Sockerfria läskedrycker har haft en dålig vecka och tog flak från alla sidor av media efter en recension publicerades i medicinsk tidskrift PLOS Medicine som föreslog att det inte fanns några bevis för att dietdrycker var bättre för din hälsa än deras socker- fyllda motsvarigheter.
Översynen gav upphov till en spridning av artiklar som baserade konstgjorda sötade drycker, med de flesta av dessa historier som tyder på en "studie" eller "ny forskning" hade hävdat att de kunde vara lika stora en del av fetmaproblemet som söta drycker.
Men NHS 'ovärderliga bakom tjänsten Headlines har tagit upp problem med en så drastisk tolkning av granskningen, och med god anledning.
För det första, i stället för ny forskning eller en systematisk granskning, var detta en berättande översyn som i stort sett är en informerad opinionsdel. Den bygger fortfarande på befintliga bevis på ämnet, men inte på ett systematiskt sätt, så kan man sakna motargument och några relevanta bevis och vara ganska ensidiga som ett resultat.
Även om det befintliga beviset är blandat och inte visar att sockerfria drycker är bättre för hälsoutfall, kom många experter ut i reaktion på granskningen för att motverka sin slutsats att dietdrycker inte skulle rekommenderas som ett alternativ.
Professor Naveed Sattar, professor i metabolisk medicin vid University of Glasgow kommenterade NHS-artikeln:
"Jag håller inte med förslaget att dietdrycker inte är bättre än söta drycker i form av kroppsvikt. Medan jag håller med om bevisbasen när det gäller korrekta försök att jämföra sockerhaltiga drycker med dieter saknas drycker för verkliga slutpunkter som vikt eller hjärtsjukdom, intuitivt en dryck som innehåller mycket kalorier (dvs söta drycker) jämfört med en som innehåller få eller inga kalorier (dvs. dietdrycker) måste vara värre för hälsan med tydliga negativa effekter på tandhälsan och tydlig vinst av kalorier och sålunda viktökning. Att föreslå annars skulle vara oansvarigt."
Det är rätt, oansvarigt. I grund och botten verkar det rättvist att säga att en läsk är så illa något alternativ bortsett från att dricka alkohol eller blodet är troligt att föredra. Kranvatten är fortfarande kung men. Mmmm … kranvatten.
