Graviditet träning gym kit måste-haves

Innehållsförteckning:

Graviditet träning gym kit måste-haves
Graviditet träning gym kit måste-haves

Video: Graviditet träning gym kit måste-haves

Video: Graviditet träning gym kit måste-haves
Video: Exercising Safely During Pregnancy (Do’s & Don’ts | Benefits & Risks | Trimester Guidelines) 2024, April
Anonim

Håll din växande kropp aktiv och frisk med det bästa graviditets träningsredskapet. Oavsett om det är en körning på stranden, Bikram eller buggy-pushing i parken, passar söt och bekväm graviditetsträning med räkningen och gör klädsel lätt. Att köpa rätt graviditets träningsredskap betyder att du och din bump kommer att vara bekväma och stödda - vilket är så viktigt när du tränar.

Behandla dig en ny hoodie som gör lagerlagret snyggt och varmt, och om du får en mångsidig hoodie kan du hålla på dig det när barnet kommer om du börjar amma. Hitta rätt träningsaggregat för graviditets träning som håller dig snygg, varm och stödd samtidigt som du smiter och smickrar dig samtidigt under dina viktiga nio månader av graviditet.

>> LÄS NÄSTA: DE BÄSTA SÄKERHETSFITNESS DVDS

Image
Image
Image
Image

Träningar Maternity Top, £ 18, och tights, £ 22, mamalicious.com

Vi älskar ombre stilen av dessa leggings och matchande topp - oavsett om du bär dem tillsammans eller separat - och färgerna är glada nog att lysa upp din vinter morgonjog.

Image
Image

Sweatshirts, £ 42 each, parent-apparel.com

Parent Apparel är överallt Instagram och det är inte konstigt - vi älskar både de roliga slogans och kvaliteten på dessa bekväma sweatshirts, perfekt för att lägga upp efter träningspasset.

Image
Image

Lotus Yoga & Pump Bra, 29,90 kr, cakematernity.com

Att göra någon övning kräver en bra sportbh, men när du är gravid är det ännu viktigare att få rätt stöd för dina bröst. Denna Cake Underkläder sportbarn inte bara ser på trend, det kommer att hålla dig stödd träna medan du är gravid, och när du är ny mamma, betyder dubbla kopp design att du kan mata eller pumpa i det också. Perfekt för yoga lektioner eller bara som en bekväm daglig bh.

Image
Image

Mama Awesome och Warrior Mama träningstoppar, 20 kr vardera, warriormama.co.uk

Dessa roliga träningstoppar kan enkelt bäras utanför gym. Perfekt för graviditet och när en gång har kommit fram kommer du definitivt att vara den mest snygga mamma på din yoga-session i dessa.

Image
Image

Bravadas kroppssilke sömlös yogabhme, 34 kr, Figleaves och Envie4u

Denna bekväma bh passar dina yoga- och pilates-sessioner, eller bara en härlig daglig bh, medan du är gravid. Den är också gjord av Silverbreeze tyg som är antibakteriell.

Image
Image

SISI baddräkt av Aqua Sphere, £ 39.99, aquasphereswim.com

Simning är bra träning för dig, med vattnet som stöder din kropp och ingen stress eller påkänning sätts på dina leder. Denna moderskapsdräkt har buststöd, mild magestöd och en djup och bekväm U-baksida med bh-remsor för enkel och stabil justering.

Image
Image

Maternity Fitness Capri leggings, £ 44,99, fittamamma.com

Tre fjärdedelslånga capri leggings med rullande rullunderstödja midjeband, bra för att träna på en DVD i ditt eget hem eller en pilatesklass i gymmet. Massor av stöd för din bump men långt efter din graviditet är.

Image
Image
Image
Image

Purpless Maternity 2in1 Graviditet och omvårdnad Hoodie, £ 21,99, amazon.co.uk

Finns i olika färger, den här hoodionen är perfekt för att lägga på sig under graviditeten, och när barnet anländer kan det också användas under amning - så den här hoodionen är långvarig och bekväm och snygg.

Image
Image

Maternity Exercise Vest, £ 29.99, fittamamma.com

När du tränar medan du är gravid - om du joggar i parken, yoga på gymmet eller arbetar ute på en DVD hemma - du behöver känna dig bekväm, stödd och täckt (ingen av dessa toppar rider upp och över din bult så bara dina bröst finns). Den här yogaskiktet kommer att få dig att känna dig lycklig under alla dina graviditetsövningar.

Image
Image

Sweat Maternity Top, £ 32, mamalicious.com

Mörkgrå är favoritfärgen hos alla på gymmet, det verkar, så din bult passar rätt i att ha på sig denna härliga hoodie. Kommer i en lång linje för att stödja din växande mage, oavsett om du går till din pilatesklass eller sträcker hemma.

Image
Image

Clean Grid Check Leggings, £ 18, asos.com/asos-maternity

Ta lite funky stil till din moderskap pilates klass med dessa check leggings från ASOS, som du noga kommer att ha på dig när du har fått din bebis också. De stora solglasögon är dock frivilliga, eftersom de kanske inte är nödvändiga under ditt träningspass …

Image
Image

Jag och min baby håller sig ihop tillsammans Maternity Activewear Top, 29,99 kr, amazon.co.uk

Ta med lite komedi till gymmet i den här roliga toppen som visar dig och din baby jobbar tillsammans. I en lång rad för att hålla din stöta stödd under din träning.

Image
Image

Maternity pullover, £ 54.99, fittamamma.com

En lätt, halv-zip-pullover som är perfekt för skiktning före, under eller efter träning, om du joggar i parken eller gör en yogaklass. Har en längre längd och sidospanspaneler för extra komfort under graviditeten.

>> LÄS NÄSTA: DE BÄSTA SÄKERHETSSÄTTNINGARNA PÅ YOUTUBE

Rekommenderad: