MITT LIV 2024, Maj

Känner osäker? Att veta hur man hanterar osäkerhet är dubbelt. Först måste du bekräfta att du är osäker och lär dig att ta itu med det också!

Ingen vill möta avslag, men vi måste lära oss att hantera det. Oavsett om det är från ditt jobb, din partner eller någon annan, så här går du vidare.

Att uttrycka känslor kan vara som att dra tänder, eftersom det är lika smärtsamt. Om du har glömt hur man uttrycker dina känslor, så är det hur man gör det rätt.

Har du någonsin velat skämta när du är ute på en allmän plats och hållit den tillbaka? Med den här guiden behöver du inte hålla vinden tillbaka, oavsett var du är!

Vi har alla tider när vi inte trivs bra om oss själva. Om du kämpar för att känna dig säker på dig själv dagligen, så här är hur du känner dig vacker.

Det är normalt att gå igenom grova fläckar i livet. Men inte att kunna komma ut ur den funktionen suger verkligen. Så här är hur du mår bättre om livet.

Förtroende har så mycket mer kraft än du tror. Att lära känna dig bra om dig själv kan öppna fler dörrar som låter dig äga ditt liv.

Du har hört talas om vinterns blues, och du har nog haft dagar när du inte ens vill gå ut ur sängen. Men oroa dig inte. Så här känns du lycklig.

Du kan inte lita på andra för att göra dig lycklig. Folk tenderar att släppa oss ner. Mitt råd? Lär dig hur du hittar lycka inom dig själv.

I stunder där det känns som att mattan har dragits under fötterna är det lätt att känna sig förlorad och omotiverad. Så här hittar du dig själv igen.