Undrar hur man hanterar kontorsupplösning? Använd dessa 8 doser och don'ts när ett förhållande till en medarbetare slutar, att läka och gå graciöst!
Ibland händer det oundvikligen så mycket som du försöker skaka bort från något sådant.
Du två låsa ögon över konferenstabellen eller i lunchrummet, du presenterar dig väl och du börjar få kaffe varje dag.
Efter några veckor leder det till att gå ut på natten, och innan du vet det, har ditt förhållande till en medarbetare börjat.
Allt går bra ett tag - din chef och medarbetare accepterar överraskande * eller lyckas hålla relationen hemlig *.
Och oavsett hur mycket du tycker om eller tycker om ditt jobb, börjar du faktiskt se fram emot varje arbetsdag, eftersom det bara är en chans att se din sexiga älskling.
Du är så glad att stjäla kyssar i pausrummet som du aldrig ger mycket tanke på vad som kan gå fel.
Ändå, en ödesdigra dag, vad du inte spenderade mycket tid på att tänka på förekommer faktiskt. Och av vilken anledning som helst, bryter du upp.
Kanske hade du en tiff över något dumt som förvandlades till en stor kamp, och så småningom ledde till att ditt förhållande gick förbi. Kanske började tidigare amicable medarbetare skvaller om dina två, och en av er kunde inte ta det längre. En annan medarbetare kan till och med ha kastat sig på din partner, och de, tyvärr, återförda sig. [Läs: 12 tips att komma ihåg när du datumar din chef]
Ändå är den verkliga orsaken till förhållandet slutligen praktiskt taget irrelevant. Faktum kvarstår att du är förödad, du fruktar tanken på att någonsin gå in på din arbetsplats igen och har ens övervägt att ansöka om ett jobb halvvägs över hela världen.
Vad ska man göra när ett förhållande till en medarbetare slutar
Att hantera förlusten av en relation med en medarbetare är alltid svårt, oavsett hur tjock din hud är, men det är faktiskt inte omöjligt, även om det kan känna sig så ofta.
Du, som många andra framför dig, kan överleva den här typen av upplösning med ditt jobb och din värdighet fortfarande intakt. Du måste just uppmärksamma ditt beteende i vissa situationer, så att det inte spelar någon roll hur mycket din tidigare partner kan trycka på dina knappar, du ser inte ut som psyko ex till hela företaget * eller kanske ännu värre, visas helt sane medan du tyst blir galen på insidan *. [Läs: 8 viktiga saker du behöver göra för att få självkänsla tillbaka omedelbart efter en uppbrott]
De 8 stora doserna och du behöver inte tänka på
Här är åtta mycket viktiga doser och inte att du måste komma ihåg om du vill lyckas hantera den senaste tiden av ett förhållande med en medarbetare.
# 1 Returnera alla sina saker
Särskilt om du varit i en relation med din medarbetare under en lång tid, har du förmodligen några av sina saker, medan de har några av dina. Efter upplösningen ska du omedelbart returnera medarbetarens ägodelar, eftersom det kommer att få dem att se dig i ett mer positivt ljus, även om de två har argumenterat eller du är den som har gjort dumpningen.
Du bör ordna en tid och plats för att träffas privat för att leverera tillhörigheterna - det här kommer att uppmuntra din ex att returnera din egen.
Dumpa inte dem på deras skrivbord i en dramatisk show av känslor, plop dem på toppen av sitt fordon och kör iväg, eller engagera sig i något av denna typ av omogat beteende. Du tickar bara din ex, medan du ser dig dum ut i processen.
# 2 Håll ditt avstånd
När du upplever en uppbrytning med någon du jobbar med, måste du ge dem lite utrymme, samt ta lite plats för dig själv också. Hitta några nya lunch- och kaffekompisar, och frivillig inte att arbeta på kommittéer eller projekt du vet att de är involverade i, om du inte behöver.
Ring inte ständigt eller maila dem för att ta reda på vad de gör och framför allt inte spionera på dem eller anlita en annan medarbetare till. Även om du måste passera genom sitt fönsterverk på väg till din egen, avvärja dina ögon och motstå uppmaningen att kika in.
Om du ser till att det finns en hel del fysiskt och emotionellt avstånd mellan dig, så kommer du till slut att kunna fungera bekvämt som bara kollegor igen. [Läs: 12 anledningar till varför ingen kontaktregel fungerar alltid för dig]
# 3 Behåll en professionell attityd
Chansen är, även om du inte gör det så frivilligt, kommer du bli tvungen att jobba med din ex igen vid någon tidpunkt. Kanske, du bestämde dig för ett visst projekt innan du visste att de två skulle bryta upp, eller kanske du måste hjälpa till med en viss uppgift att de är involverade i att hålla ditt jobb.
Om du måste kommunicera med dem för arbetssyfte, ta hand om att behålla en professionell attityd, framför allt framför andra. Gör inte wisecracks om deras utseende, deras personlighet eller något av deras andra attribut och kritisera inte deras arbete mer än vad som helst annan kollega.
Aldrig någonsin ta upp någonting som hände under relationen, särskilt allt som hände i sovrummet. Att dra ditt tidigare förhållande till bilden medan du ska utföra en laguppgift kommer sannolikt att orsaka att du bicker öppet med din ex och irriterar resten av ditt lag.[Läs: 14 saker att tänka på när du stöter på en ex ofta]
# 4 Håll detaljerna i upplösningen till dig själv
Efter din uppbrytning med din man eller kvinna från arbetsplatsen kommer du sannolikt att bli frestad att spilla din tarm till några av dina andra medarbetare. Om din ex dumpade dig kanske du känner att du fyller i dina kohorter på vad en hemsk, vilseledande person de är eller om du dumpade dem kanske du vill berätta för dina medarbetare om de hemska saker de gjorde för att få sig dumpade. Men när du säger till dina medarbetare att du och din ex inte längre är ett par bra, måste du hålla mängden detaljer du delar om förhållandet slutar till ett minimum.
Inte bara kommer på och på om brytningen får dig att se oprofessionellt, din ex kan höra att du pratar om dem och börjar prata om dig också. Båda kommer att se sladdiga och barnsliga ut, och i värsta fall kommer de flesta människor att ta din ex-sida, vilket gör dig lite av en outcast inom arbetsplatsens sociala scen. [True bekännelse: Min (medarbetare) ex hämnd - Hur min exs rykten förstörde mig!]
# 5 Börja inte träffa någon annan på jobbet direkt
Medan du har en rebound-relation sällan ger någonting gott för en person, är det ännu värre när någon efter att ha brytt sig med en medarbetare bestämmer sig för att ha en återvändande relation med en annan medarbetare.
Du kan bli frestad att göra detta på grund av ensamhet, eller att gnugga det faktum att du fortfarande är attraktiv av någon annan i din exs ansikte, men för alla berörda aktörers skull borde du stanna utanför datingscen på jobbet för åtminstone några månader efter din uppbrott.
Rebound-relationer sällan håller länge, och när den här är över måste du genomsöka hela helingsprocessen framför dina kollegor igen.
I stället ta tillfället i akt att gå ut socialt och leta efter kärlek utanför din arbetsplats - du vet aldrig vem du kanske saknar om du fokuserar på att söka inom bara en plats. [Läs: De 10 sämsta personerna kan du ha ett en-natt-stand / rebound-förhållande med!]
# 6 Gör inte illa munnen sin nya, betydande andra
Självklart kan din ex inte försöka undvika en arbetskombination, och du kan börja dö en annan medarbetare precis under din näsa. Alternativt kan de få en ny flickvän eller pojkvän utanför jobbet som börjar visa sig för att se dem ständigt och tvinga dig att se sitt ansikte.
Oavsett hur mycket ilska eller andra negativa känslor börjar röra sig inom dig, om och när det händer, undvik offentligt förolämpa sin nya flamma, även om de har ett riktigt konstigt skratt, kör en bil som ser ut som om den köptes när de var i gymnasiet, eller tycker om att ha på sig band med plaider är lämplig. I stället är tacksam att din uppbrytning nu kommer att låta dig hitta någon som är bättre för dig själv. [Läs: Den verkliga anledningen till varför du är avundsjuk på din ex]
# 7 Delta inte i onödig konkurrens
Om du är en konkurrenssort och din ex ligger i samma position som du, kan du bli frestad att tävla med dem för att hedra som kampanjer eller höjningar och "visa upp" för att bevisa att du är smartare än de är.
Men det här är bara ett slöseri med tid och energi, speciellt om du inte vill ta på något extra ansvar. I motsats till att du förstår vad en stjärna du har blivit, kan din ex hänga i det faktum att du konkurrerar med dem med avsikt och tycker det är roligt.
Det är inte att säga att du inte ska fortsätta att gå efter mål på arbetsplatsen som du verkligen vill uppnå, bara gör inte dessa mål beroende av vad din ex gör.
# 8 Spela inte spel för att försöka få tillbaka dem
Kanske var du dumparen och ville aldrig bryta upp i första hand eller kort efter att du dumpade din ex, så insåg du att du gjorde ett misstag. Undvik att använda slumta taktik på arbetsplatsen för att få din tidigare partner tillbaka.
Upprepade promenader vid deras kontor doused i ett moln i Köln och bär din hetaste outfit kan vända på huvudet, men det kommer inte att få dem att respektera dig som ett långsiktigt förhållande alternativ och det kan bero på vad din sexiga klädsel består av. Detta kan få dig skickad till personalavdelningen.
Lämna gåvor på deras kontor, eller ordna falska möten så att de två kan prata, får dig bara att se desperat ut, och ju mer desperat en person verkar desto mindre attraktiva verkar de. [Läs: 10 saker du måste göra efter en uppbrott för att känna dig fantastisk!]
Om du är intresserad av att komma tillbaka tillsammans med din medarbetare ex, säg bara ärligt så, men inser att du måste acceptera sitt svar, oavsett vad det kan vara.
Genom att följa ovanstående råd kommer du dramatiskt att öka dina chanser att överleva en uppbrytning med en medarbetare med knappt några knölar eller blåmärken, metaforiskt sett. Förutsatt att din ex beter sig måttligt och respektfullt, kommer du två att kunna se övergången från att vara betydande andra för att bara vara professionella medarbetare.
Och efter en stund av läkning kan du bestämma om du vill hoppa tillbaka till arbetsplatsen poolen, eller i stället lova att aldrig dö en medarbetare igen. Om du väljer det första alternativet, vem vet - kanske nästa gång, kommer det inte att bli en uppbrytning att hantera!
[Läs: Kärlek eller karriär - Hur man gör rätt val på din arbetsplats?]
Men det går dock, och vad du än väljer att göra, behåll bara dessa 8 doser och don'ts inte om saker att göra när en relation med en medarbetare slutar. Det hjälper dig på fler sätt än du kan tänka dig!
