Varje födelse är en unik och livsförändrad upplevelse - det är det ögonblick du möter ditt barn för första gången och om det här är ditt första, det ögonblick du blir en mamma. Och medan vi är alla ganska långt upp i inlärningskurvan när det gäller att skräddarsy vaginala födelser för att göra upplevelsen en djup personlig, vad sägs om c-sektioner? För att om du väljer att få din baby med kejsarsnitt, eller om det valet tas ur dina händer på grund av ett problem i graviditeten eller arbetet, kan du i allt högre grad spela en aktiv roll för att få kejsarsnittet du vilja.
Fler och fler kvinnor ber om en helt annan typ av c-sektion, en där allt görs för att göra deras födelseupplevelse så positivt som möjligt.
Här är 10 saker att be om att få den C-sektion du vill ha …
1) Sekretess
När du har en kejsarsnitt måste du ha en kateter insatt - men det är inte nödvändigt för hela laget att titta på medan det händer om du hellre inte gjorde det. Om du tror att det kommer att hjälpa dig att känna dig mer bekväm, be om att alla i teatern står på huvudet medan din kateter är införd. Dessa små detaljer gör en sådan skillnad för vissa mammor att vara.
2) Ett lugnt födelseplats
Du kommer ihåg - i detalj - det ögonblick när ditt barn kommer till världen för resten av ditt liv. Så det är okej att önska att ljudets aspekt av din minnen är trevlig. Kanske föredrar du att begränsa chattering, eller för att radioen inte ska vara igång. Om så är fallet, klart i din födelseplan att atmosfären i ditt födelseställe är viktigt för dig. Be om ett lugnt och lugnt utrymme, vilket gör att du kan fokusera och kan också hjälpa dig att producera mer av hormonet oxytocin, som är väsentligt för bindning och amning.
3) Din egen spellista
De flesta sjukhus kommer med glädje att spela ditt musikval under en planerad c-sektion, men fråga vad format det behöver vara. Och det kan verkligen hjälpa till att skapa den atmosfär som du vill att din baby ska födas i, oavsett om det är det är lugnt eller festligt. Eller helt enkelt välj en sång för att ditt barn ska födas till.
4) Löpande kommentar
Bara du vet om du vet exakt vad som händer eller inte vet någon av de gore detaljerna får dig att känna dig bekväm och kontrollerad. Oavsett vad det är, är det bra att be om det.
5) En bra utsikt
Detta är lite av ett Marmite förslag - du kommer antingen att älska det eller hata det! För vissa mamma-att-vara är tanken på att se kirurgi uteslutet, men många kvinnor rapporterar att att se sitt barn föddes var ett otroligt ögonblick att de kommer att skattas för evigt. Om du vill titta på födelsen, be om ditt lag att sänka skärmen och låta dig vara en del av åtgärden.
6) En långsam födelse
Vissa kirurger kommer att låta barnet födas långsammare, så att ditt barn slår ut ur livmodern i sin egen tid, vilket liknar hur vätskan skulle pressas ur hennes lungor under en vaginal födelse. Huruvida du kan få det här alternativet beror på förtroende och kompetens hos din obstetrikare, men det är värt att fråga om det här är något du vill ha.
7) En närmande födelse
I en morassisterad kejsarsnitt når du ner och tar din bebis när hon är född och lyfter henne upp till dig. Det är inte allmänt tillgängligt, men det är värt att fråga om det här är något du tycker du skulle vilja göra.
8) Hud-till-hud kramar
Att få barnet rakt till dig för den livsförbättrande upplevelsen av hud-till-hud är något som många mammor ska lägga i sina födelseplaner. Bevis visar att det kan hjälpa lugna både dig och din bebis och hjälpa till att reglera hennes temperatur. Be om att IV-linjen ska placeras i din icke dominerande hand för att göra det lättare för dig att hålla och krama ditt barn och EKG-prickarna placeras på ryggen, så att de inte kommer mellan dig och den bästa snuggle av ditt liv.
9) Optimal sladdklämning
NICE-riktlinjer säger att läkare ska vänta mellan ett och fem minuter innan de klämmer fast sladden, vilket gör det möjligt för järnrika blod och stamceller att passera från placentan till barnet. Detta rekommenderas oavsett hur din baby är född, om inte hennes hjärtfrekvens är lägre än 60 slag per minut och inte blir snabbare. Optimal klämma kan också uppmuntra en lugnare, långsammare övergång från livmodern till världen, vilket ger din lilla en gång för att anpassa sig till sin nya omgivning.
10) Pojke eller tjej
Om du inte redan vet, upptäcker du huruvida ditt barn är en pojke eller en tjej är ett super speciellt ögonblick under ett c-avsnitt, görs ännu mer om du eller din partner tittar och upptäcker för er själva.
I den här månadens Mother & Baby-tidskrift, kolla in vår fullständiga guide om hur man får en bra kejsarsnitt av Milli Hill som är grundaren till den positiva födelsebevægelsen, författaren till den positiva födelseboken: en ny metod för graviditet, födelse och tidig sort Veckor och en mamma på tre. Missa inte!
För tips om föräldraskap, tricks och råd du kan lita på, klicka här för att prenumerera på Mother & Baby och få det senaste numret som levereras till din dörr varje månad.
Läs nu:
10 steg till återställning efter en C-sektion
Hur man ser efter din C-sektion ärr
Skriven av Milli Hill
