulle vara. Det var nästan som att ha en panikattack. Hyperventilering, kräkningar, skakningar, gråtande - ganska mycket var allt två gånger över mitt på natten. Men när du väl kommit över den där väggen och kommer ut från andra sidan är du redo att gå igen. Du behöver bara hämta det ur ditt system.
Jag sa alltid att jag skulle gå igen. Jag lärde mig så mycket från det sista försöket att det verkliga misslyckandet skulle vara att inte åtminstone försöka igen. Och om jag misslyckas med att göra rekord den här gången kommer jag tillbaka igen, och igen, och igen, tills jag gör det.
Förra gången händelsen var väldigt intensiv med många människor som tittade på mig i timmar i slutet. Jag har avsiktligt hållit detta lite mer lågt för att hålla trycket och mina adrenalinnivåer så låga som möjligt. Och jag känner mig i mycket bättre skick än förra gången.
Vad har din träning inneburit, förutom en fruktansvärd mängd burpees?
Jag har tränat specifikt för denna händelse i ungefär tre månader, med och utan min tränare Gareth Ide. Det har alla varit fokuserade på explosiva och funktionella rörelser. Vi har också inkluderat några burpes medan de fästs mot motståndsmaskiner runt midjan, och även några burpor med en 20 kg väst på. Detta har förberett mig för när trötthet verkligen träffar.
En särskild rutin med min tränare involverade att komma in i en planka position med mina händer på en löpband och fötter på golvet. Han skulle snabba upp löpbandet så jag skar ganska snabbt i en minut, då skulle han stoppa löpbandet och kräva 50 burpéer från mig. Vi skulle då gå igen. Och igen.
Se relaterade Gör Burpees dig själv? Vi frågar gubben som gjorde 67 000 år 2016Hur att göra en Burpee och fördelarna med Burpees för Fat LossTake 30-Day Burpee Challenge
Hur har du replikerat att göra burpees när det är extremt trött på din träning?
Förutom att ha på sig 20 kg väst har jag också gjort burpees på ganska underliga tider. Till exempel gjorde jag några omedelbart efter att ha ätit eftersom jag inte kommer att ha mycket tid att låta mat smälta på dagen själv. Jag har också gjort några burpees ganska sent på dagen när jag känner mig uttömd från jobbet. Jag hade lovat mig att göra lite mitt på natten men med tre små barn, jag är ganska utplånad!
