Den ökade känslan och bristen på sömn hos det nya föräldraskapet lämnar många av oss på kant och grumpy. Oundvikligen tar vi ut det på våra partners.
Det finns fem konfliktområden som snabbt blev hörnstenarna i det dagliga livet för nya föräldrar. Om de är en välkänd del av ditt förhållande, så här kan du lösa dem snabbt och lugnt.
Vår expert är Aaron Balick, doktor, psykoterapeut och författare till Keep Your Cool: Hur man hanterar livets bekymmer och stress (£ 8,99, Franklin Watts).
"Jag gör det mesta av arbetet"
PROBLEMET: Du har båda blivit vana vid att leka föräldrarna. Vem är den mest trött? Vem har ändrat de flesta blöjor? Vem förtjänar mest en natt ute?
LÖSNINGEN: "En av de bästa ingredienserna i ett förhållande är ömsesidigt erkännande och tacksamhet", säger psykoterapeut Aaron Balick. "Försök bara säga," Du har städat upp köket ikväll, tack. "Arbeta av alla slag bör värderas och om du känner att din andra hälft inte håller på sin sida av köpet, utmanar han honom respektfullt. Och kom ihåg, en rättvis arbetsfördelning betyder inte nödvändigtvis att ni båda gör exakt samma uppgifter."
"Jag vill göra det på min egen väg"
PROBLEMET: Du var upptagen med en förälderstil av dina föräldrar, medan din man var uppvuxen av dina svärföräldrar på ett annat sätt. Bröstmatad eller flaskhöjd, strikt eller avslappnad, överskyddande eller självständig - det finns ett koll på kulturer och du tror att du är den som är i rätten.
LÖSNINGEN: Föräldraskap handlar inte om att göra rätt för dig som vuxna, det handlar om att skapa den bästa miljön för ditt barn, säger Aaron. I början av ditt förhållande måste du och din partner båda acceptera olika typer av relaterande (kanske en är öppen, den andra privata). Du måste nu lära dig att förstå och acceptera motsatta idéer om föräldraskap också.
"Om det finns en skillnad i stil, diskutera det som vuxna, privat och komma överens om ett förenat tillvägagångssätt. Sätt ditt barn i mitten av föräldrafrågan till hands. Tänk på er själva som ett team som kommer fram till den bästa lösningen för henne. Det tar dig bort från en "vem som har rätt" och erbjuder ett alternativ för ditt barn."
"Det är min mammas tur att ta hand om henne"
PROBLEMET: Om du är nära din närmaste familj, men din partner är mindre så kan du lämnas med mycket olika uppfattningar om hur mycket du vill ha morföräldrar runt. Då är det hela din mamma kontra hans mamma problem. Du kanske känner dig bekvämast att lämna din bebis med din egen mamma, snarare än din svärmor. Men din partner kanske inte tycker att detta är rättvist.
LÖSNINGEN: "Försök att inte agera strängt ur föräldrarnas skyld, eftersom detta kan föda upp vrede," berättar Aaron.
Du och din partner måste båda vara ärliga med er själva om dina känslor, diskutera dem och bestämma vad du vill göra. Det är inte ovanligt att nya mammor och pappor blir avundsjuk på sina egna föräldrars eller svärförälders relationer med sina barn. Många känner att deras föräldrar är trevligare för sina barnbarn än de var för dem!
Medan vi alla kommer att få problem med våra egna föräldrar är det viktigt att låta ditt barn så mycket som möjligt bilda sitt eget unika förhållande med sina morföräldrar. Kom till kompromissen som fungerar bäst för alla, inklusive ditt barn. '
"Kan inte barnet sova i barnkammaren?"
PROBLEMET: Under de första veckorna när du vaknar upp för att mata din baby varje par timmar är det normalt att ha sin spjälsäng bredvid din säng. Men det är också vanligt för din partner att tro att detta stör sömn för alla.
LÖSNINGEN: "Bekämpa trötthet på andra sätt", säger Aaron. "Ät bra, håll dig hydratiserad och ta tag i tupplurar när du kan. Var tydlig om din och barnets behov. Förvänta dig inte att din partner läser ditt sinne. Förklara varför det är att du behöver din bebis bredvid dig - praktiskt och känslomässigt. '
"Men hur är det med mig?"
PROBLEMET: Du har varit så upptagen med att mata, byta och lära känna din nya baby, du har glömt bort det andra dyrbara livet i ditt liv: din man. Han börjar gnälla att du inte längre betalar honom någon uppmärksamhet och du vet djupt att han har rätt.
LÖSNINGEN: "Det är ett faktum att saker inte kommer att vara samma när du har en bebis," säger Aaron. Men det betyder inte att åtgärder inte kan vidtas för att stoppa ditt barn från att dominera alles liv. Din lilla kommer först, men gör tid att engagera sig med varandra. Ring i trupperna från tid till annan. Fortsätt att boka datum och time-out från föräldraskap, så du kommer ihåg hur du fortsätter som ett par. Du skulle bli förvånad över vad en middagsdatum en eller två gånger i månaden kommer att göra för att föryngra ditt partnerskap.
