Kärlek är sant, men ändå är det svagt. Långvarig kärlek måste utvecklas och växa genom åren, och ibland tar det också några unika åtgärder. Ta reda på hur du behåller kärlek i en relation.
Klicka här för att läsa introduktionen på hur man blir förälskad.
Att veta hur man håller kärleken vid liv i ett förhållande kan verka lätt, men det är faktiskt svårare att de flesta älskare kan tänka sig.
Du måste komma ihåg att du inte alltid kommer att bli samma tonåring som blev kär i din tonårsälskare. Du kommer att utvecklas och så kommer din partner.
De flesta par förutsätter att de inte behöver ha intima konversationer eller utbyta tankar om varandras syn på livet eftersom de redan vet allt om sin partner.
Men vad många inte förstår är att vi växer och utvecklas som individer hela tiden, och våra gillar, ogillar och åsikter förändras hela tiden.
I introduktionen om hur vi håller kärleken vid liv har vi sett att det bara finns två grundläggande krav för att ett förhållande ska bli framgångsrikt.
Intressen och sexuell lust.
Så länge vi kan hålla dessa två känslor på en hög, kan kärlek också hållas levande och spännande.
Ta reda på hur du håller kärleken vid liv och gör relationen mer spännande och roligt, även om åren rullar av med dessa enkla och ibland okonventionella tips.
Hur man håller kärleken vid liv
De flesta älskare börjar ta sin partner för givet genom årens lopp, vilket leder till tristess i ett förhållande. Nyfikenhet i ett förhållande är drivkraften för att hålla kärleken vid liv i ett långsiktigt förhållande.
När du antar att du vet allt om en partner börjar kärleken att stagnera och skillnader börjar växa upp, även om orden inte uttrycks. När allt kommer omkring växer du båda som individer med varje dag som går. [Läs: Hur man vet om du är kär i]
Här är några tips om hur man håller kärleken vid liv i ett förhållande och hur man spänner spänningen igen, särskilt när det gäller kärlek och sexuell attraktion.
Undvik att ta varandra för givet
En av nackdelarna med långsiktiga relationer är det faktum att älskare börjar ta för sig för givet. De antar att de känner till deras partners tycker och ogillar och slutar göra många antaganden, vilket kan vara kritiskt fel ibland.
Å andra sidan är även favoriserar och speciella gester tagna för givet när åren går. Om en man förbereder en frukost-i-säng för sin fru varje söndagsmorgon i några månader, är det en speciell gest i början. Men när månaderna går och mannen bestämmer sig för att sova på en söndagsmorgon, slutar fruen bli upprörd att hon inte serverades sin frukost. På samma sätt kan det finnas flera andra typer av speciella gester som älskare delar med varandra, som så småningom kan tas för givet. [Läs: 25 söta romantiska gester du kan använda för vardagen]
Genom att ta dessa gester för givet blir ingenting verkligen en speciell gest längre. Istället blir det en skyldighet. Kom alltid ihåg att erkänna en gest, hur liten det än kan vara om du vill förstå hemligheten bakom att veta hur man håller kärleken vid liv i ett förhållande.
Genom att ta varandra för givet är det en kvällsfot eller en stor födelsedagsbas, du tar bort kärlek bakom en gest och gör den till en skyldighet. Om du vill hålla kärleken vid liv i ditt förhållande, erkänna gesterna och aldrig ta din partner för givet.
Överraska varandra
Kom ihåg det första året av ditt förhållande? Båda gick ut ur din väg för att köpa varandra födelsedagspresenter, och nu och då poppade du i en överraskning för att bara se din älskendes leende överraskad. Gör du det fortfarande?
I nästan alla fall slutar par uppmärksamma glada överraskningar efter några år. Vi vill hålla kärleken vid liv i ett förhållande, men nästan alla av oss slutar göra någonting för att hålla förhållandet spännande och unikt. Det spelar ingen roll om det är konsertbiljetter, en överraskning semester eller till och med en pose av blommor. Gå ut ur din väg för att få din partner att känna sig speciell som du brukade, och du kommer att se att förhållandet bara blir mer spännande och tillgiven på nolltid. [Läs: Datingfakta]
Fira särskilda tillfällen
Var uppmärksam på förhållandet landmärken och speciella tillfällen i relationen. Många Alla hjärtans dagar, årsdagar och födelsedagar kan komma och gå, men det betyder inte att du bör ignorera dem eftersom du har så många speciella stunder året runt.
Försök att göra varje år spännande och speciella på sin egen väg. Och om möjligt, försök att gå ut ur din väg för att få din partner att känna sig speciell. Du kan förlora några timmar eller några dagar planerar något speciellt, men det faktum att du fortfarande försöker att behaga din partner och få dem att känna sig speciell är ett säkert tecken på att du tar ett initiativ för att hålla kärleken levande i relationen.
Så länge du ger tillräcklig betydelse för kärlek och sexuell lust i ett förhållande, är det en stor försäkran att kärleksflamma kommer att brinna ljusa i ditt förhållande under de kommande åren. [Läs: 9 förhållningssätt som alla par går igenom]
Håll kön spännande
Sexuell lust är överlägset en av de viktigaste kraven i ett lyckligt romantiskt förhållande. Om du vill veta hur man håller kärleken vid liv, så är din bästa satsning att fokusera på ett mer än tillfredsställande sexliv. [Läs: Varför är kön viktigt i ett förhållande]
Kan du komma ihåg den första gången du blev intim med din partner? Det kan vara för en tid sedan, men du kan inte riktigt glömma de racinghjärtor, den passionerade kalla svetten och de svaga knänna, kan du?
Nu bara för att det har varit några år sedan du har varit tillsammans, finns det verkligen ingen anledning till att sex inte kan förbli spännande och hjärtat bultande. De flesta vill veta hur man ska hålla kärleken vid liv, men ändå uppmärksammar de inte riktigt sexuell attraktion mellan partnerna. [Läs: Vill du inte ha sex längre?]
Människor är byggda för framväxt, vi är en av de få arter på jorden som njuter av sex för njutning. Alla vi vill ha och behöver sex, oavsett om vi får det med en partner eller någon annan. Så om du verkligen vill hålla ditt kärleksliv på en hög måste du verkligen förstå betydelsen av kön i ett förhållande och hur viktig en roll det spelar för att hålla två individer tillsammans i ett romantiskt förhållande.
Du kan ha varit nöjd med att göra missionärpositionen eller älska i ett lugnt sovrum i många år tills du båda börjar bli uttråkad med varandra. Men du kan ändra allt det om några veckor. Börja med att göra något nytt och spännande, oavsett om det hänger i några fantasier eller provar nya saker i sängen eller att hitta nya ställen att älska med varandra. Det kan känna sig besvärligt först, men du kommer att kunna ha ett mer tillfredsställande och uppfyllande romantiskt liv om du kan tillfredsställa dina inbyggda sexuella uppmaningar. [Läs: Hur erotica räddade mitt äktenskap]
Utforska varandras sexuella intressen
Om du vill förstå hur man ska hålla kärleken vid liv i ett förhållande måste man förstå din partner, både romantiskt och sexuellt. Individer och deras intressen, sexuellt eller annars, förändras genom åren. Förstår du verkligen din partner och deras sexuella intressen?
I flera fall kan partner vara ovilliga att dela sina hemliga sexuella intressen på grund av rädslan för att dömas negativt i ett förhållande. Och i stället för att verkligen njuta av ett bra sexliv slutar de missnöjda och krympa längre bort från intimitet.
[Läs: Topp 10 sexuella fantasier för män]
[Läs: Topp 10 sexuella fantasier för kvinnor]
För att hålla kärleken levande och hålla den sexuella intimiteten på ett högt jämnt som åren passerar, måste du fatta några djärva beslut. Tala med din partner om deras sexuella fantasier och vad som är uppslukande för dem i sängen, vare sig det är en sexuell fetisch eller en sexuell fantasi. Du måste komma ihåg att vi är alla mänskliga, och precis som vi tycker om att uttrycka vår kärlek på våra egna sätt, är sexuella önskningar också unika och kan avnjutas bättre på sina egna sätt. [Läs: Vad män vill ha i sängen]
Prova dessa enkla tips om att hålla kärleken levande och du kommer att kunna se skillnaden på nolltid och njuta av ett bättre kärleksliv som är starkt på kommunikation och roligt i sängen.
[Läs: De 10 typerna av kärlek du kommer att uppleva under din livstid]
Kom ihåg att det är enkelt att veta hur man håller kärleken vid liv i ett förhållande även efter år av att vara tillsammans, om du lär dig att förstå din partner och hålla kärlek och sexuell tillfredsställelse på ett högt.
