När varmare dagar rullar runt - som de så småningom gör, även i Storbritannien - kommer den samvetsgranna mannen att överväga vilken effekt det har på huden. Men detta borde innebära mer än en snabb kontroll av prognosen eller en blick utanför och slappna på lite solkräm om solen är ute. Jag rekommenderar att du tillsätter en SPF-fuktighetskräm till din hudvård.
Mer än 100 000 nya fall av hudcancer diagnostiseras årligen i Storbritannien, och statistik tyder på att fyra av fem diagnostiserade fall kunde ha undvikits med bättre skydd, så behovet av bättre skydd mot solens skadliga ultravioletta strålar är tydligt. Och kom ihåg att de här strålarna kan skada din hud även på muliga dagar på sommaren.
REKOMMENDERAD: Hur mycket tid ska du spendera i solen för att få vitamin D (och undvika hudkräftor)
En SPF-fuktighetskräm är en dubbel vinst: det hydratiserar din hud som en vanlig fuktighetskräm och har också en skyddande effekt som inte bara avvärjer risken för hudcancer utan också hjälper till att förhindra tecken på solskador som solbränna, torrhet, brun fläckar och rynkor. Det är viktigt att notera att om du spenderar länge i direkt solljus någonstans varmt behöver du solkräm. Men en SPF-fuktighetskräm skyddar dig under en promenad eller en al fresco lunch, så använd det bara på morgonen för hela dagen hudvård. Här är våra tre bästa val.
REKOMMENDERAD: Vad ingen störde att berätta om solskyddsmedel
Anthony Facial Moisturizer SPF 30
Förpackad med vitaminer är denna fuktkräm speciellt utformad för dem som lider av fet hud, ett tillstånd som tenderar att bli värre när vädret förbättras. Det använder aloe vera extrakt för att binda fukt i huden och silke aminosyror för att stoppa huden att förlora mer. Heltäckande hudskydd. £ 33 för 90ml, köp på brummellsoflondon.com, kolla priset på amazon.co.uk
Triumph & Disaster No Dice SPF 50
Denna trippelattack fuktkräm innehåller zinkoxid för att fungera som en barriär mellan huden och skadliga UV-strålar, gröna textrakt för att skydda huden från fria radikaler och jojobaestrar för att hålla huden hydratiserad och smidig, även i solen. Vid SPF 50 fungerar denna produkt underverk för dem med rättvis hud som kan brinna vid den minsta hint av solljus. £ 36 för 100ml, köp på thegroomingclinic.com
Malin + Goetz SPF 30 högt skydd
Grönt teantioxidanter försvarar din hud från de rascala fria radikalerna såväl som miljontoxiner, samtidigt som de fuktar djupt för att lämna huden mjuk och fräsch. Tillagda solskydd speglar UV-strålar, vilket gör att huden kan andas fritt utan risk för skador. £ 30 för 48ml, köp på spacenk.com
REKOMMENDERAD: Anti-Aging Hudvård - Fyra enkla steg att följa
Chris Beastall är medgrundare av Niven & Joshua och redaktör för Ape To Gentleman
