Bara en timme från centrala London är Brandshatch Place Hotel and Spa, en georgiansk herrgård byggd 1806 och ligger i 36 hektar av Kent landsbygden idealisk för promenader. Hotellet har en hälsoklubb anläggning spa och utomhus tennisbanor och är omgiven av träd, vilket gör det enkelt att glömma att Brands Hatch Race Circuit ligger bara fem minuter bort.
Funktionsrum
Efter ankomsten visades vi på gymmet. Löpband, cyklar, lite viktiga maskiner och ett litet utrymme med fri vikt lägger till ett ganska standard hotell gym - men längs korridoren ligger något som blir mer populärt när människor börjar förstå de senaste trenderna i fettförlust och muskelbyggnad. Brandshatch Places funktionella träningszon kompletterad med kettlebells, TRX-tränare, kärnväskor och stridståg bland annat.
För att vara ärlig, var jag lite orolig över att försöka dem - min träning handlar om att springa - men jag kom förberedd med en krets av fem högintensiva rörelser. Min fru och jag tog tag i kettlebells och gick över till TRX. Växlande mellan de två bitarna av kit gjorde vi 30 sekunder vardera av kettlebell-svängningar, bröstpressar, sumo deadlifts, omvända flugor och ryska vridningar.
Den fulla behandlingen
Spaet har sju behandlingsrum, varav ett är ett parrum där vi anlände till fullmassage - även om det är något annorlunda att ta för oss alla. Terapeuten förklarade allt innan han började och säkerställde att vi var bekväma och varma innan vi gick till stan på de värkande musklerna. Stress-A-Way massage (£ 70) och Muscle Melt (£ 70) båda gick ner varaktigt 55 minuter.
Poolen är tillgänglig för både vuxna och barn, även om det finns särskilda vuxna-bara tider, och det finns också en liten hydropool, bastu och ångbad. Efter försöket hydro pool och ångbastu, vi gick för en kort simma innan du checkar in i vårt rum.
Vila och tanka
Vårt paket inkluderade hotellets meny i matsalen - som har två AA rosetter - men för ett litet tillskott kunde vi uppgradera till a la carte. Båda menyerna uppvisar det bästa av lokala råvaror och ett tag på det moderna brittiska köket. Servitriserna var vänliga och artiga men lite oerfaren. Tjänsten var lite långsam ibland för en restaurang enligt denna standard, även om detta inte dämpade atmosfären. Maten var av god kvalitet även om portionerna var lite små, och vi lämnade nöjda efter tre kurser och kaffe.
Vi bor i ett executive rum med traditionell inredning - som kunde ha gjort med lite uppfriskande. Det klickar emellertid på lådorna av ett fyrstjärnigt hotell: gratis trådlöst internet för att fånga upp e-post och en liten soffa och stolar. Viktigast var sängen bekväm och fick en god natts sömn efter dagens ansträngningar.
Morgonen efter
Brandhatch Place har en ny spinning studio så vi var angelägna om att prova det. Studion är inrättad för klasser, men någon gäst kan bara komma in och ha en spin-träning pågår från 30 minuter till en timme. Ingen av oss hade någonsin gjort en snurrande session och det var svårare än vad vi väntade - vi hade mycket roligt att trycka på varandra och kände verkligen att vi hade gjort det mesta av denna fantastiska anläggning.
För att göra en bokning gå till www.handpickedhotels.co.uk
Gym medlemskap är tillgängligt på £ 65 per singel eller £ 116 för gemensamt. Gästpass kan erhållas genom att ringa 01474875015. Människor kan dra nytta av den särskilda anslutningsavgiften på £ 49 / £ 69, som inkluderar en hel del fördelar, inklusive gratis smaksbehandlingar, personliga träningssessioner och en övernattning på hotellet.
